2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Konsumi i kungullit është shumë i zakonshëm në vendin tonë. Përdoret për të përgatitur një numër gatimesh të ndryshme. Përveç kësaj, nga kungull i papërpunuar lëngu gjithashtu mund të shtrydhet. Extremelyshtë jashtëzakonisht ushqyese dhe e dobishme.
Kungulli është ndër më të pasurit me vitamina dhe perime antioksidantë. Gjëja interesante në lidhje me të është se ajo është një bimë monoecious, dmth. - ka të dy gjinitë (mashkull dhe femër) të një bime. Pak njerëz e dinë që kungulli mund të përdoret për të bërë lëng, i cili mund të pihet i papërpunuar. Kjo është jo vetëm e mundur, por edhe jashtëzakonisht e dobishme. Ka të gjitha lëndët ushqyese dhe enzimat e nevojshme.
Lëngu i portokallit i bërë nga kungulli i papërpunuar ka një fuqi të lartë pastruese. Ndihmon në pastrimin e depozitave të grumbulluara arteriale dhe zvogëlon rrezikun e sëmundjes së zemrës dhe goditjes në tru. Rekomandohet gjithashtu kundër aterosklerozës.
Kungulli është jashtëzakonisht i pasur me kalcium. Lëngu i kungullit të papërpunuar, me brokoli dhe karota, është një kombinim jashtëzakonisht i mirë për kockat e shëndetshme.
Kungulli rekomandohet gjithashtu për ulçerën peptike. Ka kombinimin e duhur të vetive shëruese që qetësojnë traktin gastrointestinal, duke trajtuar çrregullimet e tretjes. Dhe opsioni më i mirë për t'i dorëzuar ato në trupin tuaj është në formën e lëngut.
E para lëng kungulli gjithashtu ka një veti të theksuar diuretike, përdoret për edemën kardiake dhe renale. Marrja e tij ndihmon në heqjen e toksinave dhe substancave të panevojshme. Për rezultate optimale, merrni 1/2 kg kungull të papërpunuar për 3-4 muaj. Një mundësi tjetër është 1.5 kg kungull i zier ose i pjekur në ditë. Lëngu i kungullit mund të përfshihet në menunë e përditshme si një ushqim detoksifikues.
Lëngu i kungullit është treguar se rrit sistemin imunitar. Marrja e tij ndihmon në rritjen e prodhimit dhe funksionimit të qelizave të bardha të gjakut.
Në trajtimin e synuar të veshkave shpesh përdoret jo pjesa e butë, por lëng kungulli i papërpunuar i shtrydhur fllad. Merrni gjysmë filxhani në ditë. Përveç shërimit, lëngu qetëson dhe përmirëson gjumin.
Në Indi, kungulli ka një tjetër aplikim. Një ekstrakt ujor i kungullit të papërpunuar, në një raport prej 1:10 000, është treguar se frenon rritjen e bakterit të tuberkulozit.
Recommended:
Ushqimet Më Të Mira Për Të Rritur Imunitetin
Siç e dimë të gjithë, imunostimuluesit më të pastër gjenden në natyrë! Mund t’i marrim lehtësisht dhe t’i përdorim në jetën e përditshme, pa pasur nevojë të shkojmë në farmacinë më të afërt. Ne ju ofrojmë disa metoda të shpejta dhe të lehta për të marrë vitaminat e nevojshme për të rritur imunitetin tuaj dhe për të luftuar viruset:
Patatet, Kungulli Dhe Gocat Deti Rrisin Imunitetin
Me fillimin e sezonit të vjeshtës dhe rritjen e zakonshme të ftohjeve dhe gripit, shih cilat ushqime rrisin imunitetin . Patatet. Bima rrënjë përmban glutathione antioksiduese, e cila rrit sistemin imunitar. Për më tepër, antioksidanti mbron nga sëmundja Alzheimer, sëmundja Parkinson, si dhe sëmundja e mëlçisë, problemet e traktit urinar, HIV, kanceri, sëmundjet e zemrës dhe diabetit.
Erëzat Më Të Fuqishme Për Të Rritur Imunitetin
Erëzat mund të ndryshojnë shijen dhe aromën e pjatave. Ata thonë se erëzat e zgjedhura siç duhet janë sekreti i pjatave të shijshme. Por përveç cilësive të tyre të kuzhinës, disa prej tyre janë gjithashtu të famshëm për përfitimet e tyre në shëndetin e njeriut.
7 Produkte Të Disponueshëm Për Të Rritur Imunitetin Gjatë Sezonit Të Ftohtë
Të gjithë vlerësojnë përfitimet e shëndetit të mirë. Dhe të gjithë përpiqemi të kujdesemi për imunitetin tonë në një mënyrë apo në një tjetër. Shumë njerëz përdorin dieta komplekse, shtesa të shtrenjta dhe ushqime dhe një mënyrë jetese të rreptë.
Dieta Për Të Rritur Imunitetin
Dietologu Dr Joel Furam beson se një person mund të mbrojë veten nga dhjetëra sëmundje vetëm duke ngrënë mirë. Dietologia ka zhvilluar një dietë të veçantë për të forcuar imunitetin. Dr. Furam thotë se dieta që ai sugjeroi duhet të ndiqet për 2 muaj për të forcuar trupin tuaj në mot të ftohtë.
