2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Ata ngecën është një nga bimët më të dobishme që njihet në botë. Shtë përdorur që nga kohërat antike dhe përdoret gjerësisht në mjekësinë kineze.
Bima përmban më shumë se 190 përbërës aktivë, përdoret për parandalimin dhe trajtimin e një mori sëmundjesh dhe furnizon sistemin imunitar me forcë dhe mbrojtje të paimagjinueshme për shkak të përmbajtjes së saj të vitaminës C, e cila është 10 herë më shumë se ajo që gjendet në të tjera burimet e elementit.
Ky është i vetmi produkt bimor që përmban të gjitha acidet yndyrore të dobishme - Omega-3, Omega-6, Omega-7 dhe Omega-9.
Karakteristikat e mrekullueshme të detit, i njohur gjithashtu si buckthorn, mund të blihet nga çdo pjesë, por më e famshmja është përdorimi i vaj buckthorn.
Zakonisht përdoret për probleme të lëkurës dhe papërsosmëri. Pastron dhe tonifikon lëkurën, lehtëson djegien nga dielli, nxit shërimin më të shpejtë nga prerjet, ngadalëson dukshëm plakjen, duke e mbajtur lëkurën të butë dhe të butë.
Ndërsa për të tjerët vetitë e dobishme të buckthorn:
- Mbështet funksionin e zemrës - falë përmbajtjes së antioksidantëve, barishtja rregullon presionin e gjakut dhe nivelet e kolesterolit. Kjo promovon funksionimin e duhur të zemrës;
- Qetëson acarimin e syve, të shprehur në djegie, skuqje dhe dhimbje;
- Shërben si një masë parandaluese kundër diabetit - në sajë të aftësisë së AIDS-it për të ulur nivelet e sheqerit në gjak dhe për të rritur sintezën e insulinës, ngecur përdoret si profilaksi kundër shfaqjes së diabetit;
- Ndihmon me reumatizmin - përgatitni një zierje prej 1 tbsp. gjethe të thata, të ziera në një gotë me ujë të nxehtë për 10 minuta. Kulloni dhe pini 2 herë në gjysmë gote gjatë ditës;
- Kujdesuni për shëndetin e mëlçisë - konsumimi i 15 ml bimë çdo ditë lehtëson njerëzit që vuajnë nga cirroza. Përveç kësaj, barishte mbron qelizat e organit nga dëmtimi i plotë;
- Qetëson sistemin nervor - ka një efekt pozitiv në çrregullimet mendore, depresionin, stresin e rëndë dhe ankthin;
- Përmirëson procesin e tretjes - promovon thithjen e shpejtë të produkteve nga trupi;
- Lehtëson simptomat e menopauzës dhe përdoret si ilaç te gratë pas menopauzës;
- Ndihmon me aneminë - mund ta merrni bimën në formën e çajit ose të konsumoni frutat e saj në formë të thatë ose të papërpunuar.
Recommended:
Majdanoz - Të Gjitha Përfitimet Shëndetësore
Një degëz majdanozi mund të jetë shumë më tepër sesa një zbukurim në pjatën tuaj. Majdanozi përmban dy lloje të përbërësve të pazakontë që ofrojnë përfitime unike shëndetësore. Vajrat e tij të paqëndrueshëm, veçanërisht myristicina, janë treguar në eksperimentet e kafshëve për të penguar formimin e tumorit të mushkërive.
Për Përfitimet E Mrekullueshme Shëndetësore Të Peshkut
Acidet yndyrore të dobishme omega-3 gjenden në sasi shumë të vogla te viçi dhe pula, por peshku është një burim i vërtetë. Sa më shumë prodhime deti në tryezë dhe në menunë tuaj, aq më mirë do të ndiheni. Çfarë thotë nutricionistja? Një dietë e pasur me peshk mund ta bëjë trupin më të ndjeshëm ndaj sinjalit të urisë - leptinës.
Përfitimet E Prodhimeve Të Detit
Ushqim deti - karkaleca deti, kallamar, midhje dhe oktapodë janë një simbol i një stili të rafinuar të të ngrënit, si dhe një garanci për një pamje të bukur dhe siluetë elegante. Ky është ushqimi perfekt për njerëzit që duan ta mbajnë të hollë figurën e tyre.
Përfitimet E Kripës Së Detit
Shumë njerëz i nënvlerësojnë kripë deti , por në fakt ka një efekt të mahnitshëm në trupin e njeriut! Këtu është një pjesë e vogël e përfitimet e kripës së detit . Shihni në cilat situata mund ta përdorni! Rinovon lëkurën Një banjë me tretësirë të kripës së detit do ta mbajë lëkurën tuaj të rinuar dhe të energjizuar.
Algat E Detit Dhe Përfitimet E Tyre Të Jashtëzakonshme Shëndetësore
Të freskëta nga deti ose oqeani, me një numër përfitimesh shëndetësore, alga deti është një delikatesë , e cila për fat të keq rrallë është e pranishme në tryezën tonë, por në fakt meriton një vend të duhur në menunë tonë. Këtu janë disa arsye pse duhet të filloni ju hani më shumë alga deti :
