2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Çaji Hibiscus është bërë nga lulet e hibiscus - një bimë që na erdhi nga India. Mund të jetë vjetor ose shumëvjeçar.
Midis shumë varieteteve të hibiscus, më e zakonshmja për të bërë zymbyl është hibiscus roselle. Kjo bimë është e jashtëzakonshme sepse të gjitha pjesët e saj mund të konsumohen.
Gjethet e saj përdoren për të bërë sallata, dhe lulet e saj përdoren për çaj, reçel dhe ëmbëlsira. Në traktatet e lashta arabe mjekësore, çaji karkade quhej një kurë për të gjitha sëmundjet.
Ajo ka qenë e njohur si një pije mbretërore për shekuj me radhë. Në fakt, çaji zymbyl është thjesht një zierje e luleve hibiscus. Ishte e famshme në mesin e faraonëve egjiptianë dhe sundimtarëve lindorë.
Pija e luleve Hibiscus është e pasur me antioksidantë që kanë një efekt rinovues. Ata mbrojnë trupin nga efektet e radikalëve të lirë.
Ngjyra e kuqe e luleve të hibiskusit sigurohet nga antocianina, të cilat kanë aktivitet të vitaminës P. Ato ndihmojnë në forcimin e mureve të enëve të gjakut.
Acidi limoni, i cili përmbahet në lulet e hibiscus, ndihmon në tonifikimin e trupit, mbron nga ftohjet dhe sëmundjet infektive.
Hibiscus ka acide organike që kanë një efekt të dobishëm tek njerëzit. Për shembull, acidi linoleik parandalon shfaqjen e pllakave të kolesterolit në muret e enëve të gjakut.
Çaji i zymbylit përdoret si antispasmodik, ka efekt diuretik dhe ul ethet. Ai largon stresin dhe përmirëson metabolizmin.
Mos i hidhni ngjyrat që keni përdorur për të bërë çajin. Ato përmbajnë shumë pektinë, e cila largon metalet e rënda nga trupi. Përtypni ato, ata kanë shije shumë të mirë.
Karkade përdoret gjithashtu si një agjent antiparazitik nëse pihet në stomak bosh. Ky çaj është dehës, prandaj është një ilaç i mrekullueshëm për hangover.
Çaji i Hibiscus rrit aciditetin e stomakut, kështu që kundërindikohet tek njerëzit me gastrit me aciditet të lartë, si dhe tek personat me sëmundje të ulçerës peptike.
Ju mund të bëni çaj të ftohtë zymbyl duke i lënë lulet e hibiscusit të zhyten për tetë orë në ujë me temperaturë dhome. Shtoni mjaltë dhe çaji juaj i ftohtë është gati.
Recommended:
10 Ushqimet Kryesore Kundër Stresit
1. Bajamet Ato përmbajnë magnez dhe kanë një efekt të fortë ngopjes. Konsumojini ato në mënyrë të moderuar - 5-10 arra përmbajnë 100 kalori; 2. kakao Isshtë e pasur me minerale dhe substanca që nxisin relaksimin dhe disponimin e mirë;
Kumbulla Dhe Rrush I Thatë Kundër Stresit
Nëse keni nerva të lëkundura dhe zemëroheni me detajet më të vogla, kumbullat e thata do t'ju ndihmojnë. Ju duhen 1 gotë kumbulla të thata, gjysmë litër verë të kuqe dhe erëza. Lani mirë kumbulla , mbushni ato me verë, vendosni tenxheren në sobë dhe ngrohni derisa të shfaqen pika të verës në kapak.
Molla - Një Armë Kundër Celulitit Dhe Stresit
Vështirë se ekziston një person që nuk ka lexuar ose dëgjuar për vetitë e dobishme të mollëve. Nuk është rastësi që të moshuarit pëlqejnë të kujtojnë thënien "Një mollë në ditë dhe vrapo, doktor, larg meje!". Në fakt, është provuar prej kohësh se molla është një nga të paktat fruta që përmbajnë përbërës kaq të dobishëm për trupin e njeriut.
Pjepër Kundër Stresit
Pjepri është një ilaç stresi dhe afrodiziak. Kjo është provë se e dobishme mund të jetë e shijshme. Pjepri nuk është vetëm një ëmbëlsirë e mrekullueshme, por është plot me substanca të dobishme. Përmbajtja kalorike e pjeprit është 30 kalori për njëqind gram.
Zarzavatet Jeshile Kundër Stresit Dhe Depresionit
Depresioni dhe stresi, të cilin ne shpesh e nënvlerësojmë, duhet të trajtohen si duhet. Nëse nuk doni të filloni të merrni ilaçe, përpiquni të zgjidhni problemin tuaj me ndihmën e zarzavateve. Vuajtësit e kësaj gjendje mund të lehtësojnë gjendjen e tyre me ndihmën e vetëm frutave jeshile dhe portokalli.
