2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Ushqimi i përgatitur në shtëpi nuk është në sasi të mëdha dhe mbaron shpejt. Kur përgatitet në sasi industriale, është e nevojshme të shtoni dendësues, përforcues dhe E të ndryshëm. Kjo rrit jetëgjatësinë e tij, ruan vetitë e tij fizike.
Substanca të tilla që përdoren në produkte shpesh janë goma - trashës dhe stabilizues, të cilët nxirren nga burime të ndryshme. Disa prej tyre janë nga bimët, por të tjerët janë marrë me modifikim kimik. Ata nuk kanë erë dhe shije, por kanë funksione ushqyese për të luajtur rolin e fibrave, duke lehtësuar punën e zorrëve. Disa prej tyre përdoren gjithashtu për laksativë.
Shumë ushqime përmbajnë E-të. Për shembull, E407 është karragjenë dhe nuk përdoret në ushqimin e fëmijëve. Janë kryer eksperimente në kafshë dhe është treguar se ekziston një lidhje midis E407 dhe zhvillimit të kancerit.
Nga E432 në E436 janë polisorbate dhe në to gjendet një lidhje me efekte të ndryshme anësore. Ato janë të ndaluara në shumë vende të botës.
E-të e mëposhtme konsiderohen të padëmshme:
- agar agar E406 - ky është një zëvendësues vegjetarian për xhelatinë. Përdoret në prodhimin e produkteve të qumështit;
- E401 çamçakëz arabisht - qetëson stomakun, por te disa njerëz ka reaksione alergjike;
- Pektina E440 - përdoret për bllokimin e xhelatinës dhe produktet me bazë frutash;
- E460 është celulozë - përdoret për prodhimin e akullores, pijeve dhe ruan pamjen e freskët të pastave të ndryshme.
Shumë stabilizues, trashës dhe emulsifikues kanë një efekt të dobishëm në trup, por ka edhe të tjerë që dëmtojnë shëndetin e njeriut.
Prandaj, është mirë të jesh i vetëdijshëm për veprimin e tyre dhe të lexosh gjithmonë etiketat dhe ato që përmban një produkt. Pa këto emulgues, shumë ushqime nuk do të jenë të ngrënshëm. Me përdorimin e tyre, ushqimi bëhet më i shijshëm, i freskët dhe me një afat të gjatë raft, por kjo nuk ka të bëjë me përfitimet dhe cilësitë e tij shëndetësore. Ato përdoren në prodhimin e ëmbëlsirave, bukës, pijeve të gazuara, ëmbëlsirave, biskotave, salcave dhe shumë më tepër.
Recommended:
Vjen Si Gripi, Por Nuk është Kështu! Këtu Janë Barishtet Që Do Ta Kurojnë Atë
Këto receta të dobishme bimore i referohen një sëmundje relativisht të lehtë që shkaktohet nga viruse që nuk kanë asnjë lidhje me virusin e gripit, por shkaktojnë një pamje dhe simptoma të ngjashme klinike. 1. Recetë bimore me ferrë të zezë dhe nenexhik gjethe nenexhik - 25 g lule të vjetra të zeza - 25 g lule kamomili - 25 g lule bliri me gjethe të mëdha - 25 g Metoda e përgatitjes:
Këtu Janë Ushqimet Që Janë Rritur Në çmim Më Shumë Në Një Vit
Për një vit të fundit, inflacioni vjetor i raportuar në vendin tonë është 1.3 përqind, dhe për periudhën nga korriku 2017 deri në korrik 2018 disa nga produktet ushqimore kanë shënuar një kërcim serioz. Në 12 muajt e fundit, çmimet e mollëve janë rritur më së shumti - me 4.
Nuk Ka Më Ushqime Të Skuqura Dhe Të Dëmshme Në Kopshte! Këtu Janë Ndryshimet E Menusë
Isshtë e ndaluar të përgatitet dhe të shërbehet ushqime te skuqura , ëmbëlsira, ëmbëlsira dhe waffles për fëmijë në kopshte dhe parashkollorë. Ky është një nga ndryshimet e futura në Urdhëresë për ushqimin e shëndetshëm të fëmijëve nga mosha 3 deri në 7 vjeç, i cili tashmë është ngarkuar në faqen e internetit të Ministrisë së Shëndetësisë për diskutim publik.
Ushqime Të Markës Që Nuk Janë Aq Të Frikshme
Fjala stigmatizim fjalë për fjalë do të thotë të dënosh diçka ose dikë ashpër, si dhe ta ekspozosh atë publikisht. Të gjithë do të mbanin mend se cilat janë stigmatizuar për ushqime të dëmshme, për të cilat askush nuk duhet të avullojë sipas një numri të nutricionistëve dhe hulumtimeve në këtë fushë.
Lodhja E Pranverës është Këtu! Këtu Janë Ushqimet Me Të Cilat Do Ta Luftoni
Pranvera është këtu, dhe bashkë me të vjen edhe lodhja e pranverës. Për fat të mirë, ushqimi i shëndetshëm gjithmonë na ndihmon të trajtojmë problemin. Ushqimet e zgjedhura siç duhet, të pasura me lëndë ushqyese dhe minerale, kanë një efekt të dobishëm në të gjithë trupin.
