2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kardamom është nga familja e xhenxhefilit dhe përmban shumë minerale dhe vitamina të dobishme. Sipas mjekësisë Ayurvedic, kardamom është i përshtatshëm për shumë sëmundje - nga problemet e tretjes te depresioni dhe sëmundjet infektive.
Kardamom ka agjentë antioksidantë, antiviralë, antibakterialë, antifungalë, diuretikë dhe anti-inflamatorë. Erëza përmban cineole, e cila jep një aromë shumë të këndshme të eukalipt, pishës - transmeton aromën e gjembave të pishës, limonit - me aromën e agrumeve dhe linaloolit - me aromën e zambakut të luginës.
Që nga kohërat antike, erëza është përdorur për të forcuar muskujt e stomakut dhe për të stimuluar tëmthin. Sipas disa burimeve, në Egjiptin e lashtë erëza përdorej për vajra të ndryshëm kozmetikë. Shpesh u shtohet parfumeve dhe vajrave aromatikë sepse ka një erë të fortë.
Kardamomi besohet se stimulon oreksin dhe trajton aciditetin e lartë të stomakut.
Kardamomi gjithashtu thuhet se është një erëz që mund të shpëtojë pacientët me kancer. Kardamom është shumë aromatik dhe ndihmon tretjen, sipas studimeve të ndryshme. Ndihmon gjithashtu në detoksifikimin e trupit. Isshtë gjithashtu shumë i përshtatshëm për infeksionet e traktit urinar.
Rekomandohet edhe për dhimbjet e muskujve. Përdorimi i rregullt i erëzave mund të ndihmojë hipertensionistët - kardamomi ul presionin e gjakut. Përveç kësaj, kardamom parandalon formimin e mpiksjes së gjakut.
Erëza gjithashtu ka një efekt pozitiv në sistemin nervor - lehtëson tensionin dhe gjithashtu stimulon trurin. Shumë shpesh erëza përdoret për të trajtuar kollën, astmën dhe bronkitin - kardamomi heq mukusin nga trupi.
Shumë shpesh erëza përdoret për të trajtuar dhimbjen e dhëmbit, pastrimin e zgavrës me gojë dhe freskimin e frymëmarrjes. Besohet se kardamom mund të ndikojë vetëm negativisht tek njerëzit që vuajnë nga astma.
Erëza aromatike mund të përdoret nga jashtë - farat bëhen pure dhe aplikohen. Në këtë mënyrë ju mund të lehtësoni dhimbjen e kokës. Zierja e farave përdoret për të vjella dhe për të lehtësuar gazrat në stomak.
Në gatim, kardamom renditet në vendin e tretë si erëza më e shtrenjtë në botë. Para tij janë vetëm shafrani dhe vanilja.
Recommended:
Çfarë është Kolagjeni I Hidrolizuar Dhe Për çfarë është I Mirë?
Kolagjenit është një proteinë strukturore që lidh qelizat dhe indet së bashku dhe i ndihmon ata të mbajnë formën dhe integritetin e tyre. Proteinshtë proteina më e pasur në trupin e njeriut. Gjendet në muskuj, lëkurë, gjak, kocka, kërc dhe tendina.
Çfarë është Resveratroli Dhe Për çfarë është I Mirë?
Resveratrol është një përbërje natyrore që gjendet në lëkurat e rrushit, por meqenëse vetëm një sasi e vogël mund të nxirret nga lëkurat e këtij fruti, ajo nxirret nga sinteza - kimike dhe bioteknologjike. Mund të përdoret gjithashtu si një shtesë dietike.
Çfarë është Goji Berry Dhe Për çfarë është E Mirë
Goji berry është fryt i bimës Licium barbarum. Ajo rritet kryesisht në Azi dhe Evropën Juglindore. Thuhet se është ushqimi i jetëgjatësisë, bukurisë, shëndetit dhe rinisë. Përmbajtja e vitaminave, mineraleve dhe aminoacideve në goji berry është gjashtë herë më e lartë se në polenin e bletës.
Çfarë është Vera E Mirë? Udhëzuesi Më I Dobishëm Dhe I Shkurtër është Këtu
A është vera e kapakut aq e mirë sa vera e tapës? Kapakët e vidave ruajnë freskinë dhe gjallërinë e verës, kështu që ato funksionojnë në mënyrë të përsosur për shumicën e verërave, qofshin ato të kuqe, të bardha apo rozë. Shumë prodhues të verërave ende përdorin tapën për verërat e tyre më prestigjioze, duke besuar se tape natyrale lejon që vera të "
Për çfarë është E Mirë Kokosit Dhe çfarë Përmban Ajo
Kokosi ka shumë përfitime shëndetësore. Kjo është për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminave B dhe C, si dhe kripërave minerale të nevojshme për trupin e njeriut - natriumi, kalciumi, hekuri, kaliumi, glukoza, fruktoza dhe saharoza. Njëqind gramë pjesë e bardhë e kokosit përmban 3.
