2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Erëza më e zakonshme e gatimit është kripa. Por kripja e duhur e pjatës së gatshme pa e tepruar dhe në të njëjtën kohë të kesh mjaft kripë është një art. Ajo që është normale për një është shumë për një tjetër.
Në fillim të gatimit kripa shtohet vetëm në dy raste. Kur gatuani makarona, spageti dhe të ngjashme, ose kur gatuani supë peshku ose thjesht gatuani peshk. Në të gjitha rastet e tjera, kripa shtohet pasi produktet të jenë gatuar.
Mbushjet për pitet dhe specat dhe perimet e tjera janë të kripura më shumë. Besohet se një pjesë e kripës tretet në brumë ose në perime. Bishtajoret kripen pas gatimit. Nëse i kriposni në fillim, do t'i gatuani për një kohë të pacaktuar.
Mishi në vetvete përmban një përqindje të lartë të kripërave të ndryshme, kështu që nuk është gjithmonë e nevojshme të shtoni kripë në të. Sidomos nëse është i pjekur në skarë ose i pjekur në skarë. Mjafton ta aromatizoni me erëza të tjera.
Peshku duhet të ketë një shije të theksuar të kripës, prandaj shtoni shumë kripë. Perimet janë të kripura më shumë se mishi, por më pak se peshqit. Nëse i tejkaloni, nuk mund t'i rregulloni nëse nuk dini disa hile. Ata do ta kursejnë pjatën nëse e teproni me kripë.
Nëse e kripni mishin, shtoni salcë gjalpë, e cila menjëherë do të heqë kripën. Ky efekt i shpejtë është për shkak të faktit se mishi është shumë i dendur dhe kap kripën vetëm me periferinë e copës së tij, veçanërisht nëse është më i madh.
Kripa depërton thellë në peshk. Kjo është për shkak të strukturës poroze të peshkut dhe butësisë së mishit të tij të peshkut. Për të rregulluar tenxheren e kripur, duhet ta shërbeni me shumë patate të pure, në të cilën nuk keni shtuar kripë.
Ju gjithashtu mund të zieni disa erëza të gjelbra së bashku me peshqit e kripur, ato do të nxjerrin pak kripë. Nëse keni perime të kripura, ekziston vetëm një mënyrë për të rregulluar tenxheren. Ju duhet t'i shtypni ato në një pure dhe të shtoni të njëjtën sasi të pureve të perimeve pa kripë.
Ju mund të rregulloni kërpudhat e kripura nëse shtoni pak ujë në të cilin keni shtuar lëng limoni. E njëjta gjë ndodh nëse shtoni një pjesë të re të kërpudhave. Supa që keni mbivlerësuar mund të rregullohet lehtësisht nëse i shtoni petë, oriz ose patate.
Për të shijuar supën gjatë gatimit, duhet të hiqni lugë nga mesi, jo nga sipërfaqja. Mos e provoni supën e nxehtë, sepse nuk do ta kuptoni shijen e saj, por prisni që gllënjka të ftohet në lugë dhe më pas provoni.
Recommended:
Mos Hani Bukë Integrale Nëse Keni Probleme Me Stomakun
Për njerëzit me sëmundje gastrointestinale, nuk rekomandohet të konsumojnë bukë integrale, megjithëse paraqitet si një opsion më i shëndetshëm. Ata që vuajnë nga gastriti dhe ulçera duhet të hanë bukë të bardhë, thotë Svetoslav Handjiev i Shoqatës Bullgare për Studimin e Obezitetit dhe Sëmundjeve Shoqëruese, cituar nga Darik.
Nëse I Keni Këto Probleme, Duhet Të Shmangni Kafenë
Stimuluesi psikoaktiv, i renditur i pari në botë, është kafeja. Mëngjeset janë më aromatike dhe gjallëruese me filxhanin e vazhdueshëm të kafesë. Megjithëse interesi për pijen më të popullarizuar nga komuniteti shkencor është shumë i lartë, ende nuk ka konsensus për përfitimet dhe dëmet e konsumit të rregullt të kafesë.
Ndihma E Parë Nëse Keni Shtuar Disa Kile
Pas pushimeve dhe një vakti të përzemërt, shumë njerëz tashmë mendojnë se kanë shtuar disa kilogramë mbi peshën e tyre normale. Ne nuk kemi nevojë për panik për këtë. Lajmi i mirë është se shtim i shpejtë i peshës ato zakonisht bien shpejt.
Këshilla Nëse Keni Nevojë Për Të Humbur Peshë Jashtëzakonisht Shpejt
Një trup i skalitur mirë nuk arrihet në ditë ose javë, por në muaj, madje edhe në vite. Sidoqoftë, herët ose vonë të gjithë në jetën e tyre janë vendosur në një situatë në të cilën gjenden me kile të tepërta, të cilat duhet të humbasin jashtëzakonisht shpejt - sepse veshja e dasmës nuk mbërthehet në mënyrë të padukshme 2 javë para dasmës;
Harrojeni çajin Dhe Kafenë Nëse Keni Ndonjë Nga Këto Sëmundje
Vështirë se ka dikush që nuk ka dëgjuar rekomandimin se është mirë të pini pije të nxehta për ftohjet. Ato ndihmojnë në shërimin e gripit dhe sëmundjeve virale sepse ju mbajnë të ngrohtë, ju ndihmojnë të djersitni dhe trupi juaj rigjen temperaturën e tij normale dhe qetësojnë dhimbjen e fytit dhe ndihmojnë në pastrimin e rrugëve të frymëmarrjes.
