2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Wintershtë dimër, është ftohtë dhe kjo erë është kudo lakër e thartë. Për shumë prej nesh nuk ka asgjë më të këndshme sesa një pjatë lakër turshi në dimër. Greatshtë mirë të hahet e spërkatur me piper të kuq dhe vaj ose ta piqni në furrë me mish. Dhe nuk ka kuptim të flasësh për sarmat.
Në dimër, pothuajse çdo familje përgatit lakër turshi dhe gjithashtu ha me kënaqësi. Lakra turshi përmban probiotikë natyralë. Veryshtë shumë e dobishme. Të gjithë e dimë që në ditët e sotme probiotikët respektohen dhe preferohen nga të gjithë duke synuar një dietë të shëndetshme.
Në këtë linjë mendimi, duhet të flasim supe lakrePartshtë pjesë e lakrës turshi dhe është antioksiduesi më i mirë. Përdoret gjithashtu për detoksifikim. Disa njerëz thjesht e pinë atë në një gotë. Një tjetër mundësi për konsumi i supës së lakrës është të derdhni në një enë dhe të presni preshin brenda, të spërkatni me speca dhe ta konsumoni ashtu. Kjo supë, e cila është e popullarizuar në shumë pjesë të vendit, është gjithashtu një ilaç i shkëlqyeshëm për hangover.
Foto: Genoveva
Kohët e fundit, supa me lakër konsumohet sidomos në sëmundje. Edhe personat me kancer pohojnë se konsumi i supës së lakrës, përveçse është një antioksidant i fortë, ndihmon shumë edhe në trajtimin e sëmundjes së tyre.
Supa e lakrës përdoret si ilaç në dimër kundër disa ftohjeve dhe madje edhe nutricionistë dhe mjekët e rekomandojnë atë së bashku me lakër turshi si një parandalim kundër gripit.
Sa i përket konsumit të lakrës turshi dhe lakrës për sa i përket kalorive - ato janë minimale, dhe në të njëjtën kohë lakra po mbushet. Ka edhe dieta që ata përdorin lëng lakrepër t'ju ndihmuar të merrni një figurë të hollë.
Pas gjithçkaje të shkruar deri më tani, ne do të përmbledhim që supe me lakër turshi dhe lakër janë të dobishme dhe të dobishme për shëndetin dhe figurën tonë.
Në traditat bullgare, lakra turshi dhe lakra janë njohur me shekuj. Ato janë bërë dhe konsumuar për një kohë të gjatë. Interesante, lakra turshi po bëhet gjithnjë e më popullore dhe përdoret në të gjithë botën. Isshtë konsumuar tashmë në shumë vende, madje në disa vende çmimi i tij është mjaft i lartë.
Kështu që ne rekomandojmë me forcë të gjithë të hedhin një gotë me lëng lakre për shëndetin!
Recommended:
Uthulla E Mollës Dhe Përfitimet E Saj Shëndetësore
Uthulla e mollës preferohet nga shumë njerëz në të gjithë botën për shkak të faktit se sjell një sërë përfitimesh shëndetësore. Shtë bërë nga musht molle, i cili i nënshtrohet fermentimit, duke rezultuar në formimin e probiotikëve dhe enzimave që stimulojnë shëndetin.
Rozmarina Aromatike Dhe Përfitimet E Saj Shëndetësore
Rozmarina është një erëz e shkëlqyeshme, e pasur me lëndë ushqyese, antioksidantë dhe acide yndyrore thelbësore. Rosmarinus Officinalis rritet në tokë alkaline dhe është e përhapur në rajonin e Mesdheut dhe Azinë e Vogël. Pisha e saj e shkëlqyeshme dhe aroma pak pikante është shumë e përshtatshme për të qenë pjesë e përgatitjes së supave të ndryshme, salcave, si dhe për aromatizimin e pulës ose mishit të derrit, disa lloje peshqish dhe të tjerët.
Kungulli: Vlera Ushqyese, Përfitimet Dhe Mënyra E Përgatitjes Së Saj
Kungulli është një pjesë e preferuar e ushqimit në vjeshtë dhe dimër. Por a është aq i dobishëm sa pretendojnë të gjithë? Rezulton se kungulli është shumë ushqyes dhe me pak kalori. Përveç kësaj, është shumë më fleksibël sesa imagjinoni.
Lëngu I Lakrës - Përfitimet Dhe Ruajtja
Karakteristikat shëruese të lakrës janë njohur që nga kohërat antike. Me kalimin e viteve, kjo perime ka fituar me të drejtë titullin "mbreti i perimeve". Në mjekësinë popullore përdoret kryesisht për trajtimin e mëlçisë dhe stomakut, si dhe për forcimin e përgjithshëm të trupit.
Karakteristikat Shëruese Dhe Përfitimet E Lakrës
Lakra e bardhë është më e popullarizuara në vendin tonë. Sidoqoftë, kjo perime e freskët krokante ka shumë të afërm më të dobishëm - lakër të kuqe, brokoli, lulelakër, lakër kineze, lakër të Brukselit dhe të tjerët. Sot do t'ju tregojmë gjithçka përfitimet e lakrës .
