2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Rrushku i zi, i quajtur gjithashtu rrush pa fara e zezë, është një frut i përdorur zakonisht jo vetëm në gatim, por edhe në mjekësinë popullore.
Ftohjet dhe gripi mund të lehtësohen nga ekstrakti i rrushit të zi. Lëngu i frutave i shtrydhur sapo, në të cilin mund të shtoni mjaltë ose sheqer, lehtëson një kollë të fortë dhe ngjirjen e zërit.
Shëruesit natyral rekomandojnë lëng të freskët të frutave aromatik për ulçera të stomakut dhe duodenit. Rrushi i zi gjithashtu ndihmon në gastrit me aciditet të reduktuar të lëngut gastrik.
Infuzion i gjetheve të freskëta të bimës ka një efekt jashtëzakonisht të mirë në stomak. Lëngu i rrushit të zi të shtrydhur sapo rekomandohet për përkeqësimin e sëmundjeve gastrointestinale.
Dhe në kushtet e diarresë është mirë të merrni një zierje të rrushit të zi. Në një gotë me ujë të valë shtoni 20 gramë fruta, të cilat zihen për 20 deri në 30 minuta. Zierja e tendosur merret 1 lugë gjelle 3-4 herë në ditë.
Rrushku i zi është gjithashtu një diuretik i mirë. Përdoret në mjekësinë popullore si një agjent efektiv antidiarre.
Vitamina P që përmbahet në rrush pa fara e zezë ka aftësinë për të trashur kapilarët. Dhe kombinimi i vitaminave dhe mineraleve që përmbahen në rrush pa fara e zezë ruan forcën e enëve të gjakut. Fruti është një burim i vlefshëm i flavonoideve - pigmente të verdhë që mbrojnë trupin nga viruset.
Një detaj interesant është se përmbajtja e rrush pa fara e vitaminës C është më e lartë se pothuajse të gjitha kulturat e manave dhe frutave. Rrush pa fara e zezë madje ka dy deri në tre herë më shumë vitaminë C sesa limonët.
Rrushku i zi është gjithashtu një burim i mirë i ngjyrave. Ato janë shumë të vlefshme sepse luajnë një rol të rëndësishëm në stabilizimin e vitaminës C në prani të kalciumit.
Rezulton se kultivimi i rrush pa fara në Evropë filloi relativisht vonë - vetëm në shekullin XV.
Recommended:
Harrojeni Ftohjet Këtë Dimër! Nxirrni Mbi 15 Sëmundje Me çaj Kamomili
Gjatë ditëve të ftohta të dimrit çaj kamomili është një nga pijet e preferuara. Pija tradicionale është jashtëzakonisht e dobishme dhe përballon mbi 15 sëmundje. Kamomili ka një çmim të ulët, është i lehtë për tu gjetur dhe kuron pothuajse të gjithë - kjo e bën atë të përsosur për adhuruesit e mjekësisë alternative.
Shërimi I Kremës Së Kakaos Lehtëson Aneminë
Së pari, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj dhe të siguroheni që të mos vuani nga anemia hemolitike, anemia e qelizave drapër ose anemia sideroblastike. Këto lloje të anemisë janë për shkak të mosfunksionimit të trupit, i cili mund të lehtësohet përmes ndërhyrjes së duhur mjekësore.
Kripa Lehtëson Stresin
Nivelet e larta të kripës në trup ulin përmbajtjen e hormonit të stresit dhe rrisin nivelin e oksitocinës - hormonit që lidhet me ndjenjën e dashurisë, duke krijuar lidhje shoqërore dhe ndjenjat që fëmijët dhe prindërit ndiejnë ndaj njëri-tjetrit.
Mbretëresha Lehtëson Simptomat E Menopauzës
Lajmi për menopauzën pranohet nga çdo grua me një farë ankthi. Kjo gjendje ndryshon mënyrën e jetës - ritmi normal ndryshon deri më tani dhe ndryshimet ndodhin në trup për të cilin duhet të jeni të përgatitur. Sipas burimeve të ndryshme, gratë që ndjekin një dietë të ekuilibruar dhe ushtrojnë gjatë viteve kanë më pak probleme dhe simptoma në fillimin e menopauzës.
Gjeni Se Cili Koktej Lehtëson Simptomat E Etheve Të Barit
Xhin dhe tonik është mënyra perfekte për tu qetësuar në ditët e ngrohta. Sidoqoftë, kokteji është i domosdoshëm për një arsye tjetër - përmban përbërës që shurdhin simptomat e padurueshme të etheve të barit. Kur moti fillon të ngrohet dhe poleni fluturon, jeta e miliona njerëzve kthehet në ferr.
