2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Xhenxhefili është një erëz e mirënjohur, por edhe barishte e dobishme. Rrënja e bimës është një mjet i fuqishëm për forcimin e sistemit imunitar.
Fermentimi është një proces që i bën shumë produkte të dobishme kryesisht për shëndetin e zorrëve.
Kombinimi i dy llojeve të përfitimeve është padyshim diçka që ia vlen të provohet si efekt dhe efekt i dobishëm. Kjo do të na japë birrë xhenxhefil. Përfitimet e xhenxhefilit janë të shumta. Këtu janë ato më të rëndësishmet.
Përmirëson shëndetin mendor dhe humorin
Aroma e xhenxhefilit krijon një ndjenjë qetësie. Veprimi është si aromaterapia dhe ndryshon gjendjen shpirtërore. Birra me xhenxhefil është një pije e mirë para punës. Nuk përmban alkool, por sjell qetësi shpirtërore, gjë që rrit produktivitetin.
Pastron frymëmarrjen
Rrënja e xhenxhefilit ka veti anti-inflamatore dhe eliminon problemet me frymëmarrjen. Rrugët e frymëmarrjes pastrohen nga pluhuri, sekrecionet dhe gjithçka që krijon parehati. Gjithashtu lehtëson periudhat e kollitjes dhe gulçimin.
Forcon sistemin imunitar dhe ka veprim antibakterial
Birra me xhenxhefil ndihmon për të luftuar bakteret e dëmshme. Forcon sistemin imunitar dhe kështu shmang infeksionet, viruset dhe bakteret.
Pastron dhe mbron nga infeksionet e kërpudhave. Arsyeja është prania e gingirolit në rrënjën e xhenxhefilit.
Hidratim i shkëlqyeshëm për trupin
Mungesa e ujit çon në infeksion të traktit urinar dhe gurë në veshka. C birrë e dobishme xhenxhefil transferimi i lëndëve ushqyese në trup është i lehtë, për sa kohë që alternohet me lëngje të tjera.
Siguron detoksifikimin e trupit
Birra me xhenxhefil, me vetitë e saj anti-inflamatore, pastron trupin nga toksinat dhe siguron funksionimin e duhur të organeve dhe sistemeve.
Forcon qarkullimin e gjakut
Rrjedhja e gjakut është një kusht i rëndësishëm për funksionimin e duhur të organeve, pasi ato funksionojnë mirë kur furnizohen mirë me gjak. Çlodhëse veprimi i birrës me xhenxhefil në enët e gjakut siguron qarkullimin e gjakut në trup.
Ka një efekt qetësues
Birra e fermentuar me xhenxhefil eliminon dhimbjet e kokës, migrenën dhe ngërçet e muskujve. Parandalon shfaqjen e inflamacionit dhe kjo mbështet shëndetin.
Ajo mbështet zemrën
Birra me xhenxhefil kujdeset për shëndetin e zemrës sepse përmirëson qarkullimin e gjakut dhe kështu mbështet punën e zemrës. Pija ul kolesterolin dhe për këtë arsye është mirë të përdoret për çrregullime të zemrës.
Përmban shumë antioksidantë
Antioksidantët në këtë birrë janë në doza të larta, dhe është një mjet i shkëlqyeshëm për shkatërrimin e radikaleve të lira, të cilat dëmtojnë në mënyrë të pariparueshme trupin dhe janë një shkak kryesor i sëmundjeve kronike.
Ofron probiotikë
Në procesin e fermentimit, prodhohen probiotikë, të cilët mbështesin shëndetin e zorrëve. Ata mbrojnë nga çrregullime të ndryshme të tretjes. Bakteret e dëmshme në zorrë gjithashtu mund të eliminohen me këtë pije.
Qetëson periudhat e përzierjes
Birra me xhenxhefil zëvendëson të përzierat dhe të vjellat. Efekti i ngrohjes në stomak eliminon periudhat e përzierjes kur udhëtoni ose kur jeni i sëmurë.
Nëse nuk jeni adhurues të pijeve alkoolike, mund të përfitoni nga veprimi i rrënjës mahnitëse duke bërë çaj xhenxhefili ose duke provuar receta të tjera me xhenxhefil.
Recommended:
Pse është E Rëndësishme Të Pini Shumë Ujë Kur Jemi Në Dietë
Edhe pse efekti është i shkurtër dhe shumë i vogël, pirja e ujit mund t’ju ndihmojë të humbni peshë duke djegur kalori shtesë. Rezultatet e një studimi të kryer në dhjetor 2003 tregojnë se pirja e ujit mund të ndihmojë në rritjen e shkallës së metabolizmit në trup.
Pse është E Rëndësishme Të Pini çaj Kamomili Rregullisht?
Çaji i kamomilit është një pije e bërë nga lule të vogla, si lule-lule. Kupa e ngrohtë çaj kamomili është si një përqafim - ju bën të relaksoheni dhe të ndiheni rehat. Përfitimet e çajit të kamomilit janë njohur prej kohësh: është një ilaç antik që ka një efekt qetësues në ankth, kuron pagjumësinë dhe lehtëson dhimbjet menstruale.
Pse është E Dobishme Të Pini Verë Të Bardhë
Vera është një produkt që shumë mjekë e rekomandojnë për një jetë të shëndetshme. Sigurisht, kushti kryesor që kjo pije të ketë efekte pozitive është që të konsumohet në mënyrë të moderuar. Meqenëse në thelb është një pije alkoolike, vera mund të ketë të gjitha llojet e efekteve, në varësi të përqendrimit të alkoolit, ngjyrës, por edhe mënyrës se si konsumohet.
A është E Dobishme Të Pini Pije Të Nxehta
Gjatë muajve të ftohtë, shumë njerëz pëlqejnë të pinë pije te nxehta . Përveç ngrohjes së tyre, ato gjithashtu kanë një efekt qetësues në një ditë të ngarkuar. Kjo është arsyeja pse ka njerëz që nuk mund të bëjnë pa një filxhan çaj të nxehtë dhe kafe të nxehtë në muajt e ftohtë të vitit.
Kjo është Arsyeja Pse Ju Duhet Të Pini Uthull Molle çdo Mëngjes
Studimet tregojnë se uthulla e mollës mund të zvogëlojë rrezikun e kancereve të ndryshme, sëmundjeve të zemrës dhe sëmundjeve të sistemit të qarkullimit të gjakut. Uthulla e mollës ka një aktivitet të shkëlqyeshëm antioksidant dhe ndihmon në parandalimin e shfaqjes së shenjave të parakohshme të plakjes.
