2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Çokollata është një ilaç shumë më efektiv për kollën sesa mjalti, sipas një studimi nga Profesor Alan Morris, shefi i hulumtimeve kardiovaskulare dhe të frymëmarrjes në Universitetin Hull.
Eksperti i shëndetësisë ka hulumtuar për vite me radhë mjetet me të cilat mund të luftojmë kollën dhe pretendon se çokollata është ilaçi më efektiv.
Eksperimentet e Profesor Morris treguan se kolla e pakëndshme u qetësua brenda 2 ditësh në pacientët që pinin rregullisht shurup kakao. Njerëzit që morën ilaçin e çokollatës ndiheshin të lehtësuar më herët se ata që këmbëngulnin në metoda të tjera për ta kuruar atë.
Më parë, King's College në Londër zbuloi se teobromina në kakao ishte më efektive se kodeina, një përbërës kryesor në ilaçet për kollën.
Çokollata e zezë e hidhur përmban rreth 450 mg teobrominë, çokollata e zezë e ëmbël - 150 mg dhe çokollata e qumështit - 60 mg. Në të ardhmen, mjekët shpresojnë të fillojnë trajtimin e kollës me çokollatë të zezë, pavarësisht efekteve anësore të mbipeshës.
Në studim u përfshinë 300 njerëz nga Londra që hëngrën çokollatë të zezë dy herë në ditë për 2 javë. Në fund të studimit, 60% e vullnetarëve përmirësuan shëndetin e tyre.
Rezultatet e eksperimenteve kishin çuar në përfundimin se me konsumimin e çokollatës, ne mund të kurojmë kollën më shpejt sesa të përdorim shumicën e ilaçeve.
Shkencëtarët janë të bindur se kakaoja mund t’i kundërvihet kollës. Ndryshe nga ilaçet standarde, një çokollatë mund të formojë një shtresë ngjitëse në mbaresat nervore të fytit për të zvogëluar kollitjen.
Prandaj, kur të ndjeni simptomat e para, lini një copë çokollatë të shkrihet ngadalë në gojën tuaj, këshillojnë autorët e të dy studimeve.
Recommended:
13 Ushqime Që Kanë Më Shumë Kalium Sesa Bananet
Shkoni përtej frutave të verdha dhe dilni ngarkoni kalium me këto ushqime . Kur mendoni për të gjithë lëndët ushqyese që i duhen trupit tuaj, mendja juaj mund të mendojë për proteina, fibra, kalcium, vitaminë D, apo edhe omega-3. Dhe ku ta harrojmë kaliumin?
Grep - Fruta Që Ka Më Shumë Likopen Sesa Domatet
Secili frut, si dhe perimet, janë të ngjyrosura në disa ngjyra. Kjo është për shkak të substancave që përmbahen në të. Frutat dhe perimet e kuqe përmbajnë likopen, i cili u jep ngjyra të ndryshme të ngopura produkteve. Cilat janë vetitë e dobishme të likopenit për trupin tonë?
Fiku Ndihmon Në Kapsllëkun, Kollën Dhe Dhimbjen E Fytit
Pema e fikut është një udhëheqës midis frutave për nga përmbajtja e substancave biologjikisht aktive, vajrave thelbësorë, elementëve gjurmë dhe vitaminave B. Përmban një sasi të madhe të vitaminës C, kaliumit, natriumit dhe fosforit. E gjithë kjo kontribuon në luftën aktive kundër viruseve në trup dhe për të forcuar imunitetin e përgjithshëm.
Çokollata Na Ndihmon Të Mendojmë Shpejt
Një grup shkencëtarësh amerikanë kanë vendosur të provojnë se kokrrat e kakaos përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe kështu ndihmojnë mendimet tona të rrjedhin me një shpejtësi më të shpejtë. Për të provuar se substanca flavanol, e cila përmbahet në fasulet e kakaos, përmirëson mendimin dhe e bën atë më të shpejtë, ekspertët vendosën të zhvillojnë një eksperiment.
Si Saktësisht çokollata Ndihmon Për Të Humbur Peshë
Siç e dimë, cokollata mund të jenë të ndryshme - qumështore, të bardhë dhe të errët. Çokollata e bardhë në thelb nuk është aspak çokollatë, pasi i mungojnë fasulet e kakaos, por vetëm gjalpi i kakaos. Çokollata e qumështit përmban fasule kakao, por në sasi të vogla - deri në 35%.
