2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Shumica e të ashtuquajturve çajra të freskuar në shishe përmbajnë një përqindje minimale të substancave të dobishme të treguara në etiketë. Dhe shumë sheqer.
Organizata ndërkombëtare joqeveritare për mbrojtjen e konsumatorit Foodwatch ka studiuar produktet e disa prodhuesve.
Ekspertët kanë arritur në përfundimin se në fakt, pijet e ftohta nuk kanë pothuajse asnjë gjurmë çaji në to, dhe zakonisht shija e tyre bëhet nga aromat e zakonshme.
Dhe të gjithë e dimë që çaji i vërtetë njihet për vetitë e tij antioksiduese. Ndër të tjera, prodhuesit me bujari shtojnë sheqer në çajrat e ftohtë.
Studimi shqyrtoi pijet e prodhuesve të njohur si Nestle, Lipton, Volvic, Gerolsteiner.
Për shembull, në pijet që pretendohet të prodhohen si çaj jeshil me limon dhe rrush të thatë, nuk u gjetën fare gjurmë rrushi. Vetëm aromat i dhanë aromë.
Për më tepër, mbrojtësit e konsumatorit zbuluan se shishja 2 litërshe përmbante deri në 47 kubikë sheqer.
Foodwatch këshillon konsumatorët të mos mashtrohen nga reklama mashtruese që premtojnë fuqinë shëruese të natyrës, një efekt freskues dhe vetëvlerësim të mirë.
Ekspertët rekomandojnë: Mënyra më e mirë për të shijuar çajin e vërtetë është ta bëni atë në shtëpi dhe të shtoni fruta të thata natyrore ose bimë për shije.
Recommended:
Çaji Ivan - çaji Më I Shëndetshëm Në Botë
Çaj Ivan është një emër i çuditshëm për pijen tonë të njohur të bërë nga bimë të ndryshme. Nga emri menjëherë kuptohet se ky është çaj rus dhe legjenda thotë se ai u emërua pas një farë Ivani, i cili shpesh shihej duke zgjedhur këtë lloj barishte rozë të errët, i veshur me këmishën e tij të kuqërremtë.
Përfitimi I Jashtëzakonshëm I Lakrës Turshi
Kokrra dhe lakër turshi shkon fitimtare nëpër shekuj dhe është pa dyshim e pranishme në tryezën tonë. Përdoret nga kultura të ndryshme në të gjithë botën. Ka mijëra receta dhe mënyra të përgatitjes, por rezultati është që të gjithë vlerësojnë shijen dhe përfitimet e lakrës turshi.
Dëmtimi Dhe Përfitimi I Patates
Perimet janë pjesë integrale e të gjitha dietave dhe dietave të shëndetshme. Sidoqoftë, fëmijët i konsiderojnë perimet si një nga armiqtë e tyre më të mëdhenj. Sidoqoftë, ekziston një perime që pranohet nga të gjithë dhe nuk ka pothuajse asnjë person që nuk e ha - patate.
A është E Ekzagjeruar Përfitimi I Sallatave?
Sallata është një pjesë integrale e menusë ditore të miliona njerëzve në të gjithë botën. Pavarësisht nëse e vendosni gjethen e maruleve në sanduiç për punë ose i dhuroni vetes një sallatë Cezar për drekë, është shoqëruesi juaj i vazhdueshëm.
Dëmtimi Dhe Përfitimi I Patëllxhanit
Përveç ngjyrës së tyre të pazakontë vjollcë dhe shijes pikante, patellxhanët kanë edhe shumë veti të dobishme. Ato janë një produkt me pak kalori - njëqind gramë përmbajnë vetëm 28 kalori. Kjo është arsyeja pse patëllxhanët rekomandohen për humbje peshe.
