2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Për të qenë me shëndet të mirë, ushqimi duhet të jetë i gjallë. Thelbi i produkteve që ne konsumojmë është prania ose mungesa e energjisë diellore.
Frutat, perimet, farat, drithërat, bishtajoret, arrat dhe të gjitha bimët mbartin energji që ka një rëndësi të madhe për trupin e njeriut.
Përqendrimet e gjalla të Diellit mbajnë aq shumë energji sa mjafton të konsumohen disa nga të ashtuquajturat produkte të gjalla që kanë thithur energjinë e diellit për tu ngopur.
Ju nuk keni nevojë të mbushni ushqim me cilësi të dobët që do t'ju bëjë të dëshironi gjithnjë e më shumë prej tij dhe kështu bëhet fjalë për të shtuar peshë.
Vezët nga pulat me rreze të lirë, jo në një fermë shpendësh, janë gjallë, kanë thithur energji diellore dhe janë të ngarkuara me substancat e nevojshme për t'ju mbajtur të shëndetshëm dhe plot dëshirë për të punuar.
E njëjta gjë vlen për mishin e kafshëve që janë rritur në të egra dhe janë ushqyer me bar të harlisur nga livadhet në vend të përzierjeve të ushqimit.
Sasia e kalorive është e njëjtë në të dy llojet e mishit, por mishi i një kafshe që ka ngrënë fletë të freskëta të barit, të ndriçuar nga dielli, është plot me blloqe ndërtimi për trupin e njeriut.
Mishi nga kafshët e rritura në mënyra të ndryshme mbart, përveç materialit ndërtimor, një sasi të madhe skorjesh të ngordhura, gjë që bën që trupi të harxhojë një sasi të madhe energjie për t’i përpunuar ato.
Të gjitha ushqimet mund të ndahen në të gjalla dhe të ngordhura. Por njerëzit hanë kryesisht produkte gjysëm të gatshme dhe produkte që nuk janë rritur në natyrë.
Eclairs dhe ëmbëlsira të rënda janë vërtet të shijshme, por gjethet krokante të karotave të zier në kombinim me mjaltin nuk janë më pak joshëse për adhuruesit e ëmbël.
Ndryshe nga mungesa e energjisë së gjallë që sjellin pastat dhe pastat, të cilat bëhen nga mielli i rafinuar dhe sheqeri, produktet e gjalla do t'ju bëjnë të ndiheni shumë më mirë dhe më të shëndetshëm.
Ju nuk duhet të harroni shijen e ëmbëlsirave dhe salcat e shijshme me yndyrë, por të paktën pjesërisht mund t'i zëvendësoni ato me fruta, perime dhe produkte të tjera të dobishme.
Ju mund të hani mish nga ferma të vogla, të cilat sigurisht siguroni jo vetëm kafshë kullotëse, por edhe higjienën e nevojshme.
Recommended:
Ja Se Si Të Bëni Bukë Të Shëndetshme Të Gjallë (bukë E Tharmit Fshatar)
Bullgarët janë një nga njerëzit që konsumojnë më shumë bukë . Sot është e vështirë të gjesh bukë cilësore dhe të shijshme. Dyqanet ofrojnë lloje të ndryshme të makaronave - miell i plotë, shumë lloje, bukë lumi, e zezë, einkorn, perime, etj.
Bukë Shtëpie Me Tharmë Të Gjallë
Maja natyrore ose e ashtuquajtura maja ose maja e gjallë është një përzierje e thartuar e bërë nga uji dhe mielli. Kjo substancë delikate është e ndjeshme ndaj mjedisit të jashtëm dhe për këtë arsye duhet të ruhet e mbuluar mirë në temperaturën e dhomës.
E Neveritshme: Një Mi I Gjallë U Hodh Nga Një Pako Bukë
Një amvise nga Pazardzhik u trondit pasi një miu i gjallë kërceu nga buka që kishte blerë më parë nga burri i saj. Sipas burrit të saj Valentin Tsvetanov, misteri më i madh është fakti se si dhe kur brejtësi i neveritshëm hasi bukën. Më herët gjatë ditës, burri shkoi për pazar dhe gruaja e tij filloi rregullimin e blerjeve të saj.
A është I Sigurt Peshku I Gjallë?
Sushi është kthyer nga një ushqim ekzotik në një ushqim mjaft të njohur në vendin tonë. Përveç restoranteve të specializuara, ajo përgatitet gjithnjë e më shumë nga nikoqirët që duan të befasojnë familjet e tyre. Sushi përmban peshk të papërpunuar ose të marinuar.
Njeriu Që Ha Vetëm Mish Të Gjallë Për 5 Vjet
Sipas hulumtimeve antropologjike, paraardhësit tanë në epokën e gurit kishin shëndet shumë më të mirë se ne, përkundër mungesës së ilaçeve dhe teknologjisë moderne. Shumë ekspertë pretendojnë se kjo ishte për shkak të dietës së tyre, e cila përfshinte kryesisht konsumimin e mishit të papërpunuar.
