2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Panxhari zviceran është një bimë jo shumë e njohur në vendin tonë. Përdoret si lakra, spinaqi, marule dhe hithra.
Panxhar zviceran ka gjethe jeshile kaçurrelë të ndritshme me venat e lëngshme. Shija e tyre është e ngjashme me atë të spinaqit dhe selinos. Megjithatë, ndryshe nga perimet e tjera sezonale, Panxhar zviceran mund të gjenden në pothuajse të gjithë muajt.
Në panxharët zviceranë, si në çdo ushqim tjetër të gjelbër, ekziston një buqetë me substanca të dobishme. Ata janë në sinkronizim të përsosur. Mbizotërojnë vitaminat e tretshme në ujë, në kombinim me fibra dhe celulozë.
Mineralet gjithashtu nuk mungojnë - në panxharët e shijshëm ekziston një larmi e pasur e selenit, kalciumit, hekurit, natriumit, magnezit dhe zinkut. Të gjitha këto cilësi përmirësojnë tretjen dhe peristaltikën. Marrja e panxharit zviceran ka një efekt detoksifikues, përmirëson shikimin dhe sistemin e kockave.
Panxhar zviceran është një ushqim i pasur me shije. Konsumohet i freskët dhe i përpunuar. Përveç sallatave dhe pjatave të lehta të verës, perimet kombinohen mirë me të gjitha llojet e ushqimeve të dimrit, si dhe mish pule dhe gjel deti. Në përgjithësi, gjethet jeshile mund të përdoren në një numër meze dhe enët kryesore. Salmon më mirë me vaj ulliri dhe hudhër. E tëra që kërkon para përdorimit është një larje perfekte.
Pjesët e gjetheve të përdorshme të panxharit zviceran duhet të jenë të gjelbërta të ndezura dhe me lëng. Nuk duhet të ketë njolla në to. Ato ruhen më së miri në frigorifer, ku mund të mbijetojnë deri në një javë pas korrjes. Për të pastruar të gjitha papastërtitë, është mirë t'i lini të lagura në ujë për rreth 5 minuta para përdorimit.
Prerja bëhet duke hequr kërcellin në nivelin e gjethes. Gjethet e përgatitura trajtohen si ato të spinaqit. Importantshtë e rëndësishme të theksohet se në përgatitja e panxharit zviceran enë alumini nuk duhet të përdoren. Pas kontaktit me ta, gjethet humbin ngjyrën e tyre.
Recommended:
Cilat Janë Përfitimet E Panxharit Të Kuq?
Për konsum ne përdorim rrënjën e panxharit, e cila ka një ngjyrë të kuqe të fortë. Konsumohet i gjallë, në formë sallate ose pihet si lëng i shtrydhur sapo. Ne gjithashtu mund ta shohim atë në kombinim me perime të ziera ose turshi. Në disa vende është shumë popullor në formën e supës.
12 Përfitime Shëndetësore Të Lëngut Të Panxharit
Panxhari është një perime rrënjësore që disa njerëz e pëlqejnë, të tjerët jo aq shumë. Gradualisht po fiton reputacionin e një superushqimi, veçanërisht në dekadën e fundit. Hulumtimet tregojnë se duke pirë lëng panxhari mund të jetë i mirë për shëndetin tuaj.
Gjethet E Panxharit - Përfitimet Dhe Zbatimi
Shumica e njerëzve hanë vetëm panxhar, duke mos ditur që gjethet e saj nuk janë më pak të dobishme. Më shpesh ato futen në dietën e kafshëve që kullotin, por nëse keni njohuri të caktuara dhe receta të përshtatshme me panxhar, do të jeni në gjendje të gatuani ushqim të shëndetshëm dhe të shijshëm me lë panxhar të dobishëm.
6 Përfitime Të Mëdha Shëndetësore Nga Ngrënia E Panxharit Të Kuq
A doni ju panxhari ? Ndoshta ju shtoni atë në një sallatë për shkak të shijes së ëmbël, e cila përkryer plotëson përbërësit e tjerë? Apo e përdorni për bomba të ndryshme të energjisë në formën e një tronditjeje ose smoothie? Urime! Ju jeni në rrugën e duhur
Regjistro! Një Zviceran Rriti Një Kungull Gati 1 Ton
Një fermer zviceran arriti të vendosë një rekord botëror pasi zgjodhi një kungull me peshë 953.5 kilogramë nga kopshti i tij këtë vit. Kungulli i madh u prezantua në një ekspozitë bujqësore. Kungulli rekord u prezantua në një ekspozitë në qytetin Ion, në kantonin e Shën Gallen.
