2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Noni (Morinda citrifolia) është një bimë që rritet në ishujt e Paqësorit. Në vitet e fundit, popullariteti i saj në Bullgari po rritet vazhdimisht për shkak të cilësive të tij të jashtëzakonshme dhe të padiskutueshme.
Shtë një pemë me gjelbërim të përhershëm që arrin 8 m lartësi. Pema gjendet në Paqësorin Jugor. Frutat e saj janë në madhësinë e patateve.
Shtë një antioksidant i fuqishëm i njohur për më shumë se 2000 vjet. Disa e quajnë Mbretëresha e Frutave dhe një aspirinë e lashtë për shkak të aftësisë së saj të jashtëzakonshme për të mbrojtur sistemin imunitar. Ka veti të shkëlqyera imunostimuluese dhe kardiotonike. Mbështet sistemin tretës dhe kujtesën.
Noni normalizon nivelet e insulinës dhe sheqerit, dhe gjithashtu mban presionin optimal të gjakut. Mbron nga lloje të ndryshme të kancerit sepse përmban substancën damnacanthal. Fruti përmban 18 aminoacide dhe enzima të ndryshme që plotësojnë nevojat ditore të trupit.
Ekstrakti Noni përmban vitamina A dhe C, vitaminë B3 dhe minerale hekur, kalium, natrium, mangan dhe magnez. Vitaminat dhe mineralet së bashku ndihmojnë trupin të luftojë të gjitha llojet e sëmundjeve, dhe janë gjithashtu një mbrojtje ideale e trupit kundër tyre.
Substancat e përfshira në këtë fabrikë normalizojnë proceset qelizore dhe rrisin aftësinë e qelizave për t’u rigjeneruar. Për shembull, prokseronina dhe kseronina rrisin çlirimin e endorfinës, e cila shtyp dhimbjen dhe përmirëson gjendjen e përgjithshme.
Noni rrit aftësinë e trupit për të luftuar të gjitha llojet e viruseve dhe baktereve, gjë që e bën atë jashtëzakonisht të vlefshëm gjatë muajve të dimrit. Kjo bimë është një mbrojtëse e sistemit imunitar dhe ka veprim anti-alergjik.
Bima mund të përdoret në sëmundje të ndryshme si artriti, cistet, goditja në tru, problemet menstruale, infertiliteti, tumoret, problemet e sistemit nervor, rregullimi i peshës, hepatiti, astma, sinusiti, kolla, bronkiti, problemet e veshkave, problemet e zemrës, kanceri, gjaku i lartë presion dhe shumë, shumë më tepër.
Recommended:
Çaj Limoni - Përfitimet Dhe Zbatimi
Të gjithë kemi dëgjuar për limon. Por për çfarë është e dobishme, për çfarë përdoret, si mund të marrim të gjitha substancat dhe vetitë e dobishme prej saj, ne do t'ju tregojmë në këtë artikull. Lemongras mund të quhet edhe erëza sepse është shumë e shijshme.
Tahini I Susamit - Të Gjitha Përfitimet
Farat e susamit i japin trupit shumë substanca të dobishme, por trupi ka vështirësi në thithjen e tyre për shkak të lëvozhgës së fortë të farës. Prandaj, përpunimi i tyre në formën e Tahini është mënyra e duhur për t'i bërë ato më të lehta për tu marrë.
Sulforafani - Të Gjitha Përfitimet
Edhe pse jo të gjithë na pëlqen të hamë brokoli, nuk mund të mohohen përfitimet e shumta shëndetësore të kësaj perime. Për shembull, është e pasur me vitamina të dobishme A, C, K, B1, B2, B3. B5, B6, B9. Së bashku me të gjitha këto, brokoli është i pasur me këtë sulforafani i dobishëm e cila është treguar se ndihmon në uljen e një numri patologjish, të tilla si kanceri.
Të Gjitha Përfitimet E Majasë Së Birrës
Majaja e birrës është një shtesë ushqimore jashtëzakonisht e dobishme. Shtë marrë nga kërpudhat njëqelizore Saccharomyces cerevisiae dhe është një përbërës kryesor në prodhimin e birrës, por përdoret gjithashtu në përgatitjen e shumë makaronave.
Chia (përfitimet) - Përfitimet, Marrja Dhe Doza E Lejuar Ditore
Chia (Salvia Hispanica dhe Salvia Columbariae) janë fara të vogla dhe të forta, fryti i një bime që i ngjan shumë sherebelës, me madhësi jashtëzakonisht të vogla. Në fillim, farat e vogla të bimës u rritën si një element dekorativ, por pas një numri studimesh u bë e qartë se farat janë një burim i madh i ushqyesve për trupin.
