2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Mariela Nordel, e cila u bë e famshme për pjesëmarrjen e saj në shfaqjen e kuzhinës Master Chef, tani është një nga shoqet e dhomës më të gjalla në Shtëpinë e Big Brother: Më e kërkuara.
Përveç gjuhës së saj speci, ajo gjithashtu bën përshtypje me aftësitë e saj të kuzhinës. Por megjithëse ushqimi është një pasion i madh i flokëve kaçurrelë, ka raste të vitit kur privohet prej tij për t’u mbajtur të shëndetshëm dhe në formë.
Rezulton se katër herë në vit Mariela ndjek një dietë shumë të rreptë, e cila është padyshim përtej arritjes së secilit prej nesh. Zakonisht ajo e ndërmerr këtë regjim rreth Pashkëve, Shën Pjetrit, Nënës së Zotit ose agjërimeve të Krishtlindjeve, në mënyrë që të mund të pastrojë jo vetëm trupin, por edhe shpirtin e saj.
Sistemi që ndjek Nordel për të humbur peshë dhe për të hequr qafe toksinat është shumë i thjeshtë dhe zgjat gjysmë muaj. Gjatë javës së parë ajo merr vetëm ujë, dhe nëse gjithçka është mirë, ajo vazhdon të vdes nga uria në javën e dytë, kur mund të përballojë lëng të freskët.
Përveç këtij regjimi, ylli ka edhe ditë shkarkimi, duke uritur një ditë çdo javë, shkruan Weekend. Kjo rinovon dhe çliron toksinat.
Foto: Masterchef
Arma tjetër sekrete e Nordel për rininë dhe bukurinë është sauna. Ajo thotë se viziton rregullisht këtë lloj pajisje sepse janë shumë të dobishme për lëkurën dhe tërë trupin.
Përveç kësaj, Mariela shpesh kënaqet me sporte. Falë stërvitjes së vështirë ai është gjithmonë në formë dhe nuk ka frikë nga ushqimet me shumë kalori.
Recommended:
Asparagusi është I Pasur Me Antioksidantë Dhe Forcon Kockat
C asparagus pjata të ndryshme dhe të ndryshme mund të përgatiten. Ju me siguri do të filloni të përfshini perimet në menunë tuaj sapo të kuptoni se sa i mirë është për shëndetin tuaj. Ndryshe nga shumica e perimeve, asparagus ka një jetë më të gjatë në raft.
Erëza Rinon Dhe Shëron
Meksikanët kanë dhënë një kontribut të padiskutueshëm në menunë botërore, duke zbuluar speca djegës për një audiencë të gjerë të konsumatorëve. Sidoqoftë, askund në botë nuk konsumohen speca djegës aq shumë sa në Meksikë. Atje, speci i kuq i nxehtë spërkatet në pothuajse çdo ushqim, madje edhe në portokall, mollë, mango dhe shalqi.
Rrepa Forcon Sistemin Imunitar Dhe Mbron Nga Ftohjet
Natyra është dhurata më e vlefshme që mund t'ju ndihmojë jo vetëm të jeni të shëndetshëm, por edhe për të forcojnë imunitetin ju jeni. Duke ngrënë perime dhe fruta të shëndetshme ju kujdeseni për figurën dhe tonin e përgjithshëm. Dhe megjithëse janë të gjitha të dobishme, disa janë shumë më të dobishme për trupin.
BFSA Po Forcon Kontrollet Mbi Pemët Dhe Perimet Greke
BFSA ka filluar një inspektim të frutave dhe perimeve të freskëta që hyjnë në vend nga kufijtë Bullgaro-Grekë dhe Bullgaro-Maqedonase. Agjencia beson se me bllokadën e hequr tashmë, ekziston rreziku që tregu i brendshëm të përmbytet me fruta dhe perime të prishura nga Greqia.
Hani Kos - Zvogëlon Stresin Dhe Na Rinon
Fuqia shëruese e kosit bullgar tashmë është folur shumë dhe fama e tij ka kaluar prej kohësh kufijtë e vendit tonë. Sidoqoftë, ka ende studime të panumërta për të provuar saktësisht se për çfarë është i mirë dhe nëse kosi modern, i cili nuk ka asnjë lidhje me ato që kanë konsumuar prindërit tanë, gjyshërit, ka ato cilësi për të cilat dihet.
