2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Hudhra ka provuar cilësitë e saj të dobishme gjatë shekujve. Në dimër është shumë e rëndësishme të konsumoni hudhër sepse mbron nga ftohjet dhe gripi.
Hudhra është imunostimuluesi më i mirë. Dy thelpinj hudhër në ditë japin një rezultat të shkëlqyeshëm - gripi dhe ftohjet nuk mund të luftojnë sistemin tuaj të fortë imunitar.
Hudhra është gjithashtu e dobishme nëse tashmë jeni i sëmurë. Hidhni katër thelpinj hudhër, të copëtuar imët, me një gotë qumësht të ngrohtë. Lëreni të ziejë, kullojeni dhe ëmbëlsoni me mjaltë.
Pini disa gllënjka të pijeve të nxehta katër herë në ditë. Për ta pastruar trupin tuaj nga akumulimet e substancave të dëmshme si merkuri, plumbi dhe kadmiumi, hani një thelpinj hudhër në ditë.
Ky imunostimulues natyral pastron enët e gjakut dhe mbron nga ateroskleroza. Në tre muaj të konsumit të rregullt të hudhrës do të hiqni deri në njëzet përqind të pllakave të kolesterolit.
Për të qëndruar në formë, hani hudhër çdo ditë. Për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminave dhe mineraleve të dobishme, hudhra është kompleksi më i mirë natyral i vitaminave.
Për të parandaluar trombozën, hidhni 250 g hudhër të grirë hollë me 350 g mjaltë të lëngshëm. Lëreni përzierjen të qëndrojë në errësirë për shtatë ditë. Ky medikament merret për një muaj e gjysmë 1 lugë gjelle para çdo vakti.
Kjo përzierje është e dobishme për njerëzit që vuajnë nga hemorroide, tromboflebiti dhe venat me variçe. Konsumi i rregullt i hudhrës përmirëson gjendjen shpirtërore, energjizon dhe pozitivizmin.
Për përqendrim, përmirësoni kujtesën dhe një rritje të krijimtarisë, konsumoni më shumë hudhër. Ai furnizon trurin me substancat që i duhen.
Hudhra ju ndihmon të dukeni mirë për një kohë të gjatë. Shtë një antioksidant natyral që ngadalëson procesin e plakjes, përmirëson metabolizmin dhe ruan elasticitetin e indeve.
Hudhra ndihmon në humbjen e peshës. Djeg sheqerin, zvogëlon dëshirën për të konsumuar ëmbëlsira, zgjat ndjenjën e ngopjes dhe ndihmon në ruajtjen e peshës optimale.
Recommended:
Karakteristikat E Dobishme Të Bananeve - çfarë Duhet Të Dimë
Banane janë një nga frutat tropikale më të zakonshëm dhe të konsumuar në botë. Ato janë një ushqim i kënaqshëm dhe i shëndetshëm që na siguron ushqyes të mrekullueshëm, vitamina dhe minerale dhe na siguron një dozë të madhe energjie. Bananet kanë pak kalori, yndyrë, natrium dhe kolesterol, duke i bërë ato të përshtatshme për çdo vakt.
Karakteristikat E Dobishme Të Preshit
Një i afërm i ngushtë i qepëve dhe hudhrës, presh gjen vendin e saj në shumë pjata që pasurojnë jo vetëm shijen, por edhe vlerën e tyre ushqyese. Preshi është gjithashtu një produkt i preferuar i tryezës së vjeshtës dhe dimrit. Shtë vlerësuar në Egjiptin e lashtë.
Karakteristikat E Dobishme Të Luledeles
Njëherë e një kohë në Amerikë, lulja e pasionit u përdor për të trajtuar plagë dhe të mavijosura dhe dëmtime të ndryshme. Sot, megjithatë, herbalistët fuqimisht e rekomandojnë atë si një tonik i fuqishëm kundër stresit, nervozizmit dhe pagjumësisë.
Karakteristikat E Dobishme Të Mollës Së Barit
Shumë kanë dëgjuar për vetitë shëruese të bimëve, veçanërisht ato që gjenden në Bullgari. Ato përdoren gjerësisht në farmaci dhe kozmetikë, por ka edhe nga ata që dihen vetëm nga bimë barishte me përvojë, të cilët dinë jo vetëm kur t’i zgjedhin, si t’i thajnë, por edhe si t’i përdorin.
Karakteristikat E Dobishme Të Kanellës
Kanella është një erëz e njohur për pitet, ëmbëlsira, e cila ka një aromë shumë të fortë. Rezulton se përveç cilësive të saj në gatim, kanella ka edhe veti të dobishme për trupin tonë. Sigurisht, këto veti të dobishme nuk mund të nxirren nëse hamë një ëmbëlsirë ëmbëlsirash me kanellë, e cila gjithashtu ka sasinë e duhur të sheqerit.
