2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Çaji jeshil, i quajtur edhe çaj i virgjër, është një nga çajrat më të mirë pastrues për trupin. Çaji jeshil bëhet nga gjethet e Camellia Sinensis, një bimë që rritet në mbi 50 vende, nga Rusia në Argjentinë dhe nga Brazili në Mozambik.
India, Sri Lanka, Kenia dhe Kina janë vendet më të njohura për prodhimin e çajit jeshil dhe sigurisht që janë ndër konsumatorët më besnikë, pasi në këto vende cilësitë e çajit jeshil vlerësohen më shumë.
Çaji jeshil është i njohur për njerëzit për mijëra vjet dhe është përdorur për po aq kohë, por njerëzimi filloi ta kultivonte atë vetëm në 350 pes në Kinë dhe në 700 pes në Japoni. Në kontinentin aziatik, vlerësohet si një bar medicinal sesa thjesht një pije. Aziatikët e ruajnë këtë traditë, ata janë disi të varur nga kjo pije, e pinë sikur të ishte ujë.
Disa mite thonë se kjo është arsyeja pse aziatikët duken gjithmonë kaq të rinj dhe kurrë nuk ka rrudha në lëkurën e tyre, siç është rasti me të gjithë njerëzit e tjerë, dhe në kulmin e jetës së tyre, ata duken si fëmijë.
Çaji jeshil konsiderohet si një ilaç i mrekullueshëm për ruajtjen e shëndetit. Çaji ka një fuqi të jashtëzakonshme që zgjat jetën. Çaji jeshil ka vajra të ndryshëm thelbësorë në përbërjen e tij, si kafeina, theina, flavonoidet, teflavina, vitamina C, tanin, proteina, hekuri, fluori, kalciumi dhe disa substanca të tjera në sasi më të vogla, por përbërësi më i rëndësishëm është gallata epigallocatechin.
Duket se të gjitha këto substanca që na mbrojnë nga stresi shpjegohen me faktin e thjeshtë se ato janë në gjendje të luftojnë radikalet e lira nga ndotja, të tilla si tymi i cigareve, tymi i gazrave të tymit, rrezet ultraviolet dhe të tjerët. Të gjithë arrijnë të bëjnë pijen e zakonshme të nxehtë të çajit jeshil - një nga antioksidantët më të mirë, diuretikët, stimuluesit e trurit, stimuluesit e proceseve të djegies së dhjamit dhe një faktor mbrojtës kundër kancerit dhe plakjes.
Ndër efektet pozitive mund të rendisim: presionin e ulët të gjakut, veprim diuretik, veprim antioksidant, ul nivelet e kolesterolit në gjak, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe tretjen, dhe hulumtimi i fundit do të thoshte që çaji jeshil kontrollon sëmundjen e Alzheimerit. Përmirëson furnizimin me gjak të lëkurës, lufton prishjen e dhëmbëve për shkak të marrjes së fluorit, tonifikon dhe lufton depresionin.
Studiuesit japonezë kanë treguar se tanin që përmbahet në gjethet e çajit ngadalëson plakjen e indeve, shumë më shumë dhe shumë më me efektshmëri sesa vitamina E. Çaji jeshil është një mënyrë e mirë për të normalizuar metabolizmin, për të stabilizuar peshën dhe sekretin e rinisë së përjetshme.
Recommended:
Hani Perime Jeshile Për Bukurinë Dhe Rininë
Dhuratat e gjelbra të natyrës janë sekreti i bukurisë së përjetshme, rinisë dhe tonit të mirë. Ka shumë përfitime të perimeve nga diapazoni i gjelbër, ndërsa ato nuk kanë ndonjë ndikim negativ në trupin tonë. Importantshtë e rëndësishme të dini se ky grup perimesh janë bartës të klorofilit dhe fibrave, të cilat kanë një efekt pastrues në stomak dhe gjak.
Ushqime Për Bukurinë E Përjetshme
Bukuroshja nuk fshihet vetëm në tiparet e fytyrës dhe format e trupit. Ajo komplekson detajet, duke përfshirë flokë të trashë dhe me shkëlqim, lëkurë të butë, të zhdërvjellët pa njolla dhe gunga, thonjtë rozë dhe dhëmbët e perlave. E gjithë kjo është e arritshme nëse aplikoni një "
Me Një Filxhan çaj Të Verdhë Në Ditë Humbni Peshë Dhe Mbani Rininë Tuaj
Të rralla dhe unike, çaj të verdhë ngadalë fillon të pushtojë njerëzit që e duan çajin. Ka një aromë të mahnitshme frutash, shije të ëmbël dhe ofron përfitime të shumta shëndetësore. Ashtu si shumë çajra të tjerë, çaji i verdhë lindi në Kinë dhe ngadalë po bëhet i njohur në të gjithë botën.
Çaj Bimor Rini E Përjetshme Nga Murgjit Tibetian! Pini Atë çdo Ditë
Një nga sekretet e ruajtjes së rinisë dhe bukurisë u zbulua në shekullin e 14 para Krishtit nga murgjit tibetianë. Për shoqërinë moderne, kjo recetë u bë e disponueshme jo shumë kohë më parë. Gjatë studimit të një prej librave, një listë e përbërësve për përgatitjen e çaj Rini e përjetshme .
Hudhra, Salmoni Dhe Spinaqi Për Jetëgjatësinë Dhe Rininë E Përjetshme
Ekzistojnë pikëpamje të ndryshme midis nutricionistëve dhe mjekëve se cilat ushqime janë të mira dhe cilat janë të këqija. Daily Mirror së fundmi publikoi 10 produktet më të mira për njerëzit, sipas dietologëve anglezë. Ata pretendojnë se nëse njerëzit u përmbahen ushqimeve të renditura, jetëgjatësia e njeriut mund të arrijë 120 vjet.
