Çaj Boronicë - Pse është I Dobishëm

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37

Manaferra e thartë që rritet në pyje dhe rreth kënetave quhet boronicë. Përmban një sasi të konsiderueshme të vitaminave, acidit citrik, si dhe glukozës dhe fruktozës. Kastrati mund të hahet ashtu, i spërkatur me sheqer, është po aq i dobishëm që t'i përfshini në çajra mjekësorë.

Kastrati janë thjesht një kokrra të kuqe të mahnitshme, prandaj çaji i boronicës është i dobishëm për të përmirësuar mbrojtjen e trupit dhe për të rritur imunitetin. Çaji i boronicës jo vetëm që mund të ju ngrohë shpejt gjatë dimrit dhe t'ju ndihmojë të rikuperoheni më shpejt, por është gjithashtu efektiv në nxehtësi - ai në mënyrë të përkryer ftohet dhe freskohet.

Përfitimet e boronicave

Boronicë është një produkt unik me përbërje të mirë kimike: acide limoni, oksalike dhe succinic, pektina. Manaferra është e pasur me vitaminë C, si dhe vitamina B (riboflavinë, niacinë, tiaminë, folacinë), K, E, PP, A, makro dhe mikroelemente: kalcium, hekur, natrium, fosfor, selen dhe të tjerë. Kjo përbërje e boronicave mund të përdoret për të luftuar një gamë të gjerë sëmundjesh:

Sëmundjet infektive të sistemit gjenitourinar;

Karakteristikat anti-inflamatore dhe antimikrobike;

Përmirësimi i gjendjes së zgavrës me gojë - parandalimi i kariesit në gingivit;

Forcimi i enëve të gjakut;

Për një efekt tonik - në këtë rast çaji bëhet nga boronicat, mjalti dhe hips;

Rinovimi i lëkurës, parandalimi i rrudhave të hershme;

Përshpejtoni thithjen e ushqimit, trajtoni gjendje të shoqëruara me fryrje të stomakut;

Çaji i boronicës është i lehtë për ftohjet. Pija e thartë nxit djersitje të përmirësuar dhe ndihmon në uljen e temperaturës.

Kundërindikimet për çajin e boronicës

Kastrati përmban shumë acide, kokrra të kuqe ka një shije specifike, prandaj duhet të merret me kujdes nga njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e mëposhtme:

- ezofagiti i refluksit;

- gastrit dhe sëmundje të shoqëruara me urth;

- inflamacion i mukozës së fytit, në këtë rast boronicat mund të shkaktojnë acarim, dhimbje;

- reaksione alergjike ndaj perimeve dhe frutave të kuqe.

Ju duhet të jepni me kujdes çaj boronicë për fëmijëtë cilët nuk janë ende 3 vjeç.

Recetë për çaj boronicë me xhenxhefil

Përveç përfitimeve të dukshme të rritjes së imunitetit, ky çaj jep një ndjenjë të mrekullueshme dhe harmonike, freskon dhe gjallëron!

Cfare te nevojitet:

Rrënjë xhenxhefili - 1 cm

2 tbsp. çaj (i zi ose jeshil)

2 tbsp. Kastrati i kuq

Shkop kanelle

Zemer

Si të gatuajmë:

1. Nga boronicat e lara ne bëjmë një pure (mund të përdorni një blender, ose thjesht të shtypni frutat me një lugë).

2. Mbushni ato me ujë të valë dhe shtoni xhenxhefil dhe kanellë.

3. Mbuloni dhe prisni rreth 5 minuta.

Eshte! Çaji më i dobishëm i boronicës sepse imuniteti është gati! Tani mund ta derdhni në gota dhe të shtoni mjaltë për shije. Shijoni aromën e parezistueshme dhe efektin e paçmuar të këtij çaji aromatik.