2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Shumë erëza jo vetëm që shtojnë erëz në pjatë dhe përmirësojnë shijen e ushqimit, por janë gjithashtu shumë të mira për shëndetin.
Ne ju ofrojmë më shumë informacion në lidhje me veprimin e disa prej më të njohurve.
Qimnon - përmirëson qarkullimin e gjakut, ndihmon në kollë, eliminon dhimbjen në stomak dhe zorrët. Qimnon mund të përdoret gjithashtu si një çaj - 1 lugë çaji qimnon derdhet me 250 ml ujë të valë dhe pas 10 minutash filtrohet. Çaji pihet i ngrohtë, në gllënjka të vogla. Heq gazrat dhe spazmat në aparatin tretës.
Shafran i Indisë - ndihmon në tretjen e ushqimit, pastron gjakun, përmirëson funksionin e mëlçisë, mbron nga kollitjet dhe ftohjet, dhe falë veprimit të tij antiseptik ka një efekt tonik, veçanërisht në lëkurë.
Shafran - rekomandohet për anemi dhe sëmundje kardiovaskulare. Pastron gjakun, kuron impotencën dhe ka një efekt antiseptik.
Speci i kuq - veçanërisht speci i kuq i nxehtë është i pasur me karbohidrate, proteina, minerale dhe vitamina. Sasia e vitaminës C në spec është shumë më e lartë edhe se në limon.
Erëza jo vetëm që stimulon oreksin, përmirëson tretjen dhe qarkullimin e gjakut, por gjithashtu krijon një mjedis të pafavorshëm për zhvillimin e shumë llojeve të baktereve. Ndihmon edhe në reumatizëm.
Karafil - rekomandohet për sëmundjet kardiovaskulare, aterosklerozën, dëmtimin e kujtesës në moshën e vjetër, hernie dhe bronkit. Karafila gjithashtu stimulon oreksin dhe lehtëson dhimbjen gastrointestinale.
Mente - Infuzioni i mentes përmirëson qarkullimin e gjakut, lehtëson peshën në stomak dhe ndihmon në çrregullimin. Çaji i mentes largon acidet.
Mustardë - lehtëson simptomat e ftohjes dhe shkurton periudhën e tyre.
Majdanoz - Infuzion i majdanozit është i dobishëm për mbajtjen e lëngjeve në trup, përfshirë ënjtjen e venave. Gjethet bluhen me një mulli mishi, përmbyten me ujë të valë dhe zihen për 8-10 orë. Pastaj përzierja filtrohet dhe shtohet lëngu i një limoni. Merrni 1/3 filxhan 3 herë në ditë para ngrënies për 3-5 ditë, por jo gjatë shtatzënisë.
Arrëmyshk - me shekuj është përdorur për të trajtuar veshkat dhe stomakun. Rekomandohet gjithashtu për venat me variçe, pasi lehtëson dhimbjet dhe përmirëson qarkullimin e gjakut.
Kanella - ka efekte anti-inflamatore dhe shëruese. Stimulon aktivitetin e zemrës, rregullon tretjen. Rekomandohet në dietë - në sëmundjet e mëlçisë, veshkave, fshikëzës.
Recommended:
Mbroni Fëmijët Tuaj Nga Akullorja - Kjo Funksionon Si Një Ilaç Për Ta
A ndiheni të pafuqishëm përballë urisë së akullores? A mund të duroni të mos blini kënaqësinë e akullt kur jeni jashtë për një shëtitje dhe para jush shfaqet një sallon për akullore? Nëse përgjigjja juaj është jo, atëherë duhet ta dini se nuk jeni i vetmi, por përkundrazi jeni pjesë e shumicës së varur nga akullorja.
Gjashtë Super Erëza Marokene Që Do Të Përmirësojnë Shëndetin Tuaj
Nëse shikojmë disa nga ato themelore Erëza marokene do të habitemi se sa të dobishëm mund të jenë për shëndetin tonë. Mjekësia natyrore ka përdorur vetitë parandaluese dhe shëruese të erëzave dhe bimëve për mijëra vjet dhe kjo traditë është akoma e gjallë në Marok.
Hani Vezë Për Shëndetin! Mbroni Nga Diabeti Deri Në Humbjen E Kujtesës
Vezët kanë aq shumë përfitime shëndetësore saqë duhet të përshkruhen për kushte që variojnë nga diabeti në humbje të masës muskulore dhe kujtesës, sipas një studimi të ri. Përzierja e tyre unike e proteinave, vitaminave dhe mineraleve konsiderohet aq e fuqishme sa ato lehtë mund të përshkruhen si multivitamina nga natyra.
Mbroni Zemrën Tuaj Me çaj Earl Grey
Çaj Earl Grey është një kategori e përzierjes së çajit me aromë që është shumë e popullarizuar në botën perëndimore. Ky është një çaj i zi me aromë agrumesh. Earl Grey ka një shije të veçantë për shkak të shtimit të vajit të nxjerrë nga lëvorja e bergamotit.
Dr. Mermerski: Mbroni Shëndetin Tuaj Me Këto Ushqime
Shumë njerëz kanë dëgjuar emrin e Pierre Ducan dhe dietën e tij proteinike ose atë të Robert Atkins dhe dietën me karbohidrate të shoqëruara me emrin e tij, por emri i Prof. tonë të shquar Prof. Dr. Mermerski, i cili është autor i 13 librave mbi natyrën dhe Bar.
