2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Specat jeshilë, rezulton se janë një nga produktet kozmetike më të mira për të përmirësuar pamjen. Specat jeshilë janë jashtëzakonisht të dobishëm për të ruajtur forcën dhe shkëlqimin e thonjve.
Kjo është për shkak se ky lloj perimesh përmban shumë silic - një substancë me funksione përmirësuese të provuara.
Specat jeshilë gjithashtu kanë aftësinë për të pastruar lëkurën nga njollat.
Disa naturopatë rekomandojnë përgatitjen e ekstraktit të perimeve të përzier me 25 deri 50% lëng karote për të ruajtur shkëlqimin e lëkurës.
Përveç kësaj, konsumimi i më shumë specave në çdo formë ka një efekt të mirë në drejtim të forcimit të forcës së kockave.
Përfitimet e perimeve nuk ndalen këtu. Specat jeshilë rekomandohen për njerëzit me dispepsi. Ata janë një ndihmës i mirë për ata që vuajnë nga gazrat.
Dhimbjet e barkut dhe dhimbjet e dhimbshme të stomakut gjithashtu reagojnë mirë në rritjen e marrjes së specave jeshilë. Karakteristikat e tyre shëruese burojnë nga fakti se ato përmbajnë një sasi të vogël të celulozës.
Një detaj i rëndësishëm është se për efektin aktual para se të merrni specat duhet të pastrohen paraprakisht dhe të jenë të pjekura.
Disa ekspertë madje besojnë se specat janë të dobishëm për zgjimin e oreksit. Sidoqoftë, kjo vlen për varietetet me erëza të kuqe me fruta të mëdha.
Speci është i pasur me shumë vitamina. Më e spikatura nga këto është vitamina C. Në fakt, nuk ka asnjë perime tjetër që përmban kaq shumë substanca të vlefshme. Specat përmbajnë edhe vitaminë P.
Një detaj interesant është se në gjerësitë tona gjeografike kjo kulturë filloi të rritet relativisht vonë.
Historia e specit tregon se vetëm në shekullin XVI filloi kultivimi i saj në Ballkan dhe Afrikë. Dhe rrënjët e bimës janë në Amerikë.
Recommended:
Specat Janë Të Mirë Për Sytë
Specat janë një zgjedhje e shkëlqyeshme për tryezën - ne mund t'i përgatisim ato në shumë mënyra të ndryshme dhe ato bëhen gjithmonë të shijshme. Pjatat sjellin një aromë të veçantë, dhe përveç gjithë shijes që kanë, specat mund të na mbrojnë nga sëmundjet kardiovaskulare dhe sëmundjet e syve.
Ushqimet Më Të Mira Për Thonjtë E Shëndetshëm Dhe Me Shkëlqim
Në këtë artikull ju prezantojmë ushqimet më të mira për thonjtë e shëndetshëm, të fortë, me shkëlqim. Trupi juaj duhet të rigjenerojë vazhdimisht qelizat që përbëjnë thonjtë tuaj dhe ka nevojë për një furnizim të shëndetshëm të disa lëndëve ushqyese për të ekuilibruar procesin, thotë Megan Wolf, një nutricioniste e regjistruar në Nju Jork.
Çfarë Përmbajnë Specat Djegës Dhe Për çfarë I Bëjnë Mirë?
Piper djegës është një kaçubë e vogël, e gjatë rreth 60 cm. Gjethet janë eliptike me shumë ngjyra, dhe rrjedhjet - të degëzuara. Fruti i saj është i vogël në madhësi dhe formë - nga sferike në të zgjatur. Fruti mund të jetë i verdhë, portokalli, shpesh i kuq ose burgundy, si dhe ulliri ose i zi.
Për Sallata Jeshile Dhe Erëza Jeshile
Melmesat jeshile janë të pranishme në shumicën e pjatave dhe sallatave. Gjethet jeshile janë të mahnitshme për të bërë sallata vërtet të shijshme. Sallata jeshile ka shumë pak kalori, prandaj është jashtëzakonisht e dobishme. Sallata kaçurrelë e gjelbër, e cila është e kuqërremtë në fund, ka një shije arre dhe përdoret si pjatë anësore për peshkun e pjekur dhe të skuqur, si dhe për pjatat me kërpudha.
Çfarë Ushqimesh Të Hani Për Thonjtë E Shëndetshëm
Çdo grua i nënshtrohet shumë punëve të shtëpisë si larja [enët], fërkimi i banjove dhe lavamanëve. Shumë përgatitje dhe veçanërisht besimi dëmtojnë thonjtë. Nëse jeni komod, vishni doreza gome. Lubrifikoni duart çdo natë para gjumit me vazelinë ose krem hidratues për duar dhe thonj.
