2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Një tjetër studim pozitiv nga specialistë nga Universiteti i Glasgow flet për efektin pozitiv të bllokimit.
Me rezultatet e tij, ekspertët duan të na sigurojnë se konsumimi i rregullt i tronditjeve të ëmbla është në gjendje të përmirësojë ndjeshëm kujtesën tonë, dhe për këtë arsye na bën më të zgjuar.
Vlerësimi i ekspertëve të studimit thotë se përdorimi i pijeve me sheqer ndihmon për të përmirësuar aftësinë për të kujtuar deri në 20%.
Sigurisht, kjo shpallje për të pirë në stomak lëngje të sheqerosura, shtrëngime, etj. mbështetet nga një rezultat specifik i provës.
Shkencëtarët në Universitetin e Glasgow kanë testuar një numër të mjaftueshëm vullnetarësh. Ata u desh të pinin lëngje të pasura me glukozë si pjesë e eksperimentit.
Kështu, të entuziazmuar nga doza e ngurtë e sheqerit në gjak, vullnetarët u testuan për kujtesë.
Rezultatet mahnitëse përfundimtare treguan se pjesëmarrësit në eksperiment dhanë 17% aftësi më të mira kujtese sesa grupi i kontrollit.
Konkluzioni përfundimtar i ekspertëve nga specialistët është hipoteza se problemet e kujtesës përjetohen nga ata njerëz që kanë nivele të pamjaftueshme të sheqerit në gjak.
Recommended:
Çfarë Janë Patatet E ëmbla Të ëmbla?
Patate e ëmbël , i quajtur gjithashtu patate e ëmbël , janë perime tuberoze, vendase në Amerikën Qendrore. Ajo është pritur mirë në të gjithë botën, pasi është kryer pothuajse kudo. Azia është kontinenti ku ofrohet varieteti më i pasur i recetave për gatime me patate të ëmbla.
BFSA Ka Konsumuar 10 Tonë Soje OMGJ Në Vendin Tonë
Agjencia Bullgare e Sigurisë së Ushqimit kapi gati 10 ton soje të modifikuar gjenetikisht të shitura në Burgas. Studimet kanë treguar se përmbajtja e OMGJ-ve i tejkalon standardet me 5%. Kjo është në kundërshtim me rregullat për produktet OMGJ në tregjet Bullgare.
Çaji I Sherebelës E Mban Kujtesën Tonë Në Formë
Një mënyrë jetese jo e shëndetshme gjithashtu ka një efekt negativ në kujtesë, sipas një studimi nga shkencëtarët e Kalifornisë. Megjithëse besohet se njerëzit midis moshës 18 dhe 40 vjeç kanë një kujtesë të dobishme dhe të freskët, rezulton se mungesa e stërvitjes, dieta e dobët dhe përdorimi i alkoolit dhe cigareve mund të ketë një efekt negativ.
Dridhjet Më Të Mira Për Humbjen E Peshës
A doni të humbni peshë shpejt? Pastaj pini shtrëngime të shëndetshme që mund të kënaqin urinë. Këtu janë recetat për më të mirën prej tyre që ndihmojnë për të humbur peshë shpejt. Në vend të mëngjesit - një bombë dridhëse energjie Vendosni në një blender gjysmë avokado, dy filxhanë spinaq, dhjetë gram shqeme, një lugë çaji chia ose farë liri dhe 250 ml qumësht kokosi ose orizi.
Dhjetë Produkte Që Përmirësojnë Kujtesën
Shkoni diku dhe harroni pse? Ju hyni në dhomë dhe nuk ju kujtohet çfarë? Ju telefononi një shoqe dhe nuk ju kujtohet se çfarë keni dashur t’i thoni? Nëse kjo ju ndodh shpesh për të përmirësuar kujtesën tuaj, shtoni ushqimet e mëposhtme në racionin tuaj ditor:
