2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Në Amerikë, një nga ushqimet më të njohura dhe të përdorura gjerësisht është gjalpi i kikirikut. Në gjerësitë tona gjeografike, ky produkt nuk është shumë i njohur. E vërteta është se ajo ka shumë aplikime kuzhinës dhe është një alternativë shumë e shijshme.
Gjalpi i kikirikut është një produkt i krijuar për konsum direkt. Ka një shije të fortë arre. Extremelyshtë jashtëzakonisht e popullarizuar ta përhapësh atë në bukë integrale ose në bukë tjetër.
Shpesh përdoret si bazë mbi të cilën përhapet bllokimi i frutave ose vendoset drejtpërdrejt fruta. Gjithashtu, disa e shtojnë atë në pure të ndryshme - nga patatet, kungujt ose në kombinim me bollgur.
Konsumohet me biskota ose si krem për zbukurimin e ëmbëlsirave. Rrallë mund të gjendet si përbërës në disa salca dhe makarona.
Përveç shumë recetave të tortave, kjo pastë kikiriku përdoret gjithashtu në disa pjata indiane, pasi shkon mirë me erëzat e saj tipike dhe specat djegës.
Resveratroli natyral antioksidues gjendet në vajin e kikirikut. Ka një efekt pozitiv në shumë prej funksioneve në trupin e njeriut siç janë funksioni i zemrës dhe plakja. Resveratroli shtyp lodhjen, ul kolesterolin dhe ka një efekt të mirë në diabet.
Krahasuar me vajrat e tjerë vajosës, vaji i kikirikut ka shumë përparësi. Përmban shumë yndyrna dhe substanca të dobishme që e bëjnë atë një produkt të preferuar.
Ekzistojnë disa lloje të gjalpit të kikirikut. Më e popullarizuara prej tyre është e rafinuar, e marrë nga hidrogjenizimi. Kështu, ajo zgjat afatin e saj të ruajtjes, por përmban yndyrna të dëmshme trans.
Gjalpi i kikirikut të papërpunuar është një opsion më i dobët i rafinimit dhe ushqyesve të dobishëm në të janë në dispozicion. Sidoqoftë, ajo ka një afat të shkurtër raft.
Lloje të ndryshme të gjalpë badiava gjithashtu ndryshojnë në qëndrueshmërinë e tyre. Shtë e ndarë në tokë më të madhe dhe më të hollë.
Gjalpi i kikirikut nuk është i përshtatshëm për konsum nga njerëzit me alergji ndaj kikirikëve. Nëse produkti është i dëmtuar, ai duhet të hidhet poshtë. Gjalpi i kikirikut është shumë toksik dhe mund të shkaktojë një numër sëmundjesh dhe helmimesh.
Recommended:
Përdorimi I Kuzhinës Së Elbit
Elbi (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) është një bimë e familjes Drithëra. Hasshtë përdorur për ushqim që nga neoliti. Të dhëna të shkruara në lidhje me të gjenden nga shek. Pastaj shëruesi i lashtë grek Diskoridis e rekomandoi atë si një ilaç për dhimbjen e fytit, kundër një humori të keq dhe për humbjen e peshës.
Zbatimi I Kuzhinës I Gjalpit Të Kakaos
Gjalpi i kakaos nxirret nga pema e kakaos, e cila është e përhapur në Amerikën Qendrore, Meksikën dhe rajonet ekuatoriale të Afrikës. Ka fruta të zgjatura që përmbajnë fasule kakao. Vaji i nxjerrë prej tyre është një nga yndyrnat natyrore më të qëndrueshme dhe shumë të përqendruara.
Përfitimet Shëndetësore Të Gjalpit Të Kikirikut
Në Bullgari, gjalpi i kikirikut nuk gëzon shumë respekt. Sidoqoftë, secili prej nesh ka dëgjuar se sa popullor është në Shtetet e Bashkuara. Atje, pothuajse çdo nutricionist e rekomandon atë si një pjesë integrale të menusë ditore dhe ushqim i shëndetshëm për çdo dietë për humbje peshe.
Përdorimi I Kuzhinës I Kuzhinës
Kostandinopojë ose rrush me gjemba është një i afërm i ngushtë i rrushit të zi. Atdheu i saj është Evropa, por sot mund të gjendet në Azi dhe Afrikë. Prandaj, ekzistojnë dy lloje - evropiane dhe amerikane. Rrushkat kanë lule të bardha në të kuqe.
Përdorime Të Pazakonta Të Gjalpit Të Kikirikut Që Nuk Dyshoni
Gjalp kikiriku Tradicionalisht hahet në një sanduiç ose në tost, por pak njerëz e dinë që mund të përdoret për të pastruar shtëpinë ose për ta mbajtur lëkurën tuaj të ndritshme dhe të hidratuar. Ky në fakt është një nga produktet që secili prej nesh mund të ketë në shtëpinë e tij, për sa kohë që nuk jeni alergjik ndaj kikirikëve.
