2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 10:31
Një studim i kryer nga Instituti Kombëtar i Shëndetit dhe Kërkimeve Mjekësore në Francë zbuloi se konsumi i pije freskuese dietike rrit ndjeshëm rrezikun e diabetit.
Për 14 vjet nga 1993 në 2007, shkencëtarët francezë studiuan zakonet e të ngrënit të më shumë se 66,000 grave franceze të moshës së mesme dhe monitoruan shëndetin e tyre.
Rezultatet përmbledhëse të studimit tregojnë se perceptimi i përhapur se pijet me sheqer janë më të dëmshme sesa pijet dietike është i gabuar dhe i pasaktë.
Zonjat që konsumojnë pije të gazuara me dietë me ëmbëlsues artificialë kanë dy herë më shumë mundësi për të zhvilluar diabet sesa gratë që konsumojnë pije të gazuara me sheqer.
Rezulton se rreziku i diabetit në gratë e moshës mesatare dhe më i lartë se ai i pjesëmarrësve të tjerë në sondazh. Edhe ato që konsumuan vetëm 1.5-2 gota pije diete në javë ishin tre herë më të rrezikuara sesa gratë që konsumuan vetëm pije të pa ëmbëlsuar.
Ndërsa konsumi rritet, rritet edhe rreziku. Zonja që konsumon më shumë se 1.5 litra në javë pije diete kanë 60 herë më shumë mundësi për të zhvilluar diabet.
Sipas ekspertëve që zhvilluan studimin, “njerëzit që konsumojnë pije të gazuara me dietë, janë në një rrezik shumë më të lartë të zhvillimit të diabetit sesa të tjerët që konsumojnë pije të buta të rregullta. '
Të dhënat nga Organizata Botërore e Shëndetësisë tregojnë se 347 milion njerëz në të gjithë botën vuajnë nga diabeti tinëzar.
Kjo sëmundje kronike shkakton dëmtime serioze të syve, veshkave, enëve të gjakut dhe nervave.
Deri kohët e fundit, studiuesit i atribuonin lidhjen midis rritjes së numrit të diabetikëve dhe konsumit të pijeve dietike me përdorimin e aspartamit.
Aspartami është një nga ëmbëlsuesit artificialë më të përdorur shpesh në prodhimin e pijeve freskuese. Efekti i tij në nivelet e glukozës dhe insulinës në trup i ngjan atij të sheqerit.
Recommended:
Pijet Dietike Grumbullojnë Yndyrë Në Bark
Njerëzit që pinë pije diete të gazuara fituan pothuajse tre herë më shumë yndyrë sesa ata që nuk pinë, gjetën një studim të ri të botuar në Gazetën Amerikane të Geriatrisë. Studimi analizoi të dhënat e marra nga 749 persona të moshës 65 vjeç e lart.
Harrojeni Pijet Dietike! Ata Do T'ju Sjellin çmenduri Dhe Goditje Në Tru
Njerëzit e moshuar që pinë edhe një pije diete në ditë kanë tre herë më shumë gjasa të zhvillojnë çmenduri ose goditje në tru, thonë studime të reja. Shkencëtarët nga shumë vende të botës besojnë se versionet dietike të pijeve freskuese standarde nuk duhet të konsiderohen më të shëndetshme.
Pijet Dietike Kërcënojnë Zemrën
Shkencëtarët amerikanë kanë zbuluar se jo-alkoolike pije diete pa sheqer rrit rrezikun e problemeve kardiovaskulare. Jini të kujdesshëm, sepse njerëzit që konsumojnë rregullisht produkte të gazuara me dietë kanë një rrezik 61% më të lartë të goditjes në tru ose sulmit në zemër.
Një Mëngjes I Humbur Rrit Rrezikun E Diabetit
Zgjimi në mëngjes zakonisht shoqërohet me mërzi, përgjumje dhe nervozizëm, veçanërisht nëse nuk kemi mundur të flemë mirë. Në orët e para të ditës, shumë njerëz nxitojnë të punojnë. Ata zakonisht ngrenë filxhanët e kafesë dhe largohen nga shtëpitë e tyre.
Ushqime Që Rrisin Rrezikun E Kancerit! Me çfarë T’i Zëvendësojmë Ato
Sipas studimit të fundit, dieta e shumë amerikanëve rrit rrezikun e zhvillimit të llojeve të ndryshme të kancerit. Ata nuk ushqehen shëndetshëm dhe janë mbështetës të produkteve të dëmshëm. Dhe ne marrim një shembull prej tyre. Ushqimi është zbuluar se luan një rol të rëndësishëm në kontrollimin e rrezikut të sëmundjes, duke përfshirë konsumimin e alkoolit, cigareve, të gjitha llojet e zakoneve të këqija dhe mënyrat e jetesës jo të shëndetshme.