2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Vera është përsëri para nesh, dhe me fillimin e kohës më të nxehtë të vitit, preferencat tona ushqimore nuk mund të mos ndryshojnë. Nëse gjatë sezoneve të tjera tryeza jonë ndiqej kryesisht nga mishrat e yndyrshëm, makaronat dhe enët e rënda, atëherë gjatë verës dieta jonë është shumë më e lehtë dhe përmban kryesisht ushqime të freskëta me origjinë bimore.
Në fakt, gjatë kësaj kohe të vitit, marrja e frutave dhe perimeve të freskëta rritet katër herë më shumë se pjesa tjetër e kohës. Nuk është sekret që në nxehtësinë e verës, sallatat bëhen zgjedhja kryesore e të rinjve dhe të moshuarve.
Sallata është një meze e bërë nga copa të vogla perimesh ose frutash që aromatizohen me kripë, erëza të tjera dhe një salcë të zgjedhur posaçërisht. Përveç produkteve me origjinë bimore, ato mund të përmbajnë gjithashtu ton, vezë, pulë, proshutë, karkaleca, djathë, djathë dhe më shumë.
Si rregull, sallatat shërbehen të ftohta, por natyrisht, ka përjashtime të ngrohta. Për shembull, sallata gjermane me patate është e ngrohtë. Sallatat mund të shërbehen vetëm ose si një pjatë dytësore në sanduiçe. Ato janë gjithashtu një pjatë e shkëlqyeshme për pjatat kryesore.
Megjithatë, ka sigurisht sallata që janë të dashura nga të gjithë, si dhe ato që u pëlqejnë vetëm njerëzve me preferenca specifike të shijes. Ne sjellim në vëmendjen tuaj një renditje botërore me pesë të preferuarat midis këtyre meze, e cila përgatitet nga platforma e porositjes së ushqimit foodpanda.
Vendin e parë të nderuar e merr sallata Caprese. Ndoshta shumica prej jush tashmë e mendojnë se kjo është një sallatë klasike me domate të freskëta, mocarela dhe borzilok.
Vendi i dytë është për sallatën e famshme greke, e cila përmban simbolin për djathin feta të fqinjit tonë jugor. Quiteshtë mjaft afër sallatës vendase Shopska dhe shpesh përdoret si pjatë anësore për burgerët e pulës.
Në vendin e tretë në renditje është Sallata Crunch, e cila përbëhet nga lakër, arra, arra, petë, salcë e ëmbël dhe e thartë. Ata që e kanë provuar thonë se është e mahnitshme.
Gomone tjetër e preferuar në botë është e ashtuquajtura Sallatë Dimërore, e bërë nga brokoli, patëllxhan, hudhër dhe xhenxhefil.
Vendi i pestë është sallata mesdhetare, përkatësisht ajo që përmban fasule, qiqra, ullinj, ançua dhe ton, e njohur edhe si Sallata e Bukur.
Ne sjellim në vëmendjen tuaj disa nga sallatat tona të preferuara: Ton me qiqra, jeshile [sallatë me ton dhe misër], sallatë pule me kopër, sallatë patate spanjolle, sallatë me kunguj të njomë dhe arra pishe.
Recommended:
Frutat E Zeza - Cilat Janë Të Dobishme Dhe Cilat Janë Të Rrezikshme Për T’u Ngrënë?
Frutat e zeza janë një propozim interesant nga natyra. Ato japin një ngjyrë specifike dhe shije të këndshme, por nuk është gjithmonë e mundur të përcaktohet se çfarë lloj fruti rritet mes gjelbërimit të pemës ose shkurret dhe kjo e bën të vështirë përcaktimin e cilësive të frutave.
Cilat Ushqime Me Shumë Kalori Janë Të Dobishme Dhe Cilat Janë Të Dëmshme
Shumë prej nesh ndoshta po pyesin nëse është e mundur të hamë ushqime me shumë kalori dhe në të njëjtën kohë të mos shqetësohemi për shëndetin tonë dhe kryesisht për peshën tonë. Në shumicën e rasteve, këto produkte nuk janë të shtrenjta. Këtu keni një listë të disa produkteve mjaft kalorike, por të shëndetshme:
Pesë Mënyra Për Të Aromatizuar Sallatat
Rregulli kryesor kur aromatizoni sallatat është ta bëni menjëherë para konsumit. Në këtë artikull do të gjeni 5 mënyra të shijshme për të aromatizuar sallatat. 1. Veshja e fermës Veshja e parë është kremoze dhe përgatitet lehtë. 3-4 lugë të mjaftueshme për të aromatizuar një sallatë.
Pesë Opsione Të Shijshme Të Guacamole, Me Të Cilat Do Të Lëpish Gishtat
Salca Guacamole është bërë nga avokado të pjekura mirë. Atdheu i Guacamoleto është Meksika. Dhe data e 16 shtatorit festohet Dita Botërore e Guacamoleto , e cila është një arsye mjaft e mirë për të përzier ushqimin tuaj të shijshëm. Bërja e guacamole-s në shtëpi është shumë e thjeshtë dhe e lehtë.
Domatet Dhe Patatet Janë Bërë Më Të Shtrenjta, Sallatat Janë Bërë Më Të Lira
Ka një rënie të çmimeve për vezët dhe sallatat e njoma të freskëta pas pushimeve të Pashkëve, sipas Komisionit Shtetëror të Shkëmbimeve të Mallrave dhe Tregjeve. Ka dy arsye objektive për këtë - nga njëra anë, shumica e zinxhirëve të shitjes me pakicë u zgjuan me sasi të mëdha të pashitura të këtyre produkteve, gjë që i detyroi ata të ulnin çmimet e tyre në mënyrë që t'i shisnin ato përpara datës së skadimit.
