2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Rezulton se, në kundërshtim me pritjet, produkte të tilla si çokollata e nxehtë janë të dëmshme jo aq për shkak të sasisë së sheqerit që përmbajnë, por për shkak të përmbajtjes së lartë të kripës.
Ky përfundim u arrit pas studimit të fundit nga ekspertët britanikë, të cilët zbuluan se sasia e kripës në çokollatën e nxehtë të tretshme është mbi maksimumin me gati 16 herë, gjë që e bën këtë pije të shijshme shumë të rrezikshme për shëndetin e njeriut.
Në këtë mënyrë, shkencëtarët kanë hedhur poshtë teorinë se jo vetëm sasia e sheqerit duhet të llogaritet në produkte të tilla. Pas studimit, ekspertët paralajmërojnë se vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet ushqimeve të tilla si patate të skuqura, salca sallate, çokollatë të nxehtë, burger dhe më shumë.
Sipas ekspertëve, dëmi i një filxhani çokollatë të nxehtë krahasohet me një pako patate të skuqura. Kripësia e një pije të nxehtë mund të krahasohet me atë të ujit të detit.
Mjekët këshillojnë të kufizohet marrja e lartë e kripës, pasi ndikon negativisht në shëndet, si dhe në sistemin kardiovaskular, veshkat dhe trurin.
Sidoqoftë, disa studime tregojnë se ka dëmtime të shëndetit edhe me përjashtimin e plotë të kripës nga menuja. Deri më sot, bota nuk ka ndaluar së luftuari për të zvogëluar sasinë e kripës në një larmi produktesh.
Recommended:
A është Pirja E Ujit Të Nxehtë Kaq Të Mirë Për Shëndetin?
A e dini se pirja e ujit shumë të nxehtë mund të ketë një efekt të dëmshëm në shëndetin tuaj? Megjithëse do të gjeni shumë artikuj në lidhje me përfitimet e pirjes së ujit të nxehtë, duhet të mësoni edhe për efektet e këqija të pirjes së tij.
Ujë I Nxehtë Apo I Ftohtë? Ja Se Cila është Më E Dobishme
Uji është jetike për jetën tonë. Sa më shumë të pimë, aq më mirë. Sidoqoftë, çelësi për të përfituar sa më shumë nga përfitimet e tij është temperatura e tij. Kur jemi të etur, rrallë mendojmë se çfarë lloj uji pimë. Shumë ekspertë, si dhe njerëz të zakonshëm, kanë pyetur me dekada nëse nxehtësia apo e ftohta është zgjedhja më e mirë.
Një Shëmbëlltyrë Për Mollën Dhe Patatinat
Zilja ra për pushimin e madh dhe zërat e fëmijëve ranë në të gjithë korridorin e shkollës. "Një patate të skuqura, të lutem". - Dy patate të skuqura. "Patate të skuqura dhe një hamburger për mua". Molla qëndronte në qoshe dhe askush nuk dukej se e vinte re.
Çfarë Kanë Të Përbashkët Patatinat Dhe Tasin Tuaj Të Tualetit?
Patatina u krijua në 1853, kur George Crum, kuzhinier, u zhgënjye nga një klient që i ktheu patatet e tij sepse ishin shumë të trasha. Në zemërimin e tij dhe në kundërshtim me klientin e tij, Crum preu patatet sa më të holla, i skuqi dhe kështu padashur u bë krijuesi i patatinave.
Kështu Patatinat Dhe Hamburgerët Nuk Do Të Dëmtojnë Shëndetin Tonë
Ju keni provuar, por nuk mund të hiqni dorë nga patate të skuqura dhe burger. Tani ekziston një mënyrë që është provuar të zvogëlojë efektet e tyre të dëmshme në trupin tuaj. Sipas një studimi të fundit, në kombinim me dietën mesdhetare, e cila është e pasur me fruta, perime, peshk dhe ushqime të pa rafinuara, trupi toleron dhe përpunon më lehtë ato që jemi mësuar t’i quajmë ushqime të dëmshme.
