2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Sallata Cezar mund të gjendet në çdo restorant në botë. Përbërësit zakonisht ndryshojnë, kryesisht sipas rajonit dhe kulturës së njerëzve, por një gjë mbetet e pandryshuar - përbërësit kryesorë.
Këto janë marule të ajsbergut, krutone dhe parmixhano. Ato mund të plotësohen me çdo produkt tjetër si domate, mish pule, proshutë, karkaleca deti, salmon, majonezë dhe të tjera. Sidoqoftë, përbërësit e pandryshueshëm nuk ndryshojnë kurrë.
Ekzistojnë disa kërkesa për përbërësit kryesorë të sallatës Cezar që duhet të plotësohen në mënyrë që të jetë unike.
Ajsbergu është baza e sallatës Cezar. Disa e zëvendësojnë atë me marule, por në këtë mënyrë sallata nuk është më Cezari. Zakonisht përdoren gjethet më të brishta, por disa mbështeten në të gjithë kokën, pasi vetë perimet janë të brishta nga supozimi. Koka është e ndarë në dy dhe kalliri është hequr. Pastaj prerë ose copëtoni në copa të mëdha.
Marula e ajsbergut ka cilësi të shkëlqyera shije me pak kalori dhe shumë vitamina. Isshtë një burim i shkëlqyeshëm i acidit folik, kalciumit, vitaminave E, K, B dhe PP, dhe gjethet e jashtme janë të pasura me beta karotinë.
Marule Iceberg toleron aromat me vaj ulliri dhe uthull. Ajo shkon mirë me lloje të ndryshme djathi, croutons, domate qershi dhe disa produkte vendore - një nga produktet e preferuara për sallatën Cezar.
Pas ajsbergut, përbërësi tjetër kryesor në sallatën Cezar janë krutonët. Ato mund të blihen të gatshme ose të përgatitura në shtëpi. Për ta bërë këtë, prerë disa feta baguette ose bukë tjetër në kube dhe piqni në një tigan me vaj ulliri dhe hudhër.
Pas krutoneve, të gjitha produktet e preferuara mund të shtohen në sallatë, për sa kohë që ato nuk bien ndesh me idenë kryesore të sallatës Cezar.
Unifikimi në sallatën Cezar është veshja. Touchshtë prekja e fundit që i jep një pamje të plotë sallatës. I përshtatshëm përgatitet nga e verdha e verdhë e vezës, hudhra, vaji i ullirit, mustarda Dijon, parmixhani, lëngu i limonit dhe salca Worcestershire.
Recommended:
Ushqimet E Fermentuara Janë Të Domosdoshme Nëse Doni Të Jeni Të Shëndetshëm
Proceset e fermentimit janë njohur që nga kohërat antike. Gjyshet tona janë plotësisht të vetëdijshme për përfitimet e turshive të bëra në shtëpi të marra nga fermentimi natyror, kosi i bërë në shtëpi dhe produktet e qumështit. Përveç se janë të shijshëm, ato janë gjithashtu shumë të dobishme për trupin sepse përmbajnë mikroorganizma të gjallë që shërbejnë si një probiotik natyral.
Kalciumi, Fibrat Dhe Kaliumi Janë Të Domosdoshme Për Fëmijët
Ju duhet ta keni të vështirë ta bëni fëmijët tuaj të hanë atë që ju dëshironi. Zakonisht, kur bëhet fjalë për të ngrënë, fëmijët mund të na sjellin në një gjendje të pafuqisë. Gjëja më e rëndësishme që çdo prind duhet të dijë se cilët përbërës u duhen më shumë fëmijëve.
Sallatë Ajsberg
Sallatë ajsberg është një perime e llojit të maruleve që i përket familjes së maruleve. Beenshtë njohur në vendet evropiane për një kohë të gjatë, por vetëm në vitet e fundit ajo ka fituar popullaritet në vendin tonë. Sallatë ajsberg karakterizohet nga shije e shkëlqyeshme, pak kalori dhe shumë vitamina.
Receta Marule Ajsberg
Sallatat e ajsbergut janë një fillim i shkëlqyeshëm për çdo darkë. Gjethet e buta të sallatës treten lehtë dhe kombinohen në mënyrë të përsosur me një gamë të gjerë aromash dhe përbërësish. Ne ju ofrojmë tre receta me marule Iceberg - njëra prej tyre mund të shërbehet edhe si ëmbëlsirë.
Kafeja Jonë E Preferuar Përcakton Verën Tonë Të Preferuar
Një gotë verë gjatë ose pas darkës nuk është vetëm e dobishme - është një kënaqësi e vërtetë nëse hasni në atë pije rrushi që i përshtatet më së miri shijes tuaj. Mënyra se si ju pëlqen të pini kafe mund të përcaktojë gjithashtu se cila është vera juaj e preferuar.
