2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Banane të kuqe janë rritur në plantacione në Seychelles ku kushtet më të përshtatshme janë për ta. Këto janë banane me një lëkurë të kuqe-vjollcë, disa prej të cilave janë më të vogla dhe më të trasha se bananet e zakonshme, dhe të tjerët më të mëdha.
Brenda, bananet e kuqe janë me ngjyrë krem ose rozë të çelët. Ata janë gjithashtu më të butë dhe të ëmbël se varietetet e verdha dhe me një nuancë të lehtë të mjedrës. Për të ditur që këto banane janë të pjekura, ato duhet të jenë të kuqe të errët ose kafe nga jashtë dhe të buta kur shtypen.
Të dy të verdhat dhe bananet piqen më mirë për disa ditë në temperaturë dhome dhe ruhen në një vend të freskët, por jo në frigorifer. Këtë shumëllojshmëri banane janë më të dobishme se të zakonshmet sepse
përmbajnë më shumë karotinë, vitaminë C, vitaminë B6, kalium, hekur, antioksidantë, magnez, fibra.
Sa më të kuqe të jetë banania, aq më shumë karotinë dhe vitaminë C kanë
Ata janë shpërndarë shumë dobët në tregun tonë, por nëse i gjeni, merrni ato nga ju, sepse nuk do të pendoheni. Karotina në to do të jetë përgjegjëse për shikimin tuaj të mirë dhe lëkurën tuaj të shëndetshme. Antioksidantët që ato përmbajnë do të mbrojnë qelizat tuaja dhe do të zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve të caktuara.
Kur të hani një tundim të kuq të ëmbël, të ëmbël, do të merrni një dozë të madhe të vitaminës C dhe vitaminës B6, e cila do të forcojë sistemin tuaj imunitar dhe kaliumi do të mbrojë zemrën tuaj.
Të gjitha bananet përmbajnë tre burime natyrore të sheqerit - saharoze, fruktozë dhe glukozë, gjë që i bën ato një burim të energjisë së menjëhershme dhe të qëndrueshme.
Bananet e kuqe konsumohen të papërpunuara, si shtesë e ëmbëlsirave dhe sallatave me fruta, por gjithashtu mund të piqen dhe të skuqen. Ato janë gjithashtu të disponueshme të thara në dyqane - një shtesë e përsosur për musliun tuaj.
Pas gjithë sa më sipër për ta, ne shpresojmë që unë të zgjoj kuriozitetin tuaj dhe t'i kërkoj në dyqanet e frutave.
Recommended:
Faktet Dhe Zbatimi I Thjerrëzave Të Verdha
Lente e verdhë ndryshon nga llojet e tjera të thjerrëzave në atë që është e butë dhe gatuhet shpejt - nuk ka luspa. Ka një aromë të këndshme dhe delikate me një shije të lehtë të kërpudhave, dhe me shtimin e erëzave është edhe më e shijshme.
Qepa E Kuqe - Pse është Kaq E Dobishme?
Në mbretërinë bimore, gjinia Allium ka ruajtur një vend të fortë. Të gjithë përfaqësuesit e saj - qepa, hudhra, shallot, preshi, qepët kineze janë të njohura gjerësisht dhe të përdorura gjerësisht. Më e kultivuara nga të gjitha këto perime është qepa.
Limonata, Vera E Kuqe Dhe Hirra Janë Ndër Pijet Më Të Dobishme
Sot tregu është përmbytur me një shumëllojshmëri të pijeve që freskohen, por në të njëjtën kohë dëmtojnë trupin. Ashtë një fakt i njohur se pijet e gazuara, energjike dhe të ëmbëlsuara janë plot me përbërës artificialë, sheqer dhe shumë kalori.
Fasulet E Papjekura Të Kakaos Janë Të Kuqe Të Kuqe Të Kuqe
A keni menduar ndonjëherë se cila është pamja natyrale e shumicës së pijeve që konsumojmë në jetën e përditshme? Teksti tregon detaje interesante në lidhje me pemën e kakaos dhe fasulet e kakaos, shpërndarjen e tyre në Evropë dhe në përgjithësi historinë aromatike të kakaos dhe çokollatës.
Vera E Kuqe është E Dobishme Ose E Dëmshme
Të gjithë kemi dëgjuar se një gotë verë e kuqe është e mirë për zemrën. Kemi dëgjuar gjithashtu që alkooli dëmton tërë trupin tonë, veçanërisht mëlçinë. Kështu që rezulton se jemi në dilemë - a është e dobishme verë e kuqe ose jo? E vërteta është se studimet tregojnë se vera e kuqe zvogëlon rrezikun e shumë sëmundjeve.
