Yerba Mate - Pija Sekrete Me Veti Të Mrekullueshme

Video: Yerba Mate - Pija Sekrete Me Veti Të Mrekullueshme

Video: Yerba Mate - Pija Sekrete Me Veti Të Mrekullueshme
Video: How to Prepare Yerba Mate in a French Press (Mate Cocido) 2024, Nëntor
Yerba Mate - Pija Sekrete Me Veti Të Mrekullueshme
Yerba Mate - Pija Sekrete Me Veti Të Mrekullueshme
Anonim

Yerba Mate (e njohur edhe si Erva Mate ose Cimarron) është një bimë me gjelbërim të përhershëm që rritet në Brazil dhe Paraguai, si dhe në rajone të tjera të Amerikës së Jugut. Populli i Amerikës së Jugut ka përfituar nga cilësitë e vlefshme, jetëdhënëse të kësaj peme për shekuj me radhë.

Kërkimet kanë konfirmuar efektet pozitive shëndetësore të pijeve ekzotike. Rezulton se përbërësit aktivë që përmbahen në të mund të zhdukin qelizat kancerogjene që shkaktojnë kancer të zorrës së trashë.

Yerba Mate është e pasur me polifenole, të cilat garantojnë një efekt të dobishëm në qelizat e trupit tonë. Rekomandohet ta merrni në rast se keni nevojë për një pije energjike, është një alternativë ndaj kafesë dhe nuk ka efekte anësore.

Yerba Mate përmban një substancë të ngjashme me kafeinën, e cila ka veti jashtëzakonisht pozitive dhe është në gjendje t’i japë trupit dhe mendjes sonë një ndjenjë të menjëhershme të mirëqenies dhe relaksimit, e cila nuk mund të çojë në palpitime ose ndjenjë eksitimi.

Yerba Mate
Yerba Mate

Një konsum i mbrëmjes së Yerba Mate mund të jetë i dobishëm dhe të ndihmojë trupin të rikuperojë humbjen e energjisë gjatë ditës. Kjo pije ka një efekt të dobishëm në sistemin e tretjes, duke nxitur aktivitetin e stomakut dhe zorrëve.

Isshtë në gjendje të stimulojë në mënyrë efektive diurezën, duke ndihmuar kështu në heqjen e lëngjeve të tepërta kur është e nevojshme dhe mbështetjen e funksionit të veshkave. Kjo karakteristikë e bën atë të përshtatshëm për parandalimin e formimit të gurëve në veshka. Pija mrekulli gjithashtu stimulon aktivitetet e sistemit kardiovaskular.

Yerba Mate është një ndihmë natyrore në dieta. Ajo gjithashtu stimulon aktivitetin e trurit dhe ndihmon për të rimarrë përqendrimin e humbur.

Gjethet dell'Erba Mate në Amerikën e Jugut ende përpunohen me metoda tradicionale. Pas korrjes, ato lihen të thahen në diell për njëzet e katër orë. Pastaj ndjek një procedurë dërrmuese nga një mulli i veçantë dhe vetëm atëherë produkti që rezulton është gati për përdorim.

Përfitimet e Yerba Mate
Përfitimet e Yerba Mate

Pije mund të përgatitet si një çaj i zakonshëm, dmth. lëreni të qëndrojë për disa minuta në ujë të vluar dhe pastaj filtroni lëngun.

Pije gjithashtu mund të përgatitet pas një rituali të veçantë, ashtu siç ishte praktikuar nga indianët Guarani, të cilët konsiderohen të jenë zbuluesit. Në këtë rast, do t'ju duhet të keni në dispozicion një enë speciale.

Pasi të keni kaluar gjethet Mate me ujë të valë, prisni disa minuta dhe më pas do të jeni në gjendje të pini çaj pa qenë e nevojshme t'i filtroni ato dhe për këtë arsye pa hequr gjethet.

Recommended: