2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Pasta Amos është mënyra më e mirë për të forcuar sistemin imunitar, mendjen dhe zemrën. Krijuesi i tij është Akademiku Nikolai Amosov - kirurg kardiak, dhe ua rekomandon shumë pacientëve të tij pas operacionit. Pasta e saj unike ushqen muskulin e zemrës, forcon enët e gjakut, rrit imunitetin.
Pasta e vitaminave e Amosov njihet nga mjekët si burim i vitaminave, antioksidantëve dhe mikroelementeve për të cilat kanë nevojë zemra dhe trupi në tërësi.
Pasta Amos - recetë
Përgatitet paste Amos bazuar në mjaltë, arra, limon dhe kombinime të frutave të thata si fiq, kajsi, rrush të thatë, hurma, kumbulla të thata, të cilat përmbajnë sasi të mëdha të vitaminave, mineraleve, enzimave, acideve organike, lipideve dhe antioksidantëve.
kajsi te thara - 250 g
rrush të thatë - 250 g
kumbulla të thata - 250 g
fiq të thatë - 250 g
arra - 1 filxhan
limon - 1 copë.
mjaltë natyral - 250 g barishte
Përgatitja:
Shpëlarje frutat e thata dhe kalo përmes një mulli mishi ose blender. Pritini arrat, lani limonin dhe prerë në copa, duke hequr farat dhe bluajini në një blender.
Përzieni të gjithë përbërësit, shtoni mjaltë, përzieni. Këtë përzierje mund ta ruani në frigorifer për disa muaj.
Përzierja mund të konsumohet në stomak bosh ose pas vaktit (në mënyrë që të mos irritojë stomakun dhe zorrët), 1 tbsp. 3 herë në ditë. Fëmijët, në varësi të moshës së tyre - 1 lugë. Bestshtë më mirë të bëhet dy herë në vit - në pranverë dhe vjeshtë.
Pasta Amos fiton vlerë të veçantë në pranverë, kur ka pak vitamina dhe në vjeshtë, kur është e nevojshme për të forcuar trupin para ftohjeve dhe infeksioneve virale.
Por nëse trupi ka humbur peshë nga operacioni ose sëmundjet e shpeshta, atëherë kursi i trajtimit mund të zgjatet në gjashtë muaj. Konsumi i pastës Amos jep një efekt të prekshëm!
Ju dëshironi të bëni një jetë të shëndetshme pa sëmundje të zemrës dhe ftohje - përgatitni makaronat tuaja Amosov!
Praktikisht, pasta Amos nuk ka kundërindikacione. Nëse nuk keni intolerancë ndaj ndonjë prej përbërësve të përfshirë në të, nëse jeni alergjik ndaj mjaltit ose arrave. Mos u jepni paste fëmijëve shumë të vegjël dhe diabetikët duhet ta marrin vetëm pasi të konsultoheni me mjekun.
Recommended:
Luleshtrydhe - Të Mira Për Trurin Dhe Zemrën
Luleshtrydhet e freskëta janë një nga frutat më të njohura, freskuese dhe të shëndetshme në planet, por ato gjithashtu janë vërtet të mira për shëndetin. Dhe data 27 Shkurt është jashtëzakonisht e përshtatshme për të folur përfitimet e luleshtrydheve sepse festohet sot Dita Botërore e Luleshtrydhes .
Pjeshkat - Të Mira Për Zemrën Dhe Stomakun
Pjeshkat janë një nga frutat më të dobishëm, duke ndihmuar në përmirësimin e funksionimit të zemrës dhe stomakut. Frutat me lëng tolerohen jashtëzakonisht mirë nga trakti gastrointestinal. Ato lehtësojnë tretjen, sepse për shkak të përbërjes së tyre kimike, sekretohet një sasi më e madhe e lëngut gastrik.
Piper Kaje Për Zemrën Dhe Metabolizmin E Shpejtë
Një dietë e ekuilibruar është një pjesë thelbësore e një jetese të shëndetshme. Ka grupe ushqimesh që stimulojnë metabolizmin dhe ndihmojnë trupin të djegë më shpejt kaloritë. Disa erëza që përdorim gjatë gatimit mund të jenë të dobishme dhe të përshpejtojnë metabolizmin.
Hani Peshk Që Të Mos E Humbni Mendjen
Përdorimi i shpeshtë i peshkut dhe ushqimeve të detit zvogëlon rrezikun e humbjes së mendjes ndërsa plakeni. Kjo gjendje njihet në mjekësi si çmenduri. Isshtë një sëmundje neurologjike e karakterizuar nga përkeqësimi i aftësive mendore, dëmtimi i përqendrimit dhe më shumë.
Ushqime Për Mendjen E Mprehtë
Produktet që janë të mira për zemrën janë gjithashtu të mira për trurin dhe shumica e këtyre produkteve mund të shihen në tryezën e festave. Studiuesit besojnë se boronicat janë më të favorshmet për zhvillimin e aftësive mendore tek njerëzit.
