2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Me termin mjekësor anemi tregon mungesë të qelizave të kuqe të gjakut dhe hemoglobinës në to, dhe kjo gjendje pengon transferimin e oksigjenit në organet dhe indet e tjera në trup.
Anemia në vetvete është një gjendje që është shumë e rrezikshme sepse është rezultat i disa sëmundjeve themelore ose shkaku që shkakton humbje të konsiderueshme të gjakut. Karakterizohet nga ndjesi të tilla si konfuzion, rrahje zemre, dhimbje koke, marramendje, lodhje dhe lëkurë të zbehtë.
Ata ekzistojnë lloje të ndryshme të anemisë, më të zakonshmet janë ato të shkaktuara nga një sëmundje tjetër dhe anemia e mangët.
Kur anemi është rezultat i mungesës së ndonjë elementi të rëndësishëm, zakonisht kontrollohet me ushqim. Meqenëse hekuri është një element gjurmë që luan një rol të madh në parandalimin dhe trajtimin e anemisë, vlerat e tij monitorohen. Nevojat e trupit nuk janë të njëjta - gratë dhe fëmijët janë më të larta, rreth 18 miligramë është doza e kërkuar në ditë për gratë dhe fëmijët, ndërsa për burrat është 8 miligramë në ditë.
Mjetet juridike natyrore që përmbajnë hekur, acid folik dhe vitamina të nevojshme për formimin e eritrociteve dhe sintezën e hemoglobinës janë me të vërtetë të shumta. Me ndihmën e mjekësi popullore për anemi anemia kontrollohet lehtësisht.
Zemer
Mjalti është një ilaç i shkëlqyeshëm që përmban shumë vitamina dhe minerale që rrisin metabolizmin dhe forcojnë imunitetin, dhe shtimi i tij në menunë ditore është një mënyrë e mirë për të parandalimi dhe trajtimi i gjendjeve anemike.
Lapad
Doku është një tjetër propozim që nuk përmban shumë hekur, por ka aftësinë për të rritur thithjen e tij nga trupi. Rrënjët e dokut në kombinim me bimë të tjera mund të bëjnë mrekulli në një kohë të shkurtër.
Mish
Mishi është ushqimi i kafshëve nga i cili marrim hekur, dhe absorbohet shumë mirë nga trupi. Mëlçia e kafshëve është e pasur me hekur, dhe përveç kësaj ka më shumë vitamina dhe minerale sesa në mish.
Luleradhiqja
Luleradhiqja ofron të gjitha pjesët e saj - gjethet, rrjedhjet, rrënjët dhe lulet për të stimuluar qarkullimin e gjakut dhe funksionet hematopoietike.
Drithëra të plotë dhe bishtajore
Drithërat dhe bishtajat e plota mund të shtojnë sasitë e nevojshme të hekurit, arrave dhe kikirikëve, drithërave, erëzave si majdanozi, perimet me gjethe jeshile dhe shumë të tjerë na japin të gjitha sasitë e nevojshme të hekurit në rast të mungesës.
Ilaç popullor me barëra për anemi
Një opsion tjetër janë barishtet dhe terapia me to rekomandohet për anemi. Ato janë të përshtatshme sepse disa prej tyre mund të rrisin qarkullimin e gjakut, ndërsa të tjerët mbështesin thithjen e hekurit.
Çaj bimor nga hithra, si dhe tinktura e tij rekomandohet për anemi.
Calendula e barishteve dhe mbretëresha janë të përshtatshme për çaj, ato gjithashtu rrisin funksionin hematopoietik të trupit.
Në fëmijët e vegjël, banjot bimore rekomandohen gjithashtu për më shumë efikasitet trajtimi i anemisë. Larja e trupit forcon dukshëm trupin tek fëmijët anemikë.
Metodat popullore gjithashtu ofrojnë aromaterapi, akupunkturë dhe hidroterapi për të kontrolluar gjendjen. Kombinimi i metodave të ndryshme është i përshtatshëm, por duhet të kihet parasysh se mbidoza e hekurit nuk është më pak e rrezikshme dhe çon në kushte të rrezikshme për jetën, prandaj duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e një specialisti.
Recommended:
Ushqyerja Në Aneminë Nga Mungesa E Hekurit
Anemia nga mungesa e hekurit është një gjendje e lehtë për tu diagnostikuar. Ankesat janë karakteristike, mukozat dhe lëkura bëhen të verdhë të zbehtë dhe skuqjet në cepat e buzëve sugjerojnë një ulje të mundshme të qelizave të kuqe të gjakut.
Sillni Rio Në Kuzhinë - Receta Popullore Braziliane
Bota është një Olimpiadë! Ditët e fundit, të gjithë sytë janë drejtuar nga Rio de Janeiro, ku aktualisht janë mbledhur atletët më të mirë në botë. Ndërsa po shtrëngojmë gishtat e madh të atletëve vendas për të fituar medaljet e ëndrrave, le të kalojmë edhe më me sukses në situatë duke gatuar disa specialitete nga kuzhina e shkëlqyer braziliane.
Këshilla Kryesore Nga Mjekësia Kineze Për Shëndetin Dhe Jetëgjatësinë
Sipas mjekëve antikë kinezë, shëndeti varet nga mbajtja e një ekuilibri midis yin dhe yang. Shtë e rëndësishme t'i përmbaheni një jete të rregullt, të shmangni ngrënien shumë, si dhe pirjen e alkoolit. Mjekësia tradicionale kineze përshkruan disa këshilla për një jetë të gjatë dhe të përmbushur që janë ende të rëndësishme sot.
Receta Popullore Për Tajine Nga Kuzhina Arabe
Kuzhina arabe është bërë e njohur në të gjithë botën falë kombinimit të shkathtë të aromave dhe aromave që e bëjnë atë unike. Ai konsiderohet si një nga më të lashtët dhe është krenar për traditat e kuzhinës të ruajtura me kalimin e kohës, të cilat vazhdojnë të bëjnë përshtypje shumë shef shefash sot.
Receta Me Bubullima Nga Mjekësia Popullore
Thunder ka një efekt anti-inflamator. Bari përdoret shpesh për prostatit, probleme urinare, gurë në veshka, përdhes, reumatizëm, rrjedhje të bardhë, probleme të tëmthit, hemorroide. Besohet gjithashtu se barishte mund të ndihmojë në luftën kundër celulitit.
