2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Gjithnjë e më shumë njerëz e dinë që mielli i bardhë nuk është ai që ka qenë më parë. Mielli i bardhë i sotëm është i pashëndetshëm dhe nuk ka lëndë ushqyese sepse trajtohet me kimikate zbardhuese.
Ende ekziston një keqkuptim se gruri i plotë është një produkt ushqyes. Ky nuk është më rasti, gjithçka ka ndryshuar me kalimin e viteve. Shikoni sa njerëz kanë probleme me peshën, fëmijët janë të trashë dhe e gjithë e keqja vjen nga ajo që hamë vetë. Ushqimi është rrënja e së keqes dhe çon në një numër sëmundjesh.
Nëse ndiqni këshillat e mëposhtme, nuk do të keni probleme shëndetësore.
Hapi i parë për një jetë të shëndetshme është heqja dorë nga gruri. Farat e varietetit të sotëm trajtohen me kimikate, disa prej të cilave janë toksike. Shkencëtarët po eksperimentojnë duke kryqëzuar specie të ndryshme dhe çfarë ndodh nuk është e ngrënshme, ose nëse është, nuk është e mirë për shëndetin.
Përveç trajtimit me mutagjenë kimikë, farat e varietetit rrezatohen gjithashtu për të prodhuar një mutacion, dhe kështu një varietet i ri. Këto mutacione ndonjëherë janë më të rrezikshëm se OMGJ-të.
Për ta mbajtur atë në gjendje të mirë dhe pa insekte, gruri ndonjëherë spërkatet me pesticide, fungicide dhe helme të tjera kimike. Janë gjetur vetitë estrogjenike që çojnë në kancer të gjirit, pubertetit të hershëm dhe problemeve hormonale.
Kur gruri korret, ai ruhet, nëse ka zvarranikë zvarritës në të, ai spërkatet me gaz toksik. Nëse është tharë në një temperaturë të lartë, ajo shkatërron të gjitha substancat e dobishme. Më pas shtohen përforcuesit sintetikë. Këto përmirësues janë të vështirë për tu përthithur nga trupi dhe këtu paraqitet një problem shëndetësor.
Efektet më të zakonshme negative të konsumimit të produkteve të tilla të grurit lidhen me sistemin e tretjes, acarimin e zorrëve dhe intolerancën ndaj glutenit. Gluteni është një proteinë, por ka njerëz që janë intolerantë ndaj saj.
Kjo proteinë është në dy pjesë; e para është gluten - e bën brumin elastik, dhe e dyta është gliadin - imiton efektin e opiateve në trurin e njeriut, rrit oreksin, na bën të hamë gjithnjë e më shumë.
Ekziston një varësi nga ushqimi dhe më saktësisht nga gruri dhe të gjitha makaronat. Prodhuesit e përdorin këtë varësi dhe varësi. Ato përfshijnë grurë në gjithnjë e më shumë ushqime të përpunuara. Kështu që njerëzit do të blejnë më shumë dhe do të ushqehen shumë.
Shkencëtarët kanë zbuluar se nëse heqim grurin nga dieta jonë, do të jemi më të shëndetshëm dhe më të shëndetshëm. Me të ne presim vetëm probleme të tilla si çmenduria, neuropatia, nivelet e larta të sheqerit dhe një numër problemesh të tjera.
Çdo person i arsyeshëm duhet të mendojë se si të ushqehet në të ardhmen në funksion të shëndetit të tij.
Recommended:
McDonald's Heq Përbërësit Artificialë Nga Menuja E Saj
Zinxhiri i ushqimit të shpejtë McDonald's njoftoi se do të heqë përbërësit artificialë nga të gjitha produktet në menunë e tij. Qëllimi është tërheqja e klientëve që duan të ushqehen shëndetshëm. Ndryshimet përfshijnë shtatë hamburgerët më të njohur të kompanisë, përfshirë Big Mac dhe nuk do të përmbajnë më preservativë artificialë, aromë ose ngjyra.
Pse Vegjetarianizmi Mund Të Jetë E Ardhmja Jonë
Sipas Organizatës së Ushqimit dhe Bujqësisë të Kombeve të Bashkuara, në vitin 2015 kishte një rritje të shpejtë të konsumit të mishit në të gjithë botën. Të dhënat tregojnë se vitin e kaluar u prodhuan 308. 2 milion ton mish, përfshirë 114 milion ton mish derri, 106.
Dezinfektues Natyralë Nga Kuzhina Jonë
Reklamat transmetohen rregullisht në televizione dezinfektues , por kur vendosim të blejmë një produkt tjetër të reklamuar, arrijmë në përfundimin se ai është ose shumë i shtrenjtë ose jo aq cilësor. Lajmi i mirë, sidoqoftë, është se ndoshta në tuajin kuzhinë keni dezinfektues natyralë , fuqinë e të cilit as nuk e dyshonit.
Tundime Të ëmbla Nga Fëmijëria Jonë Që Nuk Do T’i Harrojmë Kurrë
Shumica prej nesh mbani mend me ëndje momente nga fëmijëria, sepse kjo mbetet periudha më e lumtur e jetës sonë. Dhe i mbani mend ato aromat e ëmbla që mbushnin vatrën e babait tonë ose më saktë kuzhinën e mamit apo gjyshes? Mezi po prisnim të na shërbenin simite mëngjesi ose mekis, ose biskota pasdite dhe bukë xhenxhefili.
Pse Nuk Funksionon Dieta Jonë?
Sot, koncepti i dietës në fushën e ushqimit të shëndetshëm është një nga më të diskutuarit, dieta është bërë diçka moderne dhe popullore. Pothuajse të gjithë ne i përmbahemi një diete, por në shumicën e rasteve për gjendje të mirë fizike, sesa për humbje drastike të peshës.
