2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Trëndafili quhet edhe mbretëresha e bimëve, sepse që nga kohërat antike është simbol i jetës dhe bukurisë. Ka shumë legjenda për vetitë e tij magjike. Punime për të janë shkruar gjithashtu nga Avicena dhe Hipokrati. Për popujt sllavë, shkurre trëndafili ishte një simbol i rinisë, dashurisë dhe bukurisë.
Besohet se fuqia e mrekullueshme e hips kishte aftësinë për të ringjallur flakën në ndjenjat e të dashuruarve dhe për të mbajtur dashurinë.
Ai që ëndërronte të provonte gëzimin e dashurisë lahej në një banjë me ujë trëndafili të përgatitur nga gjethet e shkurret të trëndafilit. Dhe të shpërndara nëpër shtëpi, petalet sollën paqen dhe eliminuan mosmarrëveshjet familjare.
Një arsye tjetër për këtë emër është epërsia e dukshme ndaj bimëve të tjera, frutave dhe perimeve. Përmban shumë herë më shumë natrium, kalium, magnez, fosfor. Ai gjithashtu përmban flavonoide dhe pektina.
Rosehip përdoret për anemi, diabet, lodhje mendore dhe fizike, ftohje, avitaminozë. Nxit formimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe forcon rezistencën e trupit. Gjithashtu forcon zemrën dhe sistemin e qarkullimit të gjakut, zvogëlon sheqerin në gjak dhe kolesterolin e keq.
Të gjithë e dinë që çaji i trëndafilit ka një efekt qetësues. Fruti ka aftësinë për të lehtësuar dhimbjen e kyçeve gjatë menstruacioneve, dhe gjithashtu zvogëlon ndjenjën e urisë.
Shtë e paçmuar në sëmundjet gastrointestinale dhe bronkiale dhe për pastrimin nga toksinat, si dhe për tretjen e mirë. Frutat e vegjël përdoren për të trajtuar plagët, djegiet, ngrirjet.
Përveç qëllimeve medicinale, mbretëresha e bimëve përdoret edhe për zbukurim. Vaji i kuq i errët nxirret nga farat e trëndafilit.
Ajo ushqen lëkurën, fshin shenjat dhe rrudhat, i jep lëkurës një çehre të barabartë dhe të bukur. Përdoret për të luftuar aknet, si dhe për lëkurën e thatë dhe të irrituar.
Hips janë përdorur me sukses në maska bukurie shtëpiake, veçanërisht në kombinim me mjaltë, bollgur ose vaj ulliri. Çaji i trëndafilave, uji i trëndafilave, toniku i trëndafilave përdoren gjithashtu në kozmetikë.
Recommended:
Kombinimet E Vitaminave Dhe Mineraleve Që Duhet Të Pihen Së Bashku
Vitaminat dhe mineralet konsiderohen lëndë ushqyese thelbësore dhe të gjithë e dinë nevojën për to për trupin. Ato merren kryesisht përmes ushqimit, por në shumë raste kërkohet marrje shtesë. Shtë e rëndësishme të dihet të cilat vitamina dhe minerale krijojnë një kombinim të mirë njëri-tjetrin për të bërë sa më efektive komplekset që bëhen prej tyre.
Fruta Dhe Perime Të Freskëta Në Vend Të Vitaminave Dhe Mineraleve Të Izoluara
Gjatë viteve, ne kemi mësuar se trupi i njeriut nuk është krijuar për të konsumuar lëndë ushqyese të izoluara dhe për t'i përdorur ato në mënyrë efektive. Ne kemi nevojë për të marrë një gamë të tërë të ushqyesve plotësues natyralë. Likopeni, për shembull, është një fitonutrient që gjendet në domate që dihet se parandalon kancerin e prostatës.
Spinaqi - Bomba Pranverore E Vitaminave Dhe Mineraleve
Atdheu i spinaqit, i cili është pjata e preferuar e Catherine de 'Medici, është Persia, dhe në kuzhinën evropiane shfaqet në Spanjë, e importuar nga arabët. Përmbajtja ushqyese e kësaj perime me gjethe jeshile është e pasur. Përmban karbohidrate dhe proteina, shumë minerale - kalium, kalcium, magnez dhe vitaminat dominohen nga B1, B2, C.
Doza E Rekomanduar Ditore E Të Gjitha Vitaminave Dhe Mineraleve
Leximi i etiketave të produkteve moderne të ushqimit jep përshtypjen se fjalë për fjalë të gjitha produktet ushqimore, nga uji në shishe te pasta, janë të pasuruar me vitamina dhe minerale. Nga njëra anë, kjo nuk tingëllon aspak keq, sepse të gjithë e dinë se sasitë e pamjaftueshme të vitaminave dhe mineraleve mund të çojnë në probleme shëndetësore dhe dieta e njeriut modern shpesh nuk përmban të gjithë përbërësit e nevojshëm.
Mungesa E Vitaminave Dhe Mineraleve çon Në Pagjumësi Dhe Gjumë Të Dobët
Ajo luan një rol të madh në shëndetin e mirë fizik dhe mendor ëndrra . Sidoqoftë, ka shumë arsye - të jashtme dhe të brendshme, të cilat ndikojnë në qetësinë dhe kohëzgjatjen e gjumit. Ka një të drejtpërdrejtë lidhja midis gjumit dhe vitaminave në trup, por është aq kompleks sa që shkenca nuk ka qenë ende në gjendje ta zbërthejë plotësisht atë.
