2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kivi është një nga frutat më të dobishëm në luftën kundër sëmundjeve. Kivi është edhe më i dobishëm se portokalli, grejpfruti, mandarina dhe molla për sa i përket përmbajtjes së polifenolit.
Më e pasura me këto antioksidantë është kivi i artë, i ndjekur nga varieteti i gjelbër kivi. Kivi parandalon zhvillimin e sëmundjeve të shkaktuara nga stresi oksidativ.
Stresi oksidativ shkaktohet nga molekulat e prodhuara natyrshëm nga trupi. Dëmtimi prej tij shoqërohet me sëmundje të tilla si ateroskleroza, dështimi i zemrës, Alzheimeri, kanceri, Parkinsoni.
Kivi është shumë i pasur me vitamina A, B, C, kripëra minerale dhe më shumë. Një kivi në ditë mbulon dozën e kërkuar të vitaminës C. Nëse nuk e dini, forcon sistemin imunitar, enët e gjakut, rrit rezistencën e trupit ndaj infeksioneve të ndryshme, na ndihmon të luftojmë stresin.
Kivi është i pasur me mangan, kalium, celulozë dhe mund të normalizojë kolesterolin. Fruti ekzotik ka aftësinë të shkrijë dhjamin, duke bllokuar arteriet, duke zvogëluar rrezikun e mpiksjes së gjakut. Një frut i tillë është kivi.
Ajo u shfaq në mes të shekullit të 19 në Zelandën e Re si rezultat i kultivimit të liana kineze. Për një kohë të gjatë, banorët e ishullit rritën kivi vetëm në oborret dhe kopshtet e tyre. Ushtarët amerikanë sollën farat e frutave me flokë në atdheun e tyre, dhe pastaj ai pushtoi Evropën.
Liana kineze u bë e famshme në botë dhe mori emrin kivi, të quajtur pas zogut kivi që banon në Zelandën e Re. Sot, kivi rritet gjithashtu në Kaliforni, Francë perëndimore dhe Izrael.
Kivi konsiderohet i pjekur kur shtypet butësisht me gishta.
Recommended:
Fibrat E Tretshme Shkrin Barkun
Importantshtë e rëndësishme të dini se dhjami i grumbulluar në zonën e barkut paraqet një rrezik të mundshëm të diabetit, sëmundjes së mëlçisë, presionit të lartë të gjakut dhe problemeve të zemrës. Barku i madh në tërësi ka një efekt të keq jo vetëm në shëndetin tuaj, por edhe në imazhin tuaj shoqëror dhe lëvizjen e lirë të trupit.
Çaji I Zi Shkrin Dhjamin
Fakti i parë që duhet përmendur është se çaji i zi nuk është aspak çaj. Kush do ta kishte menduar se diçka aq e thjeshtë sa çaji do të siguronte një gamë kaq të gjerë përfitimesh shëndetësore? Pirja e çajit të zi është treguar jo vetëm që ul ndjeshëm kolesterolin dhe presionin e gjakut, por gjithashtu mund të na sjellë dobi kur ne me të vërtetë kemi nevojë për shkarkim pas pushimeve.
Një Dietë Një Javë Me Kos Shkrin 5 Kile
Kosi, i cili përdoret gjerësisht në kuzhinën tradicionale Bullgare, ka një numër përfitimesh për trupin e njeriut. Falë produktit të dobishëm, shpejt mund të humbni kilogramët e tepërt. Ne ju prezantojmë dietë njëjavore me kos , përmes së cilës mund të humbni 5 kile.
Ilaç I Fuqishëm - Përmirëson Kujtesën Dhe Shikimin Dhe Shkrin Dhjamin
Sa më shumë vite të kalojnë, aq më shumë e kuptojmë që trupi nuk ka të njëjtat aftësi si më parë në moshë të re. Kjo është - ne fillojmë të humbasim elasticitetin e lëkurës, shërimin e shpejtë nga çdo gjendje, të cilat janë praktikisht dy çelësat e rinisë
Mëndafshi I Misrit Shkrin Dhjamin Nënlëkuror Pa Dhimbje
Askush nuk mund t’i rezistojë tundimit për të ngrënë misër të pjekur ose të zier / për sa kohë që nuk është modifikuar gjenetikisht / - një dhuratë e mrekullueshme natyrore! Por ata që kanë probleme shëndetësore, dhe më saktësisht me veshkat dhe tëmthin, është mirë të marrin dhe qime misri .
