2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Blerja është hapi i parë drejt parandalimit të helmimit nga ushqimi.
Për të siguruar shëndetin tuaj dhe të të dashurve tuaj, duhet të blini ushqim të paketuar mirë. Për shembull, nëse vini re se një kanaçe ose ushqim i paketuar është i fryrë, konsumi në të ardhmen nuk rekomandohet aspak.
Gatuajini vetëm me qumësht të pasterizuar dhe produkte qumështi. Zgjidhni vezët që duhet të ruhen në frigorifer. Kontrolloni për çarje ose papastërti.
Kur bëni blerje për pulë ose peshk të ngrirë lehtë, sigurohuni që t’i paketoni mirë në thasë të papërshkueshëm nga uji, pasi pikat e gjakut mund të infektojnë pjesën tjetër të produkteve tuaja.
Nëse ka gjurmë të acarit ose akullit në peshkun që keni zgjedhur - me shumë mundësi produkti është shkrirë dhe më pas është ngrirë. Shmangni tregtarët që shesin peshk në rrugë ose me makinë.
Rekomandohet gjithashtu, nëse nuk gatuani mish të ngrirë të blerë në të njëjtën ditë, të keni një çantë më të freskët në të cilën t'i ruani nëse udhëtimi për në shtëpi është më shumë se një orë. Përndryshe, produktet e zgjedhura mund të jenë të rrezikshëm.
Temperatura e frigoriferit duhet të jetë 5 gradë, dhe e ngrirësit minus 18. Koha maksimale në të cilën mund të ruhen mishi i pulës dhe peshku është dy ditë.
Ruani vezët në paketimin e tyre në frigorifer në vend të derës së frigoriferit.
Gjithmonë kontrolloni etiketat në kanaçe dhe kavanoza për të përcaktuar se si duhet të ruhen. Për shembull, ketchup dhe majonezë duhet të qëndrojnë në frigorifer pasi të hapen. Nëse i keni ruajtur produktet me pakujdesi, është më mirë t’i hidhni ato.
Patatet dhe qepët nuk duhet të ruhen kurrë nën lavaman, pasi rrjedhjet nga tubat mund t’i dëmtojnë ato. Ata nuk duhet të qëndrojnë në frigorifer, t'i mbajnë në një vend të freskët dhe të thatë.
Mos ruani ushqim pranë produkteve pastruese shtëpiake dhe kimikateve, këshillon Konsumatorët Aktivë.
Recommended:
Helmimi Nga Ushqimi Në Verë - çfarë Duhet Të Dimë?
Gjatë muajve të ngrohtë, helmimi nga ushqimi bëhet më i shpeshtë. Të gjitha kushtet e tilla kombinohen nën emrin gripi i verës. Helmimi nga ushqimi, gripi i verës dhe të gjitha llojet e helmimit nga ushqimi në përgjithësi ekzistojnë gjatë gjithë vitit.
Ushqimi Dhe Ushqimi Për Diarre
Pas diarresë, pacienti zakonisht ndihet i rraskapitur dhe i dehidruar. Për t'u rikuperuar më shpejt, ai duhet të fillojë një ushqim gradual duke shtuar ushqime të caktuara në menunë e tij dhe duke përjashtuar përkohësisht të tjerët. Dieta pas një problemi të tillë varet nga shkaku i çrregullimit të stomakut, si dhe mosha e pacientit.
Mungesa E Proteinave! Si Ta Njohim Dhe Parandalojmë Atë
Sipas disave, proteina është një produkt shumë i rëndë dhe për këtë arsye është e rëndësishme të kufizohet marrja e saj. Por a është kështu dhe për çfarë është e vërteta proteinat ? Pra, ato janë përbërës të domosdoshëm dhe janë materiali kryesor ndërtues i trupit.
Ushqimi I Ngrirë është Më I Dobishëm Se Ushqimi I Shpejtë
Kur nuk kemi produkte të freskëta në dorë dhe nuk duam të dalim në treg, zakonisht kemi dy mundësi - ose të porosisim ushqim nga zinxhirët e ushqimit të shpejtë ose të përdorim ushqimin e ngrirë në frigoriferin tonë, gjë që do të marrë kohë.
Sallamet Nga Lopa E Infektuar Nga Antraksi U Konsumuan Nga 15 Persona
Tetëmbëdhjetë njerëz hëngrën mish nga një lopë që ishte sëmurë antraksi , raportuar nga Ministria e Shëndetësisë në lidhje me rastin e burrit që vdiq nga antraksi nga fshati Mlada Gvardia, rajoni i Varnës. Ekzaminimet e pacientit u konfirmuan nga Laboratori Kombëtar dhe sëmundja u provua patjetër.
