2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Piperi i zi është një nga erëzat më të përdorura - shtohet në pjatat më tradicionale bullgare. Përveç kësaj, erëza përdoret në mjekësinë popullore.
Piperi i zi përcaktohet madje si një nga bimët më të dobishme të njohura për njeriun - besohet se doza e rekomanduar prej vetëm 1 lugë. çdo ditë, mund të bëjë mrekulli.
Studimet tregojnë se erëza ndihmon në fryrjen e stomakut, ndihmon në tretjen më të mirë dhe humbjen e peshës, heq gazrat, zvogëlon rrezikun e kancerit.
Piper i zi madje ka veti natyrore antidepresive, sipas një studimi të fundit.
Një nga përbërësit kryesorë aktivë në erëz - piperina, forcon funksionin njohës të trurit dhe ndihmon në luftimin e depresionit. Studimi i studiuesve u botua në Gazetën Evropiane të Toksikologjisë Ushqimore dhe Kimike.
Karakteristikat antibakteriale të specit janë efektive në trajtimin e kollës, ftohjes - shtuar në një tas me supë të ngrohtë, piperi i zi nxehet shpejt dhe lehtëson kollën irrituese, megjithëse për pak kohë.
Piperina gjithashtu stimulon sekretimin e acidit klorhidrik në stomak, i cili është shumë i rëndësishëm për thithjen e hekurit dhe proteinave nga ushqimi. Nëse sasia e acidit klorhidrik në trup është e pamjaftueshme, ajo shpesh çon në tretje të dobët të ushqimit dhe humbje të lëndëve ushqyese të dobishme.
Piperina, e cila përmbahet në erëza, predispozon për prishjen e qelizave yndyrore - kjo e bën specin e zi jashtëzakonisht të përshtatshëm për sporte dhe dieta.
Ai gjithashtu mund të ndalojë zhvillimin e tumoreve, thonë ekspertët nga Qendra e Kancerit në Universitetin e Miçiganit. Nëse piperina kombinohet me përbërjen antitumor shafran i Indisë - shafran i Indisë, vetitë anti-kanceroze do të rriten ndjeshëm.
Ekspertët kujtojnë se në mënyrë që speci i zi të ketë një efekt të ngjashëm, ai duhet të spërkatet në enët e gatshme - vetëm shija e tij ruhet gjatë trajtimit të zgjatur të nxehtësisë.
Piperi i zi gjithashtu mund të jetë i rrezikshëm - në mjekësinë popullore rekomandohet të thithni përmes hundës. Sidoqoftë, ekspertët kategorikisht e mohojnë një praktikë të tillë, sepse pas hyrjes në mukozë, piperina mund të shkaktojë acarim, ënjtje dhe madje edhe mbytje. Gjithashtu nuk rekomandohet për gratë shtatzëna më shumë se një lugë çaji më së shumti tri herë në javë.
Recommended:
Të Ushqyerit Dhe Shtesat Ushqyese Për Depresionin
Studime të shumta kanë treguar se jo vetëm ilaçe të caktuara, por edhe ushqime të caktuara ndihmojnë në trajtimin e depresionit. Ndër ushqimet që duhet të jenë të pranishme në menunë tuaj nëse doni të heqni qafe trishtimin është peshku.
Çaji I Sherebelës Lufton Pagjumësinë Dhe Depresionin
Sipas studimeve të ndryshme, të paktën 80 përqind e njerëzve që vuajnë nga depresioni gjithashtu kanë pagjumësi. Disa burime pretendojnë se zgjimi herët në mëngjes mund të konsiderohet gjithashtu një simptomë e depresionit. Specialisti Dr.
Piperi I Zi Kuron Anginën
Përbërësi pikant që përmban piperi i zi, i cili na bën të teshtimë, ndihmon gjithashtu për të humbur peshë, sipas një studimi. Piperina lufton me sukses yndyrën e tepërt të trupit dhe gjithashtu parandalon akumulimin e atyre të reja. Studiuesit besojnë se speci i zi duhet të përdoret për të trajtuar mbipesha.
Piperi I Zi Ishte Një Monedhë Në Greqinë E Lashtë
Pothuajse nuk ka asnjë recetë në të cilën nuk shtohet një majë piper i zi. Shtë më pikante dhe aromatik në krahasim me varietetet e tjera. Mund të gjendet i tërë, i shtypur ose i bluar. Atdheu i piperit të zi është India. Atje ai luajti një rol kryesor.
Dieta Mesdhetare Lufton Depresionin
Kur një person ka probleme, ai bie në depresion dhe shumë shpesh ndiqet nga shtimi i peshës. Por tani ata kanë zbuluar një dietë që ndihmon një person të përballet me depresionin. Pra, rezultati është 2 në 1 - të dy humbin peshë dhe përballen me shqetësimet.
