2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 10:31
Psikoterapistja kanadeze Liz Burbo beson se zakonet tona të ngrënies janë po aq të rëndësishme për të kuptuar karakterin tonë sa ëndrrat tona ose vijat e duarve tona.
Nëse nuk mund të jetoni pa ëmbëlsira dhe në mungesë të ëmbëlsirave të mbushura me sheqer, vuani nga mungesa e butësisë. Ju jeni shumë i rreptë me veten tuaj dhe rrallë pranoni se jeni të zgjuar ose dukeni mirë. Keni frikë të dukeni egoist, por në të njëjtën kohë gjithçka ju duket e pamjaftueshme.
Nëse e teproni me makaronat, do të thotë që e konsideroni të natyrshme që dikush tjetër të kujdeset për ju. Ju nuk mendoni se mund ta mbani veten dhe jeni të bindur nënndërgjegjeshëm se nëse filloni të jeni të pavarur, kujdesi juaj do të ulet.
Nëse e doni shumë bukën, varet shumë nga vëmendja dhe lavdërimi i të dashurit tuaj. Në të njëjtën kohë, ju jeni i bindur se ata nuk ju kushtojnë vëmendje të mjaftueshme.
Ju bini në dashuri me meze të lehtë - kjo do të thotë që mendoni se është krejt normale që jeta të jetë plot vështirësi. Ju shpesh e ndërlikoni jetën tuaj pa ndonjë arsye. Ju pëlqen të kritikoni të tjerët.
Nëse ju pëlqejnë ushqimet me yndyrë, kjo do të thotë që ju ndjeheni vazhdimisht fajtor për diçka dhe e ndëshkoni trupin tuaj duke e mbushur atë me ushqim të patretshëm. Kur bëni diçka për veten tuaj, menjëherë ndiheni fajtorë.
A ju pëlqen gjithçka që është pikante dhe ka shumë erëza? Ju mungon emocioni sepse i jeni përkushtuar plotësisht arsyes. Ju mungon pasioni dhe dashuria. Keni frikë të kënaqeni me ndjenjat dhe për këtë arsye nuk mund të vlerësoni gëzimet e vogla në jetë.
Nëse abuzoni me kripën, do të thotë që është shumë e vështirë për ju të shprehni ndjenjat tuaja dhe është e vështirë të pajtoni nëse nuk impononi mendimin tuaj. Ju jeni të destinuar të komandoni njerëzit dhe nuk mund të bëni pa të.
Nëse gëlltisni ushqim pa shijuar shijen, kjo do të thotë që keni frikë të shihni të mirën tek njerëzit dhe jeni të tmerruar që të tjerët mund të dëmtojnë ndjenjat tuaja.
Nëse hani dhe pini shumë, do të thotë që dëshironi të bëni shumë për të tjerët, por edhe të merrni shumë. Ju kujdeseni shumë për të dashurit tuaj dhe nuk u kushtoni vëmendje nevojave tuaja.
Nëse ha dhe pi pak, kjo është një shenjë se nuk e meriton dashurinë. Ju nuk i ndjeni nevojat e trupit tuaj dhe keni frikë se dikush mund t'ju dojë.
Nëse hani dhe pini shumë shpejt, do të thotë që vazhdimisht po përpiqeni të kontrolloni motin, rrethanat dhe njerëzit përreth jush. Keni frikë se mos tregoni dhe mos humbni në një situatë të caktuar.
Recommended:
Veganët Vuajnë Nga Mungesa E Jodit
Veganët nuk mund të marrin jod të mjaftueshëm për shkak të dietës së tyre. Dhe është veçanërisht e rëndësishme, veçanërisht për gratë shtatzëna. Jodi gjendet në kripën e jodizuar, prodhimet e detit, vezët, produktet e qumështit dhe disa lloje të bukës.
Tre Pjata Nga Teksasi Për Adhuruesit E Nxehtë
Ndoshta për shkak të afërsisë së tyre me Meksikën, e njohur si Atdheu i Çilit, banorët e Teksasit nuk ulen në tryezë pa përgatitur diçka shumë pikante ose çiltër pikante. Pavarësisht nëse shërbehet me spec djegës, salcë djegës apo thjesht spec djegës, mund të jeni i sigurt se do të ofendonit nikoqirët tuaj në Teksas nëse u thoni që të mos hanë nxehtë.
Tmerr! Adhuruesit E ëmbëlsirave Vuajnë Më Shpesh Nga Flokët E Padëshiruar
Nuk ka asnjë person që nuk ka dëgjuar se ëmbëlsirat janë të dëmshme dhe se marrja e tyre duhet të kufizohet sa më shumë që të jetë e mundur. Ajo që ndoshta nuk e dini, megjithatë, është se konsumimi i tepërt i ëmbëlsirave gjithashtu mund të rrisë flokët tuaj.
Dallimi Midis Reçelit, Reçelit Dhe Reçelit
Jam, marmelatë dhe reçel janë të ngjashme në atë që të gjitha janë një lloj ushqimi i ëmbël dimëror, i cili bëhet nga frutat dhe sheqeri. Por megjithëse të tre llojet - reçeli, reçel dhe reçeli - janë të konservuara, ato kanë ndryshime të konsiderueshme.
Adhuruesit E Biftekut Janë Më Të Rrezikuar Nga Kanceri
Mishi i kuq përmban nivele shumë të larta hekuri, prandaj rekomandohet për anemi dhe mungesë mineralesh. Sidoqoftë, shkencëtarët kanë shprehur dyshime se nivelet e larta të hekurit mund të rrisin rrezikun e kancerit të zorrës së trashë. Deri më tani, mendimi i përgjithshëm ishte se përfitimet e mishit të kuq qëndrojnë në sasinë e madhe të kreatinës që përmban.