2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Qepët janë të pasura me vajra esenciale dhe ilaçe aromatike që shkatërrojnë bakteret e dëmshme në gojë dhe zorrët. Qepët e njoma kanë një vend të veçantë në tryezë, pasi është një pjesë thelbësore e maruleve tuaj të preferuar.
Isshtë jashtëzakonisht e pasur me minerale, veçanërisht kalium, fosfor dhe kalcium, të cilat mbrojnë muskujt e zemrës dhe kockat, dhe vitaminën B kompleks. Përmban gjithashtu glukokininë, një hormon bimor që ul sheqerin në gjak, kështu që është veçanërisht i dobishëm për diabetikët.
Qepa është një shtesë e shkëlqyer për dietën e njerëzve që duan të humbin peshë dhe të pastrojnë trupin e tyre nga toksinat që janë grumbulluar nga ushqimi i rëndë i dimrit.
Isshtë e pasur me vajra esenciale dhe substanca aromatike medicinale. Itshtë e vërtetë që ato shkaktojnë erën e keqe të gojës pas ngrënies, por ato janë antibiotikë natyralë dhe shkatërrojnë bakteret e dëmshme në gojë dhe zorrët.
Lëngu i qepës përdoret kundër infeksioneve të ndryshme të lëkurës dhe kur përzihet me një lugë gjelle mjaltë është një ilaç efektiv kundër problemeve të frymëmarrjes. Sidoqoftë, mjekët paralajmërojnë se ky ushqim është "i fortë" për njerëzit me rreshtim të ndjeshëm të stomakut.
Nuk rekomandohet për ata që vuajnë nga gastriti, sepse stimulon sekretimin e lëngut të stomakut. Ulni efektin negativ nëse qepa pritet vertikalisht dhe më pas zhyteni në ujë të ftohtë për disa minuta.
Recommended:
Rozmarina - Një Tonik Natyral Për Trurin Dhe Sistemin Nervor
Rozmarina është një nga erëzat më të dashura në çdo kuzhinë. Atdheu i saj është tokat e ngrohta të Mesdheut, ku rritet si një kaçubë me gjelbërim të përhershëm. Isshtë shitur si një bar i freskët, erëza e thatë, dhe vaji i rozmarinës është veçanërisht i popullarizuar.
Ndihmo Veten! Një Ilaç Natyral Për Forcimin E Kockave Dhe Nyjeve
Mjetet juridike natyrore janë një shtesë e trajtimit apo edhe një ilaç themelor për të forcimin e kockave dhe nyjeve (në varësi të rastit). Jepini vetes një tepër të shijshme dhe më e rëndësishmja - plotësisht natyrale, recetë për kocka dhe nyje të shëndetshme .
Karrotat Janë Një Shërues Natyral
Karrotat ulin rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe kancerit. Perimet portokalli, patatet e ëmbla dhe kungulli janë një burim i pasur i karotenoideve, të cilat dihet se ndihmojnë në luftimin e sëmundjes vdekjeprurëse. Sëmundjet kronike, të tilla si sëmundjet kardiovaskulare dhe kanceri, shkaktohen nga dëmtimi i ADN-së, proteinave dhe yndyrës në lidhje me oksigjenin.
Qepët Janë Të Afta Për Këtë! Shihni 6 Përfitimet Më Të Rëndësishme Të Tij
Qepët janë më shumë sesa thjesht një perime pikante që mund t’ju bëjë të qani. Isshtë e pasur me kimikate fitokimike të ngjashme me ato në hudhër, të cilat kanë shumë përfitime shëndetësore. Qepa dhe hudhra janë pjesë e familjes Allium, e cila përmban përbërje squfuri që u japin atyre një erë dhe shije unike.
Ushqime Dhe Pije Që Janë Një Mbrojtës Natyral I Mëlçisë
Mëlçia është një organ i fuqishëm në trupin e njeriut. Ajo kryen një sërë funksionesh themelore, duke filluar nga prodhimi i proteinave, kolesterolit dhe bilës deri tek ruajtja e vitaminave, mineraleve dhe madje edhe karbohidrateve. Ai gjithashtu prish toksinat si alkooli, ilaçet dhe nënproduktet natyrore metabolike.
