2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Zakonisht detoksifikimi i trupit fillon të flitet në ndërrimin e stinëve. Dhe meqë tani është fundi i verës, mund të konsideroni një pastrim të tillë të trupit. Isshtë e vërtetë që gjatë muajve të nxehtë nuk hamë kush e di se sa stresues, por nga ana tjetër, detoksifikimi nuk do t'ju dëmtojë, por do të ndihmojë trupin tuaj.
Trupi ka nevojë t’i nënshtrohet një regjimi të tillë pastrues, veçanërisht nëse keni simptomat e mëposhtme - kapsllëk, fryrje të stomakut, dhimbje koke, lodhje kronike, etj. Ashtë një ide e mirë të shihni një mjek kur filloni një regjim të tillë. Për detoksifikim, opsioni më i lehtë është përdorimi i bimëve.
Një barishte jashtëzakonisht popullore është luleradhiqja - rrënjët e bimës përdoren për të pastruar trupin. Një infuzion ose ekstrakt i ftohtë është bërë prej tij. Ju gjithashtu mund të besoni në diçka të ndryshme - një bankë e të akuzuarve.
Karakteristikat e tij shëruese nuk janë vetëm në pjesën mbitokësore, por edhe në rrënjë. Doku luan rolin e një laksativi të butë, stimulon funksionin e rrjedhës së tëmthit. Jashtëzakonisht e pasur me vitamina B, vitaminë A, E, K, C, E. Përmban gjithashtu hekur, kripëra minerale, fosfor, natrium, kalium.
Mund të provoni edhe gojëmjaltën e njohur jeshile të Hollywood-it. Për këtë qëllim ju nevojiten 4 - 5 tsp. marule të prerë imët, të njëjtën sasi spinaqi, disa kërcell selino, banane, mollë dhe dardhë. Vendosni të gjitha këto në një blender, shtoni 2 lugë. ujë dhe 2 tsp. lëng limoni dhe mundi.
Zierja e tarragonit dhe gjethe delli gjithashtu ndihmon në pastrimin e trupit. Vendosni 10-15 g gjethe delli dhe tarragon në ujë të valë dhe lëreni të ziejë në sobë për pesë minuta, pastaj tërhiqeni. Lërini të ziejnë dhe kullohen. Mund ta pini pasi të ftohet.
Bimra barishte është gjithashtu e përshtatshme për pastrimin e trupit nga toksinat. Mund të përdoren infuzione nga gjethet e barit. Kjo bimë ndihmon në kapsllëkun dhe zorrët dembele, besohet se është efektive në dëbimin e krimbave.
Bari përdoret kryesisht si detoksifikues, por nëse vendosni ta përdorni nga jashtë, duhet të dini se do të ndihmojë në shërimin më të shpejtë të plagëve, djegieve, hemorroideve, ekzemës dhe më shumë.
Recommended:
Bimët Më Të Mira Për Uljen E Kolesterolit
Niveli i rrezikshëm i kolesteroli mund të reduktohet jo vetëm me ilaçe. Mjekët rekomandojnë që njerëzit me sëmundje kardiovaskulare të shkaktuara nga kolesteroli i lartë t'i kushtojnë vëmendje cilësisë së të ushqyerit dhe futjes së bimëve medicinale në dietë.
Dhjetë Ushqime Dhe Erëza Që Janë Perfekte Për Detoksimin E Verës
Ushqimet që do të rendisim në linjat vijuese përmirësojnë tretjen dhe metabolizmin. Ato largojnë toksinat dhe forcojnë sistemin imunitar. 1. Mollët - ato janë të pasura me vitamina, minerale, fibra dhe kimikate fitokimike. Të gjithë janë të përfshirë në detoksifikim.
Bimët Më Të Dobishme Për Stomakun
Në pranverë, lastarët e rinj të barit bëjnë rrugën e tyre kudo, por jo të gjithë e dinë se çfarë përfitimesh sjellin. Barku dhe luleradhiqja, kamomili dhe delli - të gjitha këto bimë modeste kanë veti shëruese. Ato përmbajnë shumë vitamina dhe elementë gjurmë që mund të shërojnë trupin, lehtësojnë dhimbjen, shkatërrojnë viruset dhe zvogëlojnë inflamacionin.
Këshillat Më Të Mira Për Të Bërë Brumë Dhe Makarona Të Mira
Megjithëse shumica e njohësve të makaronave besojnë se rregulli më i rëndësishëm që ato të jenë të shijshme është përgatitja e tyre vetëm me produkte të freskëta, ka disa pika të tjera të rëndësishme që ndonjëherë harrohen. Përveç marrjes së vezëve të freskëta, shoshitjes së miellit disa herë dhe kujdesit ndaj proporcioneve kur bëni një brumë të mirë ose çdo lloj makarone, është e rëndësishme të keni disa njohuri thjesht teknologjike.
Bimët Më Të Mira Kundër Viruseve
Ne tashmë i kemi dhënë lamtumirë verës, jemi në mes të muajve të ftohtë. Fatkeqësisht, gjatë kësaj periudhe të vitit ne shpesh sëmuremi. Simptomat e ftohjes dhe gripit kanë filluar të shqetësojnë ne dhe të dashurit tanë. Para se të përdorni ilaçe të shtrenjta dhe artificiale, ne do t'ju sjellim në vëmendjen tuaj 3 barishte antivirale të cilat forcojnë sistemin tonë imunitar dhe na mbrojnë nga gripi dhe ftohjet.
