2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 10:31
Kur bëhet fjalë për të bërë pije, të gjithë mendojnë se ndryshe nga gatimi, nuk kërkohen rregulla të veçanta. Nuk ka asgjë të vështirë për të bërë pije freskuese ose të freskëta në shtëpi. Dhe kjo është e vërtetë, por në fakt ka rregulla të rëndësishme për të bërë edhe pijet më të thjeshta, të cilat është mirë të ndiqen.
Për shembull, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet ujit të pijshëm të përdorur. Isshtë përbërësi kryesor në pothuajse të gjitha pijet e frutave dhe perimeve, qofshin ato të nxehta apo të ftohta.
NË Dita Botërore e Ujit - 22 Mars, le t'i kushtojmë vëmendje të veçantë disa procedurave që janë mirë të ndiqni nëse doni të përgatisni pije freskuese në shtëpi. Ja ku dhe si të investoni ujë në pije shtëpiake.
- Ne arritëm në përfundimin se uji është një përbërës kryesor në pijet freskuese. Kjo është arsyeja pse është jashtëzakonisht e rëndësishme që ajo të jetë me cilësi të mirë. Gjithmonë përdorni ujë të pastër që nuk ka papastërti organike;
- Nëse përdorni ujë mineral, atëherë përdorni atë që ka mineralizim të ulët, ka shije neutrale dhe nuk ka aromë specifike, siç kanë shumë ujërat minerale;
- Nëse uji nga kanalizimi është i një cilësie të mirë, por ka aromë ose është tepër gëlqeror, është mirë ta zieni për rreth 20 minuta. Mënyra më e mirë për pastrimin e ujit është nëse keni një enë speciale për këtë qëllim. Por edhe atëherë, pasi uji të jetë vendosur, filtroni atë;
- Pasi të keni mbaruar filtrimin, është e nevojshme të furnizoni përsëri ujin e pijshëm me oksigjen, ose me pak fjalë, për ta ajrosur atë. Kjo bëhet duke e derdhur në një rrymë të hollë në një enë të pastër të lartë rreth 70 cm. Bestshtë më mirë nëse ena që përdorni është kristal ose qelqi;
- Nëse do të përgatitni pije të nxehta, nuk do të keni nevojë të freskoni ujin. Sidoqoftë, nëse doni të bëni një pije të ftohtë frutash ose perimesh, do të duhet të prisni që uji të ftohet në një temperaturë jo më të lartë se 15 gradë Celsius. Ndërsa prisni të ndodhë kjo, është një ide e mirë të mbyllni enën në të cilën uji është ftohur;
- Pavarësisht se çfarë pije vendosni të përgatitni, mos harroni se për të përmirësuar shijen e ujit, mund t'i shtoni disa pika lëng limoni.
Dhe tani mbetet të shqyrtojmë sugjerimet tona për pije dietike. Nëse doni që diçka t’ju kujtojë shijen e ëmbël të fëmijërisë, shikoni recetat tona për nektarë shtëpiak.
Recommended:
Roli I Magnezit Në Të Ushqyerit
Rreth 90% e njerëzve vuajnë nga mungesa e magnezit. Ky mineral është i përfshirë në shumë nga proceset biokimike në trup dhe mjekët nuk mund të përcaktojnë gjithmonë se shkaku i disa sëmundjeve është pikërisht mungesa e mjaftueshëm e magnezit.
Proteinat E Perimeve Dhe Roli I Tyre Në Jetën Tonë
Bimët na japin të paçmuar për shëndetin tonë proteina bimore të cilat janë të padëmshme, të shijshme dhe jashtëzakonisht të shëndetshme. Përmbajtja e proteinave në bimë të ndryshme është e ndryshme. Si përqindje dhe në përputhje me nevojat tona për marrjen e proteinave bimore, unë do t'ju tregoj shkurtimisht se cili ushqim çfarë përmban.
Roli I Sojës Në Kuzhinën Japoneze
Kur flasim për sojë, zakonisht e shoqërojmë atë me diçka artificiale, e cila vendoset në qofte dhe qebapë që blejmë nga një dyqan aty pranë. Edhe pse akuzohet se është një produkt i keq ushqimor, soja është në të vërtetë jashtëzakonisht e dobishme, duke e bërë atë një nga kulturat kryesore në vende të tilla si Kina, Korea dhe Japonia.
Roli I Qumështit Në Kuzhinën Dietë
Qumështi luan një rol të rëndësishëm në kuzhinën diete, kjo është arsyeja pse ekzistojnë një larmi dietash qumështi të përshtatura për nevojat individuale të secilit organizëm. Ka dieta nxitëse të qumështit që përdoren në pacientët që duan të fitojnë më shumë kalori, si dhe dieta me qumësht për të ulur peshën.
Roli Kulinar I Couscous Në Marok
Kur mendojmë për kuskusin, zakonisht e shoqërojmë me ato drithëra që nënat tona kanë përgatitur për ne dhe që ne vazhdojmë të përgatisim për fëmijët tanë. Dhe zakonisht i shtojmë djathë dhe sheqer. Deri më tani mirë, por në fakt kuskusi i vërtetë është një fëmijë i marokanëve, të cilët madje kanë një pjatë të veçantë të quajtur kuskus në të cilën e gatuajnë.