2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Ndoshta do të vijë koha kur ne do të jemi në gjendje të humbasim peshë shpejt dhe pa u lodhur shumë. Shkencëtarët nga Mbretëria e Bashkuar janë duke punuar në krijimin e një pije diete që do të mashtrojë trupin tonë që ka ngrënë dhe të ruajë ngopjen e tij për 6 orë.
Zhvillimi është nga Dr. Fotis Spiropoulos dhe kolegët e tij nga Instituti i Inxhinierisë Kimike në Universitetin e Birmingham, informon Daily Telegrafi.
Shkencëtarët përdorin një shtesë ushqimore që përdoret zakonisht si trashës në prodhimin e akullores dhe salcave të sallatës.
Çamçakëzi Gellan është një substancë e ngjashme me niseshtën që shkencëtarët e shndërrojnë në një lëng të pijshëm. Kur hyn në stomak, ai reagon me lëngjet tretëse dhe tretësira shndërrohet në xhel.
Ai i jep ngopje trupit, shtyp oreksin dhe një person nuk ndjen dëshirën për të gëlltitur një sasi të pakontrollueshme të snacks ose ushqimeve të tjera të pashëndetshme.
Për më tepër, nuk përmban kalori dhe pas 6 orësh prishet me shpejtësinë e ushqimit.
Detyra e shkencëtarëve është të shtojnë lëndë ushqyese për ta bërë pijen e re të shëndetshme dhe dietike. Ideja e kimistëve është të përdorin produktin si një pije në mëngjes.
Recommended:
A Do Ta Zëvendësojë Kosin Bullgar
Ditët e fundit, ka pasur shumë zhurmë në lidhje me kërkesën e tre ndërmarrjeve të mëdha, prodhuesve të kosit, për një ndryshim në mënyrën e prodhimit të kosit bullgar. Iniciatorët e kërkesës për ndryshimin e standardit shtetëror bullgar për kosin janë kompania greke OMK - United Dairy Company dhe Bullgaria Madjarov dhe Polydei, që prodhojnë qumësht Domlyan.
Çfarë Duhet Të Zëvendësojë Orizin Në Enët?
Kështu që nuk e pyesni veten për çfarë keni pasur nevojë për të zëvendësuar orizin në enët me produkte të tjera, ne do të specifikojmë se po flasim vetëm për orizin e rafinuar të bardhë. Ndryshe nga orizi natyral, ai përpunohet dhe nuk përmban absolutisht asnjë fibër.
Çfarë Mund Të Zëvendësojë Mishin
Mishi përmban shumë energji. Por nëse doni ta zëvendësoni, hani peshk. Isshtë një zëvendësim pothuajse i plotë për mishin, por përmban më pak hekur. Në vend të kësaj, ajo ka një gamë të madhe të mineraleve dhe vitaminave të ndryshme. Skumbri, skumbri i kalit, salmoni dhe toni kanë shumë acide yndyrore poli-të pangopura, të cilat janë shumë të dobishme për trupin, veçanërisht nëse nuk hani mish.
Çfarë Duhet Të Zëvendësojë Vaktet E Vona
Çfarë të hani natën vonë në mënyrë që të mos shtoni peshë, por edhe të mos ktheheni në shtrat pa mundur të flini, i torturuar nga uria? Çfarëdo që të hani natën vonë, ushqimi do të tretet me vështirësi. Bestshtë më mirë të darkoni të paktën tre orë para gjumit.
Me Pije Dietike Shëndosheni, Nuk Dobësoheni
Konsumi i shpeshtë i pijeve të gazuara diete nuk çon në humbje peshe, por në mbipesha, paralajmërojnë ekspertët amerikanë. Pijet dietike kanë përmbajtje më të ulët të kalorive, por gjithsesi nuk zvogëlojnë rrezikun për të fituar kile të tepërta.
