2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Susami është mjaft i nënvlerësuar, megjithëse dihet prej kohësh që farat e tij të vogla kanë aq shumë përfitime sa llojet e tjera të arrave as nuk i kanë. Susami përdoret më shpesh për të spërkatur disa meze të këndshme, shumë rrallë që përdoren në kuzhinën tonë tradicionale për gatime.
Këto fara në dukje të vogla mund të na ndihmojnë me shumë probleme të ndryshme. Susami ka një aromë shumë të lehtë dhe delikate, e cila në asnjë mënyrë nuk e bën të pakëndshme për t’u ngrënë. Isshtë e pasur me vitamina dhe minerale që forcojnë kockat. Njihet dhe përdoret më mirë në kuzhinën kineze dhe japoneze. Sigurisht, njerëzit që janë alergjikë nuk mund të përfitojnë nga vetitë e tij magjike.
1. 1. Mund të ju ndihmojë me probleme të kockave, anemi, nëse keni një problem dëgjimi.
2. Efektive kundër sëmundjeve të kockave siç është osteoporoza.
3. alsoshtë gjithashtu jashtëzakonisht i përshtatshëm për rritjen më të shpejtë të flokëve.
4. Përmirëson numrin e spermatozoideve.
5. Në rast se vuani nga kapsllëku, susami mund t’ju ndihmojë.
6. Një përfitim tjetër i farave të vogla të susamit është për kollën dhe problemet me mushkëritë. Nëse keni një kollë të thatë që nuk dini si ta heqni qafe, susami mund t’ju vijë në ndihmë dhe t’ju shpëtojë nga këto probleme.
7. Përveç potencës mashkullore, susami mund të jetë i dobishëm në një problem tipikisht femëror - menopauzën. Nëse hani fara susami çdo ditë, kjo do të lehtësojë flakërimet, ndryshimet e shpeshta të humorit dhe të gjitha llojet e simptomave të kësaj gjendjeje.
8. Mund ta përdorni gjithashtu nëse periudha juaj është shumë e rëndë ose vjen shumë shpesh.
9. Nëse keni probleme me zemrën, vuani nga djersitje e tepruar, përsëri mund të mbështeteni te farat e susamit.
10. Për përdorim të jashtëm (në formën e vajit) është i përshtatshëm për përdorim në dhimbje veshi ose ndonjë djegie të vogël.
11. Nëse vuani nga urthi, mund të hani tahini susami - kjo do t’ju shpëtojë nga këto ndjesi të pakëndshme të stomakut.
12. Vaji i susamit përdoret gjithashtu gjerësisht në Ayurveda.
Recommended:
Tahini I Susamit - Të Gjitha Përfitimet
Farat e susamit i japin trupit shumë substanca të dobishme, por trupi ka vështirësi në thithjen e tyre për shkak të lëvozhgës së fortë të farës. Prandaj, përpunimi i tyre në formën e Tahini është mënyra e duhur për t'i bërë ato më të lehta për tu marrë.
Tahini I Susamit - Përbërja, Përfitimet Dhe Zbatimi
Tahini susam është një produkt jashtëzakonisht i shijshëm, i dobishëm dhe ushqyes. Ai përfaqëson paste e farave te susamit te bluar . Zbatimi i tij në kuzhinë përfshin enët e kripura dhe ato të ëmbla. Tahini i susamit përmban një numër substancash të rëndësishme për trupin.
Si Ta Bëjmë Tahinin E Susamit?
Tahini bëhej nga farat e susamit , është jashtëzakonisht e dobishme. Përbërësit e tij të larmishëm e bëjnë atë një mrekulli të vërtetë për sistemin tuaj të tretjes! Përveç që është shumë i dobishëm, tahini ka shije të mirë dhe është një burim i mirë energjie.
Tahini I Susamit - Mrekullia E Shekullit Të 21-të
Tahini susam pasi një produkt kërkohet për shkak të vetive të tij të dëshmuara shëndetësore, përdorimit të tij të gjerë në mjekësi në një numër sëmundjesh dhe programesh shëndetësore të njeriut. Tahini i susamit përmban një sasi të lartë të kalciumit, magnezit, zinkut, bakrit dhe hekurit, dhe gjithashtu është një antioksidant.
Përfitimet Shëndetësore Të Susamit Të Zi
Susam , është një nga erëzat më të lashta që na ka ardhur. Atdheu i kësaj bime konsiderohet të jetë Ishujt Sunda të Indonezisë. Sidoqoftë, dashuria për këto fara krokante doli të ishte aq e madhe sa sot susami është rritur në pjesë të ndryshme të botës.
