2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Arsyet personale të njerëzve për agjërimin janë të ndryshme. Disa duan të respektojnë kuptimin e krishterë të agjërimit, ndërsa të tjerët janë një arsye e përshtatshme për t'u pastruar nga toksinat e grumbulluara. Sidoqoftë, veçanërisht nga këndvështrimi i sotëm, përpjekja për pastrimin fizik dhe shpirtëror është një provë e vërtetë e shpirtit.
Gjatë agjërimit ka ditë me agjërim të rreptë, kur lejohen vetëm ushqime bimore dhe vaj (mundësisht vaj ulliri). Vera, peshku dhe prodhimet e detit lejohen gjatë pjesës tjetër të ditës. Gjatë agjërimeve të Krishtlindjeve, e Mërkura dhe e Premtja janë përjashtim, kur agjërimi i rreptë vërehet përsëri.
Përmbajtja e yndyrës në specie të ndryshme të peshkut mund të ndryshojë shumë në varësi të specieve të peshkut, moshës së tij, habitatit, sezonit në të cilin është kapur, etj. Peshqit e lumit zakonisht përmbajnë më pak yndyrna të pangopura omega-3 sesa peshku i detit, më i dobët është peshku i rrafshët - pike, caracuda, peshk i bardhë, barbuni, etj.
Merluci është gjithashtu një peshk që përshtatet në mënyrë të përsosur në agjërim. Watershtë ujë i kripur, me një shije shumë modest dhe të lehtë. Isshtë më e shijshme e pjekur në skarë ose e pjekur në furrë, e zier, e gatuar në avull. Një nga recetat më të shijshme për filetot e merlucit përfshin një marinadë me verë të bardhë, lëng limoni të freskët dhe disa pika salcë soje.
Lërini copat e peshkut të thithin nga marinata për rreth një orë, dhe më pas renditini ato në një tigan të lyer me pak yndyrë. Nëse dëshironi, mund të derdhni krem të lëngshëm. Piqni për 30 minuta në një furrë të parangrohur në 180 gradë.
Turbot konsiderohet të jetë ushqimi më i shijshëm që Deti i Zi mund të ofrojë, dhe jo pa arsye. Tradicionalisht përgatitet i skuqur ose i pjekur në skarë ose i pjekur. Nuk ka asgjë të veçantë në mënyrën e saj të përgatitjes, por bëhet jashtëzakonisht e shijshme dhe krokante nëse skuqet në miell misri.
Një tjetër përfaqësues portreti i peshkut të dobët është hake. Pritini peshqit e pastruar dhe të shkrirë në copa. Kripë atë dhe mundi 2 vezë. Zhyt secilën pjesë në vezë, pastaj në një tas me miell dhe përsëri në vezë.
Në pjesën e poshtme të tiganit vendosni një fletë letre kuzhine, spërkateni me vaj dhe rregulloni copat e peshkut. Piqni derisa të artë. Sasi e vogël me piper të zi të bluar dhe zbukuruar me sallatë.
Recommended:
Recetat Më Të çuditshme Të Peshkut Që Mund Të Bëni Në Shtëpi
Peshku është ushqimi që duhet të jetë gjithmonë i pranishëm në menunë e njeriut modern. Extremelyshtë jashtëzakonisht e dobishme, e shijshme dhe aromatike. Mishi i banorëve detarë dhe lumorë përmban acide yndyrore të pangopura omega-3, përfitimet e të cilave janë të pamatshme.
Recetat Më Të Shijshme Dhe Klasike Nga Kuzhina Katalanase
Tradita e kuzhinës katalanase mund të gjurmohet të paktën në shekullin e 14-të. Në fakt, mund të themi me siguri se kjo është kuzhina mesdhetare që mbart karakteristikat e rajonit të Katalonjës në Spanjë. Në Barcelonë mund të shijoni më së miri festën e pabesueshme të kuzhinës që ofron kjo lloj kuzhine.
Filloni Ditën Me Fruta Dhe çaj Për Të Qëndruar Të Dobët Dhe Të Shëndetshëm
Shumica e mjekëve dhe ekspertëve të kuzhinës besojnë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por a është vërtet kështu? Në këtë artikull do të rendisim tre nga arsyet për të ngrënë mëngjes! Sigurisht, një kusht i rëndësishëm është të konsumoni ushqim të pasur me vitamina dhe minerale.
Ushqimi Deti I Panjohur I Peshkut: Hollësitë Dhe Recetat E Kuzhinës
Sholla e vetme është një specie që i përket disa familjeve. Në përgjithësi, ata janë të gjithë anëtarë të SOLEIDAE, por jashtë Evropës, shumë peshq të tjerë të sheshtë të ngjashëm quhen Sole. Në gastronominë evropiane, një numër speciesh njihen si gjuhë të vetme të vërteta, por më e përdorura zakonisht është thembra e zakonshme Solea Solea.
A Doni Stralli? Këtu Janë Recetat Më Të Shpejta Dhe Më Të Shijshme
Kremrat janë ndër ëmbëlsirat më të lehta për t’u bërë, por ato janë gjithashtu të përshtatshme për të bërë ëmbëlsira të ndryshme, role dhe të gjitha llojet e pastave të tjera. Ka kremra që kërkojnë shumë përvojë dhe durim, por ka edhe kremra që mund t’i bëni brenda vetëm disa minutash.
