2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Angjinarja është një burim shumë i mirë i acidit folik, fibrave, përveç kësaj, përmban shumë pak kalori. Me konsum të zgjatur, zvogëlon të ashtuquajturën. kolesteroli i keq në trup. Ai gjithashtu përmban kalcium, magnez, fosfor, bakër dhe të tjerë. Shihni në rreshtat vijues disa të shijshme receta artichoke.
Oferta jonë e parë është për brusketat e artichoke. Ju do t'i përgatitni ato lehtë dhe shpejt, por gjithashtu do të surprizoni këndshëm të dashurit tuaj me ta. Këtu është receta:
Bruschetta me karçof
Produktet e nevojshme: baguette, 3 - 4 kërpudha, 2 tbsp. kos, artichoke të konservuara, domate qershi, lëng limoni, hudhër, vaj ulliri, kripë, piper
Metoda e përgatitjes: kullojeni më parë artichoke. Pritini baguet në feta dhe lyejeni ato me vaj ulliri. Pastaj vendosni fetat në skarë për tu pjekur ose pjekur në furrë. Ndërkohë, skuqni kërpudhat në pak vaj ulliri, shtoni thelpinj hudhre të copëtuar.
Në fund, sezoni me pak kripë dhe spec të zi të bluar. Pastaj shtoni kosin. Salca duhet të jetë aq e trashë sa të përhapet në tigan.
Vendosni disa pika lëng limoni. Përhapni brusketat e thekura me pastën e kërpudhave, rregulloni sipër disa copa artichoke dhe çerek domate qershi. Piqni për rreth 15 minuta në furrë.
Receta tjetër është për një sallatë, dhe për ta përgatitur, do t'ju duhet përsëri Angjinarja i konservuar Përveç kësaj, do t'ju duhet fasule, të cilat gjithashtu duhet të konservohen - rreth 400 g. Në një enë vendosni fasulet dhe artichokes copëtuar, dhe shtoni atyre 1 piper jeshil dhe 1 të kuq, të cilin ju prerë paraprakisht në shirita.
Shtoni një kokë tjetër qepë të kuqe të grirë imët, rreth 30 g selino, djathë dhe borzilok. Përzieni mirë dhe derdhni me uthull vere, vaj ulliri, 2 tsp. lëng domate, piper, kripë dhe 2 thelpinj hudhër, të cilët i keni shtypur mirë.
Sallata bëhet shumë e shijshme dhe ushqyese, kështu që mund ta hani me siguri. Një tjetër mundësi është që të bëni pak mish të pjekur në skarë ose të pjekur në furrë dhe ta shërbeni atë me sallatë fasule me angjinare.
Recommended:
Receta Të Shijshme Me Ton
Dy nga recetat që kemi zgjedhur janë për sallatë, dhe e treta është për ato bazë. Për sallatën e parë ju nevojiten produktet e mëposhtme: Sallatë ton me qepë të kuqe dhe domate Produktet e nevojshme: ½ kg domate, 200 g ton të konservuar, 1 qepë të kuqe, 220 g fasule jeshile, 1 spec të kuq, disa gjethe marule, 3 vezë, 10 ullinj, majdanoz, uc kastravec.
Receta Të Parezistueshme Për Paella Të Shijshme
Paella është një pjatë ikonike spanjolle, atdheu i së cilës konsiderohet të jetë Valencia. Atje vendasit e konsumojnë atë të Dielën dhe në festën e Fei. Pjata e shijshme kombinon në mënyrë të përsosur aromat e kuzhinës mesdhetare. Përbërësit kryesorë nga të cilët përgatitet paella janë orizi, shafrani dhe vaji i ullirit.
Receta Të Shijshme Për Pulë Të Pjekur Nga Kuzhina E Huaj
Përgatitja e pulës së pjekur me shtimin e disa erëzave jo tipike për kuzhinën e shtëpisë mund ta kthejë atë në një përvojë të shijshme të kuzhinës. Shihni se si të përgatitni pesë receta unike dhe të lehta nga kuzhina e huaj për një pulë të këndshme dhe të shijshme.
Receta Të Shijshme Me Hudhër Të Egër
Hudhra e egër quhet ndryshe qepë ariu, hudhër pylli, maja dhe qepë magjike. Ekziston një legjendë për vetitë e saj shëruese. Besohet se pas letargjisë, arinjtë e kërkojnë atë për të pastruar stomakun, zorrët dhe gjakun e tyre. Hudhra e egër mund të gjendet kryesisht në livadhe me lagështi dhe hije, të pasura me humus, nën kaçube në pyje gjetherënës dhe në male.
Receta Të Shijshme Me Karamel Deti
Kur gatuani krapin e detit, mos u ndani prej tij për një kohë të gjatë kur pjekni. Varet nga madhësia e peshkut, por gjithsesi rreth njëzet minuta janë të mjaftueshme që peshku të piqet. Këtu janë recetat tona: Kungull deti me domate qershi dhe hudhër Produktet e nevojshme:
