2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kur të përgatisni produktet tuaja për bukë të bërë në shtëpi, do ta gjeni barishte dhe erëza mund të jetë shumë i dobishëm. Qëllimi është vetëm të siguroni ato që dini se do të përdorni.
Ndërsa fitoni më shumë përvojë në pjekja e bukës dhe zbuloni më shumë aromë, ju do të shtoni në këtë listë më shumë nga bimët dhe erëzat më themelore. Por tani do ta bëjmë fillimin - ne paraqesim në vëmendjen tuaj erëzat dhe farat, pa të cilat buka e vërtetë e bërë në shtëpi nuk mund të kalojë.
1. Bahar
Erëza u zbulua nga Christopher Columbus dhe u soll në Evropë në shekullin e 17-të. Mund të përdoret për të aromatizuar majanë e furrës, por më së shpeshti vihet në bukë të ëmbla.
2. Anise
I dashur për shijen dhe aromën e tij të fortë, anise përdoret i plotë ose i bluar në çdo lloj buke. Kjo erëz është shumë e përshtatshme për bukën tradicionale të Krishtlindjes.
3. Borziloku
Një bar që përdoret zakonisht në bukë me mbushje ose gjalpë. Mund të vihet si në version të thatë ashtu edhe në të freskët, dhe në të dy mënyrat do të plotësojë në mënyrë të përkryer tuajin bukë shtëpiake.
4. Kardamom
Më së shpeshti përdoret për bukë të ëmbla. Alsoshtë gjithashtu një erëz e popullarizuar e Krishtlindjeve. Mund ta shtoni në kafen tuaj të pasdites ose në xhenxhefil - rezultati do të jetë një gjendje e shkëlqyer e Krishtlindjeve.
5. Hudhra
Perlat dhe ëmbëlsirat e hudhrës janë diçka jashtëzakonisht e shijshme dhe e dashur për të gjithë. Shtoni hudhër në bukën tuaj dhe do të merrni një rezultat përfundimtar joshëse të shijshëm.
6. Mustardë
Mustarda nuk është një përbërës i zakonshëm në shumicën e librave të recetave të bukës, por është një shtesë e mrekullueshme për shumë lloje të bukës. Mund të shtohet në maja të bukës, në gjevrek, rrotulla dhe bukë misri.
7. Farat e lulekuqes
Farat e lulekuqes zakonisht përdoren si elemente dekorative në bukë, por ato gjithashtu mund të shtohen në brumë. Ato përdoren gjithashtu në simite, misër dhe bukë të ëmbël.
8. Farat e susamit
Ashtu si farat e lulekuqes, susami zakonisht përdoret për të dekoruar bukën. Buka e bardhë, buka e grurit dhe pretzels shpesh mbulohen me fara susami. Ato gjithashtu mund të shtohen në brumin e bukës.
Çfarëdo erëzash që shtoni, ato do të sjellin një dozë qetësie dhe një shije më të pasur në bukën tuaj të bërë në shtëpi. Mos kini frikë të eksperimentoni, sepse kjo është mënyra e vetme për të gjetur opsionin perfekt për ju dhe familjen tuaj.
Recommended:
Erëzat Më Të Përshtatshme Për Pica
Për ta bërë picën jo vetëm të shijshme, por edhe aromatike, është mirë të shtoni lloje të ndryshme të erëzave. Për të marrë një rezultat perfekt, duhet të përdorni erëza të përshtatshme për pica. Një nga erëzat e detyrueshme në përgatitjen e picës është rigoni.
Për Të Qenë Me Shëndet Të Mirë, Shikoni Belin Tuaj
Dihet që nëse monitoroni peshën tuaj dhe nuk vuani nga pesha e tepërt, ulni ndjeshëm rrezikun e sëmundjeve të zemrës, diabetit dhe sëmundjeve të tjera. Por në fakt, perimetri i belit luan një rol shumë të rëndësishëm, jo më pak se pesha juaj, për shëndetin tuaj.
Cilat Janë Erëzat Më Të Përshtatshme Për Lojë
Shumë amvise pyesin se si gatuhet mishi i gjahut - nëse është i marinuar, me çfarë marinade është i marinuar dhe me cilat erëza është i kalitur. Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të gatuani lojë. Në përgjithësi, nuk ka erëza standarde për t'u përdorur për lojë.
Për Të Qenë Në Gjendje Të Mirë Me E-Fit, Nëse Nuk Kemi Kohë
Tonifikimi dhe rikuperimi pas shtatzënisë Impulset e programit janë të ulëta, të drejtuara në muskuj (këmbë, pjesa e sipërme e krahëve), të cilat janë të mbushura dendur me nerva dhe për këtë arsye janë të prirura për kriza me stimulim të tepruar.
Shpejtë Të Paktën Një Herë Në Muaj Për Të Qenë Më Të Zgjuar Dhe Më Të Shkathët
Agjërimi të paktën një herë në muaj, përveç që ju pastron nga toksinat, do të mprehtë edhe mendjen tuaj, sipas një studimi të ri të cituar nga New Scientist. Uria është e mirë për mendjen sepse i bën neuronet më energjikë. Kështu që njerëzit që janë vetëm në ujë të paktën një ditë në muaj kanë tendencë të mendojnë më shpejt dhe më krijues.
