2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Dimri është stina kur pimë më shumë çaj, dhe zgjedhja është kaq e shkëlqyeshme. Sipas shumë studimeve shkencore, grupi i gjakut është i lidhur ngushtë me ushqimin.
Për secilin prej grupeve ka ushqime që mund të zvogëlojnë aktivitetin jetësor të një personi dhe ato që mund ta rrisin atë. Në të njëjtën mënyrë, sipas llojit të gjakut, mund të përcaktohet se çfarë lloj çaji duhet të pijë secili prej nesh. Shikoni cilin çaj të theksoni më shumë:
- Nëse jeni grupi i gjakut AB, atëherë ndoshta jeni jashtëzakonisht intuitiv dhe jeni një nga njerëzit që nuk janë të prirur për stres, ndryshe nga grupet e tjera të gjakut. Zakonisht njerëzit me grup gjaku AB gjithashtu kanë epsh të reduktuar.
Për burrat, rekomandohet të pini një përzierje çaji me nenexhik dhe hithër. Druri i sandalit, bozhure, çaj jeshil dhe nenexhik janë zgjedhje të shkëlqyera për të gjithë anëtarët e këtij grupi gjaku. Kombinimi midis nenexhikut dhe çajit jeshil është veçanërisht i përshtatshëm.
- Nëse jeni grupi i gjakut B, atëherë trupi juaj është i prirur ndaj sëmundjeve autoimune, ju jeni letargjik, keni probleme me gjumin. Ju karakterizoheni nga një metabolizëm i ngadaltë. Në përgjithësi, njerëzit me grupin e gjakut B kanë një sistem tretës të qëndrueshëm, por mbrojtje të dobët ndaj baktereve, veçanërisht bakterit Escherichia coli.
Rekomandohet të pini çaj boronicë, çaji jeshil është gjithashtu i përshtatshëm për ju. Kombinimi midis balsamit të limonit dhe sherebelës është gjithashtu shumë i dobishëm.
- Ata që kanë grupin e gjakut A janë jashtëzakonisht emocionalë dhe lehtësisht të ndjeshëm ndaj situatave stresuese. Për shkak të kësaj, shumica e tyre kanë nivele të larta të kortizolit (ky është hormoni i stresit).
Ushqimet bimore janë jashtëzakonisht të dobishme për këta njerëz, dhe për të kapërcyer stresin, është mirë të kënaqesh me yoga dhe meditim. Çajrat që rekomandohen si më të përshtatshmit janë një përzierje e calendula dhe trumzë ose çaj jeshil dhe jasemini. Një zierje e jaseminit është gjithashtu e përshtatshme.
- Grupi zero i gjakut - ngrënia e mishit është jashtëzakonisht e rëndësishme për të gjithë ata që kanë grup gjaku zero. Ajo që nuk është mirë të konsumohet shpesh janë gluteni dhe qumështi. Këta njerëz dinë të mbrojnë veten nga stresi, por fatkeqësisht shpesh vuajnë nga urthi. Çaji i rekomanduar për njerëzit e këtij grupi gjaku është xhensen, mate, çaj jeshil dhe xhenxhefil.
Recommended:
Çfarë Kifle Jeni Sipas Shenjës Tuaj Të Zodiakut
Muffins janë ndër ëmbëlsirat e preferuara të të rinjve dhe të moshuarve. Të larmishme dhe të shijshme, ato mund të bëjnë përshtypje edhe qiellzën më të rafinuar. Sidoqoftë, nëse vërtet dëshironi të magjepsni dikë me një kifle, së pari kontrolloni se kush përshtatet saktësisht me shenjën e zodiakut dhe veçanërisht me karakterin e tyre.
Ushqimi I Duhur Sipas Grupit Të Gjakut
Përveç mijëra mënyrave të tjera që mund të zbuloni se cili ushqim është i duhuri për ju, ai gjithashtu mund të bëhet me ndihmën e grupit tuaj të gjakut. Për secilin nga grupet e ndryshme ka produkte që rekomandohen dhe ato që janë shumë të dëshirueshme për të shmangur konsumimin.
Ushqyerja Sipas Grupit Të Gjakut
Klasifikimi ndan gjakun e njeriut në llojin A, tip B, tip AB dhe tip O. Secila prej tyre është më e ndjeshme ndaj disa sëmundjeve se të tjerat. Ka disa ushqime të përshtatshme për grupet përkatëse të gjakut që do të ndihmonin në parandalimin.
Menuja Shëndetësore Sipas Grupit Të Gjakut
Dieta e secilit është e ndryshme në varësi të gjenit. Grupi i gjakut është i lidhur ngushtë me të ushqyerit. Për secilin grup ka produkte që mund të rrisin aktivitetin e tij jetësor ose anasjelltas - për ta dëmtuar atë. Grupi 0 Ky është i pari nga grupet tona të njohura të gjakut, të cilat shkenca ka vërtetuar se ekzistonte midis Kro-Magnoneve.
Nga Ajo Që Ne Fitojmë Peshë Sipas Grupit Të Gjakut
Dali grupi i gjakut ndikon në peshën tonë ? A është gjithashtu atje ushqime të caktuara cilën duhet të hamë sipas saj? Në cilin sport duhet të përqendrohemi bazuar në grupin tonë të gjakut? Janë këto çështje që do të trajtojmë në këtë artikull.
