2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Ata nuk janë të paktë përfitimet e kripës angleze, por ata janë pak të njohur për më shumë prej nesh. Në rreshtat e mëposhtëm do të jeni në gjendje të lexoni 7 nga vetitë e tij unike dhe do të kuptoni se sa i dobishëm ndikon në trupin e njeriut kur përdoret me mençuri.
1. Rrit nivelet e magnezit
Thjesht duke lagur këmbët ose të gjithë trupin në një banjë që përmban Kripë angleze nivelet e brendshme të magnezit mund të rriten natyrshëm dhe pa plotësim!
2. Ul stresin
Shtoni një ose dy gota Kripë angleze në banjën tuaj dhe përfitoni nga efekti i saj qetësues.
3. Eliminon toksinat
Sulfatet c Kripë angleze ndihmoni trupin të pastrohet nga toksinat dhe metalet e rënda nga qelizat.
4. Lehtëson kapsllëkun
Kripa angleze është një laksativ i vendosur dhe zakonisht përdoret për të lehtësuar kapsllëkun.
5. Ul dhimbjen dhe ndihmon në inflamacion
Nivelet e shëndetshme të magnezit në kripën angleze mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit të përgjithshëm të trupit.
6. Përmirëson nivelet e sheqerit në gjak
Marrja e rregullt e kripës angleze mund të ndihmojë në rregullimin e sheqerit në gjak. Kjo zvogëlon rrezikun e diabetit dhe përmirëson nivelet ditore të energjisë.
7. isshtë e dobishme për flokët
Shtimi i kripës angleze në produktet e flokëve mund të ndihmojë në zvogëlimin e yndyrës së tepërt të flokëve.
Recommended:
Dieta Angleze: Mirupafshim, Yndyrna
Kjo dietë është zhvilluar nga nutricionistë britanikë dhe sipas tyre ka një efikasitet të lartë. Me të, kilogramët e tepërt shkrihen fjalë për fjalë para syve tuaj. Dieta angleze gjithashtu do t'ju ndihmojë të heqni qafe varësinë nga ëmbëlsirat.
Supa Tradicionale Angleze
Amongshtë ndër supat tradicionale angleze supë me veshka viçi . Produktet e nevojshme : gjysmë kilogram veshkash viçi, 2 litra ujë, 2 lugë miell, 1 qepë, 3 lugë gjalpë, 1 limon, kripë dhe piper për shije, një majë piper kajene. Metoda e përgatitjes :
10 Përfitime Mahnitëse Të Ushqimit Të Shëndetshëm
Të hash një larmi produktesh që në të vërtetë janë ushqime të papërpunuara dhe natyrore është një përfitim i jashtëzakonshëm për trupin tënd. Ushqimi luan një rol jetësor në ruajtjen e funksionimit të trupit tonë, por cilat janë përfitimet pak të njohura të një diete të shëndetshme dhe ushqyese?
Cilësitë Mahnitëse Të Kripës Angleze
Kripa angleze është shumë e dobishme për shëndetin e njeriut sepse besohet se qetëson trupin, shpirtin dhe mendjen. Arrin të relaksojë sistemin nervor, zvogëlon dhimbjet në kocka dhe nyje, lehtëson ngërçet e muskujve. Isshtë gjithashtu i butë për ftohjet dhe është një ndihmës i mirë në detoksifikimin e trupit.
5 Përfitime Mahnitëse Të çajit Të Bardhë
Edhe nëse përfitimet e çajit jeshil janë të pamohueshme, ai është në konkurrencë serioze nga pija e re e preferuar e shëndetshme, çaji i bardhë. Edhe pse të dy vijnë nga e njëjta bimë (Camellia sinensis), thuhet se çaji i bardhë është më i shëndetshëm dhe më i shëndetshëm se çaji jeshil .
